Die Norianer spinnen...

[steve4u]

RADU,bist jetzt endlich zu den Norianern gewexxelt ?

dort würdest du uar gut hinpassen

 

 

Wieso, hot er so nochlossn??:devil:

 

 

 

[RO der Norianer]

Wieso, hot er so nochlossn??:devil:

 

 

 

 

 

steve, auch du mein sohn brutus ??

[spi]

also wenn die wetter prognose fürs WE stimmt, wird´s wohl nichts aus meinem schirurlaub in kärnten.

gott sei dank gibt es ja unser spinning.... :devil:

[radu]

also wenn die wetter prognose fürs WE stimmt, wird´s wohl nichts aus meinem schirurlaub in kärnten.

gott sei dank gibt es ja unser spinning.... :devil:

 

kaertnen ist eh oasch komm zu einer gesunden spinningstunde, danach gehen wir wieder in die sauna und haben sexytime

[NoTri]

:bump:

du bist hiermit exnorianisiert

[radu]

:bump:

du bist hiermit exnorianisiert

 

na vui geil!!!

[dlawe28]

:bump:

du bist hiermit exnorianisiert

 

Seit wann bist eigentlich wieder BB mündig?

[willka]

Seit wann bist eigentlich wieder BB mündig?

 

 

wahrscheinlich genauso lang wie ich.

 

 

am freitag komm ich spinnen, am samstag geh ich langlaufen. lauft wer mit?

 

http://nyx.at/bikeboard/Board/willka-will--am-121-steyersberger-schwaig-th77635

[NoTri]

@ waldi

mündig ist, im zusammenhang mit dem BB, wohl der falsche ausdruck. du müßtest eher sagen "geistig schmerztolerant" oder so ähnlich...

...und net frech werden, wennst jetzt noch reinschreibst, daß deine

SN Dressen los werden willst, mach ich mir sorgen

[RO der Norianer]

Komm auch wieder spinnen, weil der gestrenge Herr HÜ hat´s in meinem Trainingsplan so eingetragen, freu mich!

[Gast lotusblume]

wahrscheinlich genauso lang wie ich.

 

 

am freitag komm ich spinnen, am samstag geh ich langlaufen. lauft wer mit?

 

http://nyx.at/bikeboard/Board/willka-will--am-121-steyersberger-schwaig-th77635

 

:jump: WiLLka juhuuuuu, darf wieder!!!

[maja]

:jump: WiLLka juhuuuuu, darf wieder!!!

 

ja, find ich auch gut.

 

Bis morgen beim Spinning, Leute!!!!

[Lena]

Viel Spaß - ich bin nicht in Wien morgen, aber nächste Woche komm ich gern auch wieder

[willka]

:jump: WiLLka juhuuuuu, darf wieder!!!

 

ja freu mich auch, dass ich wieder wie wild posten kann.

 

@RO: bei mir hat er auch eingetragen, dass ich mich aufs spinnen freuen muss. steht bei dir auch drin, dass du am sonntag bei ihm fensterputzen musst und wirkliche regeneration nur möglich ist, wenn man für ihn kaiserschmarrn kocht.

 

und dass künftig donnerstage ruhetage sein müssen, weil da in pro7 oder so wieder die Heidi Klum mit germanies next topmodell startet und ein wirkliches training nur machbar ist, wenn man da vorm fernseher sitzt.

[maja]

ja freu mich auch, dass ich wieder wie wild posten kann.

 

@RO: bei mir hat er auch eingetragen, dass ich mich aufs spinnen freuen muss. steht bei dir auch drin, dass du am sonntag bei ihm fensterputzen musst und wirkliche regeneration nur möglich ist, wenn man für ihn kaiserschmarrn kocht.

.

 

 

Wäre der Regenerationseffekt nicht noch viel größer, wenn du f uns alle nach dem Spinning Kaiserschmarren machst?

