keego Geschrieben 18. September 2005 Geschrieben 18. September 2005 @route1 hi, super zeit heute in der wachau! wirst mich beim lcc in grund und boden rennen..., lg, keego Zitieren
route1 Geschrieben 19. September 2005 Geschrieben 19. September 2005 hi keego ja wahr ganz gut heute. habe ja gesagt ich will mit dem peacer von maxfun 1:50 laufen. bin aber zu spät in den startblock gekommen, und da war er beim start 2min vor mir. habe ich mir gedacht ich laufe ihm halt nach und hole ihm langsam ein was so 1:48 gewesen währen. als ich ihm nach ca. 10km hatte bin ich zwei km mit gelaufenb war mir aber irgendwie zu langsam, und habe halt wieder das tempo von vorher aufgenommen, war gestern genau mein schritt. ergebniss sieht man ja. bin halbwegs glücklich, so merk ich wenigsten das das training nicht ganz umsonst war. hatte ja schon echtes tief nach locarno. aber 1:40 glaube ich trotzdem nicht das ich bis lcc bringe. aberlass uns schauen, falls du wirklich halb läufts können wir ja gemeinsam starten. mach ich neue BP auf 10 und auf HM währe nä geile sache Zitieren
Tirolermädel Geschrieben 19. September 2005 Autor Geschrieben 19. September 2005 @route1 hi, super zeit heute in der wachau! wirst mich beim lcc in grund und boden rennen..., lg, keego Kann mich nur anschließen: SUPER KARL!!!!!! LG Manuela Zitieren
Gast eleon Geschrieben 19. September 2005 Geschrieben 19. September 2005 @eleon Da kannst Du Dich beim LCC HM mit einem alten Mann matchen... soll ich mich schon auf den ersten 100m abschiessen? mach ma das lieber bei einem schwimmevent Zitieren
Gast eleon Geschrieben 19. September 2005 Geschrieben 19. September 2005 Ich hab mich am Wochenende noch entschlossen am Di beim Spinning Marathon in unserem Fitness Studio hier mitzumachen...die 3 h werden sicher interessant. 3h????? das ist nicht so schlimm. das hab ich einmal pro woche wir werden wahrscheinlich im herbst einen 12h spinning marathon machen. war ne kundenanfrage u. stell ich mir lustig vor. Zitieren
JIMMY Geschrieben 19. September 2005 Geschrieben 19. September 2005 wir werden wahrscheinlich im herbst einen 12h spinning marathon machen. war ne kundenanfrage u. stell ich mir lustig vor. ojegale,jetzt beginnen wieder die schwachsinnigen aktionen in den FC, dabei is die lena no goar ned zruck :devil: Zitieren
route1 Geschrieben 19. September 2005 Geschrieben 19. September 2005 in welchem FC macht ihr das? Zitieren
Gast eleon Geschrieben 19. September 2005 Geschrieben 19. September 2005 welches FC bodystyle Zitieren
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