Wer hat Erfahrungen mit Suunto T3

[a_madreiter]

wer von euch benutzt diese uhr und die ergebnisse des EPOC-werts?

ich kann mir nicht vorstellen, dass man nur durch einen brustgurt aussagen zum sauerstoffverbrauch des körpers erhällt, die einen laktattest ersetzen sollen.

habt ihr damit erfahrungen?

nutzt jemand diese funktion als grundlage für sein training?

gibt es vergleiche zu herkömmlichen messverfahren (laktat, etc)?

lohnt sich die anschaffung?

[Lumberjacker]

wer von euch benutzt diese uhr und die ergebnisse des EPOC-werts?

ich kann mir nicht vorstellen, dass man nur durch einen brustgurt aussagen zum sauerstoffverbrauch des körpers erhällt, die einen laktattest ersetzen sollen.

habt ihr damit erfahrungen?

nutzt jemand diese funktion als grundlage für sein training?

gibt es vergleiche zu herkömmlichen messverfahren (laktat, etc)?

lohnt sich die anschaffung?

 

Ich hab die T3. Ich kann dir aber auch nur sagen das der EPOC wert zumindest beim Laufen meist dem intensitätsbereich entspricht der auch beim Laktattest ermittelt wurde. Ob das allerdings genauer ist als einfach mit Maximalpuls und Standardmenschformel zu trainieren kann ich dir nicht sagen. Gefühlsmäßig aber ja. Ich verwends zwar nicht, aber ich schau zumindest drauf.