LCC Eisbär Cup 2007 - Der Thread

wo gibts die besten waffeln der stadt? natürlich beim eisbärlauf im prater. aber erst im ziel

wer ist dabei. wer macht mit?

die lustige 7km schleife entweder einfach oder dreifach

:bounce:

Termine:

21.1.07

1. int. LCC-Eisbärlauf

18.2.07

2. int. LCC-Eisbärlauf

11.3.07

3. int. LCC-Eisbärlauf

die besten 2 Ergebnisse zählen.

braucht wer einen pace-maker? will wer ein grupperl machen?

lauf am sonntag punkt 4:15...

vielleicht häng ich mich beim nächsten mal bei dir an, wenn du wieder dabei bist; werd diesmal nur die 7er schleife einmal laufen; fühl mich noch nicht in der lage einen vernünftigen hm zu laufen; dann muss ich halt die nächsten zwei laufen wenn ich in der wertung dabei sein will, was bei meiner geschwindigkeit aber nix bringt.

was wirst den beim nächsten für einen schnitt laufen?

mein ziel ist glaub ich heuer eine zeit unter 1:25 zumindest offiziell;

aber letztes jahr sind mir die waffeln gar nicht aufgefallen, vermutlich war ich da einfach zu paniert um das zu checken;

wo gibts die besten waffeln der stadt? natürlich beim eisbärlauf im prater. aber erst im ziel

 

wer ist dabei. wer macht mit?

 

die lustige 7km schleife entweder einfach oder dreifach

 

:bounce:

 

 

Termine:

 

21.1.07

1. int. LCC-Eisbärlauf

 

18.2.07

2. int. LCC-Eisbärlauf

 

11.3.07

3. int. LCC-Eisbärlauf

 

 

die besten 2 Ergebnisse zählen.

 

bin schon angemeldet!

vielleicht häng ich mich beim nächsten mal bei dir an, wenn du wieder dabei bist; werd diesmal nur die 7er schleife einmal laufen; fühl mich noch nicht in der lage einen vernünftigen hm zu laufen; dann muss ich halt die nächsten zwei laufen wenn ich in der wertung dabei sein will, was bei meiner geschwindigkeit aber nix bringt.

was wirst den beim nächsten für einen schnitt laufen?

mein ziel ist glaub ich heuer eine zeit unter 1:25 zumindest offiziell;

aber letztes jahr sind mir die waffeln gar nicht aufgefallen, vermutlich war ich da einfach zu paniert um das zu checken;

ich werd keinen voll laufen. erst in linz beim marathon einen schnellen hm. also alle in 4:10-4:20. wobei beim dritten termin bin ich schon auf trainingslager :love:

wir sehen uns an der startlinie - und dann nimmer.

bis ich nac h 3runden im ziel bin seits ihr geduscht umgezogen und beim starbucks.

ich bin auch dabei, natürlich die kurzdistanz ( = 3 runden)

wollte eigentlich auch in den kampf um das heißbegehrte eisbär-t-shirt eingreiffen (siehe sig.) aber leider, leider auch beim letzten rennen nicht dabei - werd aber mit eleon ein privatduell ausmachen....

werd aber mit eleon ein privatduell ausmachen....

wie soll das ausschaun?

wer es schafft die trainervorgabe am ehesten zu erfüllen??

wie soll das ausschaun?

 

wer es schafft die trainervorgabe am ehesten zu erfüllen??

 

... wirst sehn, der eine oder andere anstieg wird ohne trainervorgabe gefahren :devil:

Ich werd auch dabei sein, mal schaun was so geht bei den arktischen Temperaturen

nach der wettervorschau kannst im moment am sonntag in kurz/kurz starten.

aber was wissen die meterologen schon....

... wirst sehn, der eine oder andere anstieg wird ohne trainervorgabe gefahren :devil:

bei mir wird jeder anstieg alleine gefahren. ich denk nicht dass sich irgendwer mit mir um spätestens um 0730 aufs radl schwingt.

nachmittag ist pool time oder surfen. da will ich net bled herumfahren

Ich lauf nur den 2.

Welche Distanz? Bei mir geht sich der 1. Termin nicht aus - hab Bronchitis.

2ter Termin würd mich auch interessieren.

gibts eine hp?wo meld ich mich an??

http://www.lcc-wien.at/auschreibung/ausschreibung_eisbaer1_07.html

Welche Distanz? Bei mir geht sich der 1. Termin nicht aus - hab Bronchitis.

2ter Termin würd mich auch interessieren.

Halbmarathon

Würd mich auch interessieren. Muss mal abwarten bis der Husten ganz weg ist ....

Ich weiß was hilft

http://www.lcc-wien.at/auschreibung/ausschreibung_eisbaer1_07.html

passt danke.. bin morgen am start,wer noch

wurde von meinen Arbeitskollegen überredet :f:

letzter HM 6 Jahre ( und 17 kg ) :f: her