Schwerpunktverteilung Vorbereitungsphase

[die_maschine]

Wollte nur mal Fragen wie eure Trainsingsphasen so aussehen;

Geht man nach allgemeinen Regeln der Trainingslehre im Triathlon vor sollte eigentlich auch ein schwerpunktblock schwimmen dabei sein;

 

viele machen diesen wahrscheinlich schon im november oder dezember; ich aber habe nicht wirklich eine phase wo ich einen block durchziehe bei dem ich speziell mehr schwimme; da ich november und dezember eigentlich immer irgendwas trainiere das konditon aufbaut oder erhaltet;

ich mach es zwar so ähnlich mit dem radln und mit dem laufen aber schwimmen tu ich eigentlich immer gleich viel/wenig;

deshalb würds mich interessieren wie ihr das macht mit dem schwimmen?