SONNTAGS-RADTRAINING (April - September)

[Walker]

Werde dir folgen !!! :jump:

[larifari99]

Werde dir folgen !!! :jump:

[temi]

Wenn ich munter werde, komme ich auch

[MARIO]

hab leider keine Zeit...mach mit Jan eine Bergwanderung auf die Hohe Veitsch

[Hügelritter]

Ausfahrt vom 14.08.2011

http://connect.garmin.com/activity/106401414

[temi]

Gibts eine Ausfahrt am 21.8.?

[Milanomafiano]

Ich fahre gleich in der Früh aus Schwechat. Längere Runde, konstantes Tempo, gern auch richtung Fischamend und eventuell:

 

1. Richtung Marchfeld und über Donauinsel zurück oder

 

2. Eisenstadt und über Donnersbach zurück. Danach Koppellauf 90 Min.

 

Tempo: wenn kein starker Wind bläst Runde 1: 32-35Km/h Runde 2: 30-33Km/h.

 

Tel.: 0699/15099322

[Hügelritter]

Ich fahre morgen schon um 08.00 Uhr weg, da es da noch nicht so http://www.GratisSmilies.de/gifs/sonne/a_sonn02.gif ist.

Möchte so geg. 11.30 Uhr wieder zu Hause sein.

Habe diesmal vor wirklich eine lockere Ausfahrt zu machen. Werde beim Treffpunkt bei der Sporthalle vorbeischauen. Sollte jemand auch den etwas verfrühten und vermutlich noch etwas kühleren Morgen bevorzugen, dann soll er um 08.00 Uhr dort sein. Abschließend bleibt mir nur noch zu sagen

"Keine Gnade für die Wade"

[larifari99]

bin morgen auch dabei 9 uhr sporthalle gaaaanz locker eh klar!

[Milanomafiano]

Bin um 8Uhr dort.

[MARIO]

Ich geht mit Jan auf die Rax...

[temi]

8:00 ist mir zu früh!

Viel Spaß wünsche ich

[erwin0815]

Bin auch um 8 da.

[Hügelritter]

Sonntagsausfahrt vom 21.08.2011

http://connect.garmin.com/page/activity/activity.faces?activityId=108192032&actionMethod=page%2Factivity%2Factivity.xhtml%3AuserSwitcher.switchSystem&cid=5932066

[Hügelritter]

Ausfahrt nach Podersdorf am Sonntag, den 28.08.2011

Ich fahre morgen, sollte das Wetter trocken sein, schon um 07.00 Uhr von mir zu Hause, Am Rosenhügel 4, weg.

Möchte so geg. 09.00 Uhr beim Start des Sprint Triathlon in Podersdorf sein. Müsste sich zeitmäßig ungefähr ausgehen.

Geg. 10.00 Uhr werde ich dann wieder die Heimreise antreten.

Wer ebenfalls mitfahren möchte soll um 07.00 Uhr bei mir sein.

[MARIO]

Sonntag: 4.9.2011

Zeitpunkt: 9:00 Uhr

Treffpunkt: PP gegenüber vom Spar

Dauer: 2,5 - 3h

Intensität: locker

 

Ist wer dabei ?

 

PS:

Am Nachmittag gehe ich mit Jan auf den Schneeberg...

[bike charly]

leider roboti

[larifari99]

leider roboti

 

am tag des herrn tssss

[bike charly]

am tag des herrn tssss

 

quasi systemerhalter

[larifari99]

ich fahre mit

[Hügelritter]

Sonntag: 4.9.2011

Zeitpunkt: 9:00 Uhr

Treffpunkt: PP gegenüber vom Spar

Dauer: 2,5 - 3h

Intensität: locker

 

Werde schon um 08:00 Uhr wegfahren, bin aber um 09:00 Uhr beim Treffpunkt.

[MARIO]

Sonntag: 11.9.2011

Zeitpunkt: 9:00 Uhr

Treffpunkt: PP gegenüber vom Spar

Dauer: 2,5 - 3h

Intensität: locker

 

Ist wer dabei ?

[larifari99]

ich fahr mal woanders (richtung greifenstein und dann richtung kreuttal), die gegend um fischamend wird schon langsam fad

[temi]

Hab leider keine Zeit

[Hügelritter]

Bin auch dabei. Aber diesmal bin ich wirklich nur locker unterwegs. Und mit locker meine ich auch wirklich locker und nicht bis kurz vor :k: