Gemeinsames Training KW8 (19.2.-25.2.2007)

[MARIO]

Wer Lust und Zeit hat...http://www.smilies.at/personen/smiley20.gif

 

SAMSTAG:

Trainingsmittel: MTB

Dauer: 120min

Treffpunkt: Fischamend, Am Rosenhügel 80

Zeitpunkt: 9:00Uhr

Intensität: locker (inkl. ein wenig Kraftausdauer)

 

 

SONNTAG:

Trainingsmittel: MTB oder Rennrad

Dauer: 135min

Treffpunkt: Fischamend, Am Rosenhügel 80

Zeitpunkt: 14:00Uhr

Intensität: locker

 

 

ACHTUNG:

Wenn Euer Trainingsprogramm hier nicht hineinpaßt, Ihr an diesen Tagen aber trotzdem nicht allein trainieren wollt, könnt Ihr natürlich Euer Training ebenfalls posten (vielleicht findet sich zu Eurem Trainingsprogramm oder zu Eurer Trainingszeit ein Partner)

Gleiches gilt für andere Tage dieser Woche...http://nyx.at/bikeboard/Board/images/smilies/tongue3.gif

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[Hügelritter]

Am Sonntag würde es bei mir erst geg. 15.00 Uhr gehen.

Gib mir bescheid.

[MARIO]

Am Sonntag würde es bei mir erst geg. 15.00 Uhr gehen.

Gib mir bescheid.

 

OK:toll:

wenns trocken ist mit RR,

bei nasser Straße mit MTB auf Feldwegen.