Gast eleon Geschrieben 15. Juni 2009 Geschrieben 15. Juni 2009 wonach steuerst du dann dein schwimmtraining..nur nach körpergefühl? .. also ich persönlich steuere mein ganzes training über den auffüllungsgrad meiner kh-speicher schwimmer steuern ihr training (ausnahme technik) nach leistung über pace je nach geschwommener lage und distanz und trainiert kein schwimmer mit puls..? nein. bei den ganz guten, mit entsprechendem budget, gibts aber laktatgesteuertes training, wobei das ja mit dem tempogesteuerten training hand-in-hand gehen sollte. mehr oder weniger. Zitieren
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