Gemeinsames Training KW15 (7.-13.4.2008)

[MARIO]

Wer Lust und Zeit hat...http://www.smilies.at/personen/smiley20.gif

 

SONNTAG:

Trainingsmittel: Rennrad

Dauer: 150min

Zeitpunkt: 9:00Uhr

Treffpunkt: Parkplatz beim Spar

Intensität: locker (ca. 120min I1 + 30min I2)

 

Wenn ich nicht fahren sollte (Regen,...) schreib ich es um ca. 8:00 Uhr hier ins Forum, oder sende eine SMS an alle die sich hier gemeldet haben !!!

 

ACHTUNG:

Wenn Euer Trainingsprogramm hier nicht hineinpaßt, Ihr an diesen Tagen aber trotzdem nicht allein trainieren wollt, könnt Ihr natürlich Euer Training ebenfalls posten (vielleicht findet sich zu Eurem Trainingsprogramm oder zu Eurer Trainingszeit ein Partner)

Gleiches gilt für andere Tage dieser Woche...

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[bike charly]

@Sonntag bin ich wieder gestellt!

[MARIO]

stefan und wodi sind auch dabei:klatsch:

manuela wahrscheinlich auch:klatsch:

otto schaut auch, dass es sich ausgeht:klatsch:

[bike charly]

stefan und wodi sind auch dabei:klatsch:

manuela wahrscheinlich auch:klatsch:

otto schaut auch, dass es sich ausgeht:klatsch:

 

fährt die Sonja:love: auch wieder mal mit:confused:

[Gast klaus123]

Ich komm morgen zum training!

Freu mich schon:-)

Klaus

[erwin0815]

Ich werd nach einem kleinen lauferl um 6:30 voraussichtlich auch kommen.

[bike charly]

schöne Runde war das wieder!

 

und s`wetter hat auch passt!

 

bis zum nächsten mal:wink:

[MARIO]

schöne Runde war das wieder!

 

 

find ich auch.

und mit 8 personen wars auch wieder eine große gruppe:toll: