Täglicher Kilometerwahnsinn am Ergo

[Tom Van Hawk]

Heute 4h20min,152km,140Watt,140Puls

 

für 5h aufwärts hat der Wille nicht gereicht:D

[Kingtom]

leute, sorry, aber ich mach mir echt sorgen um euch. das ist ja krasses suchtverhalten, das ihr da an den tag legt. das kann nicht gut sein. :f:

 

wenn ihr in der 'nicht-trainingszeit' mehr als 50% an das daumdings denkt, seid ihr schwerstsüchtig und vermutlich nicht mehr therapierbar. aber wenn ihr wollt, können wir hier darüber sprechen...

 

ich war heute lieber mal wieder mit den langlaufskiern unterwegs. das ergobike wird diesen winter noch genügend leiden müssen. da geht es jetzt auch mal einen tag ohne. das scheint ja bei euch nicht mehr unbedingt der fall zu sein

[Gast alucard]

Hi

 

Heute leider nur 3,5 Std und 105 KM

 

alucard

[loeni9]

Hi

 

Heute leider nur 3,5 Std und 105 KM

 

alucard

 

 

wie machst du das jeden tag. hast du keine arbeit oder radelst du immer bis spät in die nacht?

 

bei mir würde das gar nicht gehen, da ich auch noch zeit für familie und andere dinge benötige.

 

aber ich bin stark beeindruckt von deinen leistungen - unglaublich für mich anfänger!

[Gast alucard]

Nicht immer aber immer öffter.

War gestern in Lummerland beim Nightride dabei bis ca 23 Uhr,

manche sind da bis ca 1 Uhr gefahren.

 

alucard

[loeni9]

wow.

 

ich bin jetzt seit 4 wochen beim trainieren auf einem alten tunturi-heimtrainer (schon ca. 15 Jahre alt) und will mir diese woche einen neuen zulegen.

 

ich werde am freitag zum hervis in wörgl schauen (-20 % für stammkunden) und mich dann entscheiden. der daum 8008 trs für listenpreis 899,-- würde mich schon sehr reizen, aber ist doch ne menge kohle, auch minus 20 %.

 

nun zurück zu den täglich gefahrenen kilometern:

 

gestern 32,3 km 1 Std und 05 Minuten.

[Thoms]

Heuer noch 0km und ich hoffe das bleibt so...

[Gast alucard]

Hi

heute 3 Std. 15 min 97 km ~200 Watt ~115 Puls.

 

Der Winterpokal spornt an

 

alucard

[Tom Van Hawk]

Hi

heute 3 Std. 15 min 97 km ~200 Watt ~115 Puls.

 

Der Winterpokal spornt an

 

alucard

 

alucard Deine Leistungen sind ja wirklich beeindruckend, da kann ich nicht mithalten!:f:

 

Gestern:

1 Std. 31min 55km ~155 Watt ~150 Puls ~105RPM

 

meinen Puls krieg ich nicht weiter runter:k:, werd noch einige Jahre daran arbeiten müssen :bump:

[fg5985]

Gestern: 1 Std 48min 56km 176 Watt 118 Puls

[Gast alucard]

Hi

Heute 3 Std. 15 Min Burgenländer Friedensmarathon

115 Km ~250 Watt ~Puls 128

 

Gruß alucard

[sushi]

Wie mir zu Ohren gekommen ist, sitzt ein gewisser Go Execute seit 3 h am Ergo

[JoHo]

Wie mir zu Ohren gekommen ist, sitzt ein gewisser Go Execute seit 3 h am Ergo

 

trainiert der für die wm-quali oder ??

[jour-li]

schwanzvergleichsfred!!!

:k:

[GO EXECUTE]

Wie mir zu Ohren gekommen ist, sitzt ein gewisser Go Execute seit 3 h am Ergo

 

Du Schnoin; I hab a Trainerin (eh so a kalter Fisch ) die versteht kan Spaß und wenn i im Frühjahr ned mit einer TipTop GA dasteh is Schluß mit lustig

 

PS: Mir tuat mei O*sch a wengl weh; ghert des so ?

[Tom Van Hawk]

Gestern

 

2 Std. 1 min 74 km ~139 Watt ~141 Puls ~105 RPM

 

Gruß Tom

[sushi]

schwanzvergleichsfred!!!

:k:

 

 

Harharharrr! Aus dem Thread KANN nix anderes werden

[JIMMY]

Wie mir zu Ohren gekommen ist, sitzt ein gewisser Go Execute seit 3 h am Ergo

..gut so....

ich mach genau nyx,so simma dann in der neuen saison endlich gleich stoark(schwach) und i muass nyx mehr warten bergauf

[jüdo]

3 Std. 15 Min

115 Km

~250 Watt

~Puls 128

 

 

Krasse Werte ! bist du dir sicher das dein Daum stimmt von den Wattzahlen? Wenn ja Hut ab und Respeckt!!!

[GO EXECUTE]

..gut so....

ich mach genau nyx,so simma dann in der neuen saison endlich gleich stoark(schwach) und i muass nyx mehr warten bergauf

Du hast leicht lachen :rofl: die is voi streng die Tante

 

Auweia, des gibt wieder was

[mbasti]

schnell 3 stunden zeit gehabt und zwischen die wahl gestellt ob ich mich für 2 stunden auf die ski schmeiss oder 3 stunden aufn ergo.. rausgekommen sind 100km bei 150watt..

morgen hab ich hoffentlich wieder mal den ganzen tag zeit um dem winter zu frönen!!

[Tom Van Hawk]

1 Std. 12min 44Km ~158Watt ~156Puls ~101RPM

[Gast alucard]

Hi

 

Heute 6 Std. 192 Km ca ~ 210 Watt.

 

( einmal länger wie Norbert )

 

 

alucard

[norberto]

Hi

 

Heute 6 Std. 192 Km ca ~ 210 Watt.

 

( einmal länger wie Norbert )

 

 

alucard

 

hi alucard

 

super

gratulation zum tagessieg, weiter so !

jetzt kommst ja schön langsam in schwung :devil:

wollte auch länger, schwächle aber derzeit etwas (halsweh).

grüsse

[Joe_312]

Hi,

 

Heute 100 km in 3:09 Stunden, ~155 Watt, ~130 Puls,

 

Morgen fahr ich wieder draußen.