linzer zwergerl 10km lauf am 26. oktober

wie ist es nun mit der teilnahme am 10km stadt-lauf?

http://www.linzercitylauf.at/

irgendwelche freiwilligen ?

weich-ei! (dauert bekanntlicherweise 5min/ei oder km )

eben solang ich nicht 40-42 mins renn auf 10km trau ich mich net.

45 waer ja ein skandal

sehr witzig. hab eher an knapp "sub 50" gedacht ......

seids nett feig. und nachdem debakel beim kartfahren gegen mich rookie habts dieses mal erneut die chance mich zu schlagen. i bin echt a nietn im laufen. i muass schauen, dass ich 4,5 min/km schnitt zamkriag. da muass scho alles passen. im training hats noch nicht klappt. .

bin zwar grad etwas verkühlt, aber ich hoff bis mittwoch is wieder so halbwegs. werd also ziemlich sicher am start stehen.

also wir sehen uns.

seids nett feig. und nachdem debakel beim kartfahren gegen mich rookie habts dieses mal erneut die chance mich zu schlagen. i bin echt a nietn im laufen. i muass schauen, dass ich 4,5 min/km schnitt zamkriag. da muass scho alles passen. im training hats noch nicht klappt. .

 

bin zwar grad etwas verkühlt, aber ich hoff bis mittwoch is wieder so halbwegs. werd also ziemlich sicher am start stehen.

 

also wir sehen uns.

"debakel" ! mit fast 40 kg mehr sich ein hartes duell liefern damit hab ich nicht im traum gerechnet

sub 50 is das was vielleicht theoretisch moeglich ist. aber da am dienstag a festl is werd ich vermutlich drauf verzichten..

ich werds auch eher ganz kurzfristig entscheiden. nachnennungen sind eh bis 1 stunde vorm start möglich ....

wenn ich nicht lauf mach ich vielleicht wieder eine kürnberg-runde

soviel am laufen!

und ich komm zu nix!

Hopp auf! Gehts laufen in Linz liabe Leit......

Ich halt euch die DAUMEN.....

....und schöööööne Grüße an die Stadt - ich war schon soooooo lang nimma in Linz......

... vielleicht solltest mal deinen tom einpacken und die zwergerl in linz besuchen kommen. aber vorsicht:

Willkommen in der Grottenbahn

Öffnungszeiten

1. März bis 31. Mai 10.00 bis 17.00 Uhr

1. Juni bis 31. August 10.00 bis 18.00 Uhr

1. September bis 1. November 10.00 bis 17.00 Uhr

Adventsonntage 10.00 bis 17.00 Uhr

8. Dezember 10.00 bis 17.00 Uhr

24. Dezember 10.00 bis 15.00 Uhr

also viel zeit ist nimmer ....

gratulation an den womanizer!

119. gesamt

25. klasse

0:40:25 netto

4:02 min/km

der ecalex und ich waren dafür im kürnberg .... laufen!

danke. wo warts denn? habts mich ja alle ganz allein laufen lassen.

das rennen is ganz gut gelaufen. allerdings tun ma heut die fussi weh.

und klaus und alex, trainierts ihr zwei schon fürn kürnberglauf? i versprich euch, des wird so zaaach.