[jour-li]

aber leider nur im kopf:f:

[radu]

und ich hab ein bissi musi fuers volk gebrannt also, volksmusik

 

heute werden wir gscheid aufdrehen!!! ich befuerchte, der mensch vom holmesplace wird sich wieder beschwerden

[Gast Tom Turbo]

und ich hab ein bissi musi fuers volk gebrannt also, volksmusik

 

heute werden wir gscheid aufdrehen!!! ich befuerchte, der mensch vom holmesplace wird sich wieder beschwerden

 

 

blabla...

 

oder es passiert dir so als Du mal eine Stunde von Mir ;)verteten hast:

 

Die Story:

Radu fährt bei 170 Pulas 20 min sein volles Spinningprogramm....bis eine Frau von hinten trocken meint " , Hr.Trainer könn ma jetzt bitte gscheit fahren..."

 

Den Radu scherngelt wie a Autobus und hätt´s nach der Meldung halbert von Spinningbike runtergwixt

[radu]

blabla...

 

oder es passiert dir so als Du mal eine Stunde von Mir ;)verteten hast:

 

Die Story:

Radu fährt bei 170 Pulas 20 min sein volles Spinningprogramm....bis eine Frau von hinten trocken meint " , Hr.Trainer könn ma jetzt bitte gscheit fahren..."

 

Den Radu scherngelt wie a Autobus und hätt´s nach der Meldung halbert von Spinningbike runtergwixt

 

:rofl: aber nach der ersten stunde waren nur mehr 3 leute am radl

[Gast Tom Turbo]

:rofl: aber nach der ersten stunde waren nur mehr 3 leute am radl

 

eh weilst alle gemeint haben, da machen´s lieber einen Ruhetag...... und der ist intensiver

[radu]

eh weilst alle gemeint haben, da machen´s lieber einen Ruhetag...... und der ist intensiver

 

genau, so haben eh alle ausgeschaut

eigentlich war's eh mein fehler und als EDVler solle ich es langsam wissen: user bleibt user! ich hab naemlich vergessen, dem blonden maedl zu erklaeren, dass man den widerstand einstellen kann. abgesehen davon, dass die frauen oft ein problem mit der drehrichtung haben...

[maja]

genau, so haben eh alle ausgeschaut

eigentlich war's eh mein fehler und als EDVler solle ich es langsam wissen: user bleibt user! ich hab naemlich vergessen, dem blonden maedl zu erklaeren, dass man den widerstand einstellen kann. abgesehen davon, dass die frauen oft ein problem mit der drehrichtung haben...

 

vielleicht machts mal ein TT-Radu-Spezial-Spinning-Training zu zweit, wer als erster vom Rad kippt u laßts die Mädels raus aus der Debatte

[radu]

vielleicht machts mal ein TT-Radu-Spezial-Spinning-Training zu zweit, wer als erster vom Rad kippt u laßts die Mädels raus aus der Debatte

 

1. wird sicher zu fasching geben... beide nur im string

2. nicht persoenlich nehmen , hat sein muessen

[maja]

1. wird sicher zu fasching geben... beide nur im string

2. nicht persoenlich nehmen , hat sein muessen

 

perfekt! ein SN-Faschings-String-Spinning für euch 2, das wird sich organisieren lassen!

 

 

Möge der Bessere gewinnen!

 

Gute Musik heute sehr wichtig, hab meinen Top-MP3-Player vergessen.

 

Bis später:wink:

[Gast Tom Turbo]

perfekt! ein SN-Faschings-String-Spinning für euch 2, das wird sich organisieren lassen!

 

 

Möge der Bessere gewinnen!

 

Gute Musik heute sehr wichtig, hab meinen Top-MP3-Player vergessen.

 

Bis später:wink:

 

Danke Radu , da hast uns schee in was eingritten :f:

 

Und super ist auch das im Holmes Place Spiegeln im Spinningraum gibt :f:

 

ähmm, wann ist nochmals Faschings Dienstag