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Empfohlene Beiträge

Geschrieben

Wer Lust und Zeit hat...http://www.smilies.at/personen/smiley20.gif

 

FREITAG:

Trainingsmittel: MTB auf Feldwegen od. Inline auf Arbesthalerstr.

Dauer: 90min

Treffpunkt: Fischamend, Am Rosenhügel 80

Zeitpunkt: 15:45Uhr

Intensität: locker

 

 

SAMSTAG:

Trainingsmittel:Rennrad

Dauer: 120min

Treffpunkt: Fischamend, Am Rosenhügel 80

Zeitpunkt: :confused: bitte um Vorschläge

Intensität: locker

 

SONNTAG:

Trainingsmittel:MTB im Wienerwald

Dauer: 120min

Treffpunkt: Fischamend, Am Rosenhügel 80 (dann mit Auto in den Wienerwald)

Zeitpunkt: :confused: bitte um Vorschläge

Intensität: locker mit ein wenig Kraftausdauer

Sonstiges: 1 Person mit Rad kann mit mir mitfahren

Info:

Samstag- und Sonntagstraining kann ich auch umdrehen!

 

ACHTUNG:

Wenn Euer Trainingsprogramm hier nicht hineinpaßt, Ihr an diesen Tagen aber trotzdem nicht allein trainieren wollt, könnt Ihr natürlich Euer Training ebenfalls posten (vielleicht findet sich zu Eurem Trainingsprogramm oder zu Eurer Trainingszeit ein Partner)

Gleiches gilt für andere Tage dieser Woche...:toll:

Geschrieben

Wienerwald würde ich gerne mitmachen. :)

 

Bei mir sind auch noch beide Tage möglich.

 

Am liebsten wäre mir so früh wegzufahren, dass man mit der zweiten Tageshälfte noch was anfangen kann.

 

Ich könnte auch fahren - 3 Personen und 3 Räder sind kein Problem. Im Notfall schaff ich auch 4 Personen und 4 Räder. :bounce:

Geschrieben
Wienerwald würde ich gerne mitmachen. :)

 

Am liebsten wäre mir so früh wegzufahren, dass man mit der zweiten Tageshälfte noch was anfangen kann.

 

 

abfahrt: sonntag 8:30uhr bei mir (dann sind wir gegen mittag wieder retour)

 

wenn sonst keiner mehr mitfährt kannst mit mir mitfahren, falls doch noch wer dabei ist entscheiden wir wer mit wem mitfährt am samstag:wink:

Geschrieben

TBFKAU:

 

hügelritter fährt am sonntag mit dem rennrad eine lockere 2std-runde(abfahrt 9:00uhr).

wäre es für dich noch möglich das geplante mtb-training vom sonntag auf den samstag zu verschieben (abfahrt mit dem auto bei mir um 8:30uhr)?

 

dann könnte ich am sonntag mit hügelritter trainieren (bzw. wir drei, wenn du auch lust hast).

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