Nora @ Silvesterlauf 2009

[italbiker]

Am 31.12.2009 ist wieder soweit: der Silveseterlauf vom LCC ist da! ich will zum ersten mal dabei sein anbei den link zur ausschreibung und die wichtigste infos. welche norianer sind sonst dabei? ulmus? ro? nötschi?

 

Termin: Mittwoch, 31.12.2009

Start: 11:00 Uhr, Ringstraße, Höhe Ringstraßengalerien, 1010 Wien, Kärntner Ring 5 - 7

Zielschluss: 12:30 Uhr

Strecke: 5,4 km rund um den Ring (siehe bild )

Frühanmeldebonus bis zum 8.12 :devil:

 

http://www.fresco.at/lcc/index.php?option=com_content&view=article&id=186:2009-08-24-16-15-37&catid=42:lauf

[ulmus]

bin dabei:toll:

[schölli]

Edith und ich auch:toll:

[italbiker]

Edith und ich auch:toll:

und mit welcher zeit planst du debei zu sein? hab gehärt dass du unter 4:00 min. pro km läufst

[ulmus]

und mit welcher zeit planst du debei zu sein? hab gehärt dass du unter 4:00 min. pro km läufst

und das in der Klasse M-60:toll:

[schölli]

und das in der Klasse M-60:toll:

 

Ja planen tu ich´s schon. Die Strecke ist aber kürzer als angegeben (wenn man in den Kurven innen läuft).

Kommt aufs Wetter an. Im Vorjahr 8 ° Minus !!!!

[schölli]

@italbiker

:toll:wenn du das erste Mal dabei bist!!!!

Zeit ist auch etwas Glücksache beim Start, wie bei allen Läufen mit vielen Teilnehmern!

Vorne starten ist wichtig. Edith war zwischen einer Gruppe blinder Läufer und vielen Hunden am Start und hat sich beim Ausweichen eine Zerrung geholt.

Beim Silvesterlauf sollte aber die Zeit nicht vorrangig sein. Die Stimmung ist jedenfalls super!!!!

[italbiker]

@italbiker

:toll:wenn du das erste Mal dabei bist!!!!

Zeit ist auch etwas Glücksache beim Start, wie bei allen Läufen mit vielen Teilnehmern!

Vorne starten ist wichtig. Edith war zwischen einer Gruppe blinder Läufer und vielen Hunden am Start und hat sich beim Ausweichen eine Zerrung geholt.

Beim Silvesterlauf sollte aber die Zeit nicht vorrangig sein. Die Stimmung ist jedenfalls super!!!!

 

super! laufen wir also zusammen am anfang, wenn ich es schaffe... wie kann ich dich erkennen? mit welchem trikot läufts du ?

[schölli]

super, ich würde gerne mit dir laufen!

Ich laufe mit keinem bestimmten Trikot. bin meist man in black:devil:

Und so schau i aus:

 

Ich mail dir noch meine handy nr, damit wir uns vor dem start in der garderobe = tiefgarage treffen können - sonst finden wir uns im gedränge nie!!!!

[ulmus]

super, ich würde gerne mit dir laufen!

Ich laufe mit keinem bestimmten Trikot. bin meist man in black:devil:

Und so schau i aus:

Ich mail dir noch meine handy nr, damit wir uns vor dem start in der garderobe = tiefgarage treffen können - sonst finden wir uns im gedränge nie!!!!

 

Du Frage: Kennst du den Knyz Werner? hab mit dem einmal eine Lehrveranstaltung besucht...

[schölli]

Du Frage: Kennst du den Knyz Werner? hab mit dem einmal eine Lehrveranstaltung besucht...

 

Ja, vom Training und vom LCC bzw. den LCC Läufen.

Bin früher viel gelaufen, die letzten Jahre kaum.

Heuer hab ich erstmals wieder einen Laufcup mitgemacht und ich werd auch im nächsten Jahr mehr laufen.

[ulmus]

Ja, vom Training und vom LCC bzw. den LCC Läufen.

Bin früher viel gelaufen, die letzten Jahre kaum.

Heuer hab ich erstmals wieder einen Laufcup mitgemacht und ich werd auch im nächsten Jahr mehr laufen.

und wie gehts ihm dem Knyzi?

[schölli]

Ich hab ihn das letzte Mal beim LCC-Babenbergerlauf gesehen. Da hat er die Siegerehrung durchgeführt.

Er müsste aber beim Silvesterlauf im Organisationsteam dabei sein.

[italbiker]

morgen ist der letzte tag für die frühanmeldung beim silvesterlauf, italbiker + ulmus haben sich schon angemeldet wer ein paar euro sparen will sollte sich beeilen cu

[italbiker]

treffpunkt morgen 31.12.2009 um 09:45 bei der U2 station schottetor. fix dabei: italbiker, ulmus, ...

[RO der Norianer]

Tannalpin und ich kommen eventuell kurzfristig hin, je nach Wetter werden wir nachnennen oder nicht, oder ein wenig so mitlaufen, mal sehen, haben a bisserl an Silvesterstress morgen.

[ulmus]

tolle Veranstaltung:toll:

 

http://nyx.at/bikeboard/Board/attachment.php?attachmentid=111487&d=1262267769

 

Ergebnisse: rot=italbiker, grün=ulmus, blau=yogie

http://nyx.at/bikeboard/Board/attachment.php?attachmentid=111488&d=1262267895

[italbiker]

danke ulmi für die rasche detailanalyse von pentek! ich bin überweltigt! dachte nicht dass ich schneller als 4:00 pro km laufen kann.. und dass über "sogar" 5,3 km ... ich bin aber jetzt ziemlich streichfähig :f: es war sicher mein bester lauf meiner bis jetzt noch sehr junge laufkarriere... ab jetzt werde mich aber lieber aufs rad konzentrieren :s: das laufen lasse ich lieber den lauf-spezialisten wie dem LUX (beachtlicher 27. gesamt! mit einem schnitt von 3:31:toll: gratuliere )

 

die stimmung war wirklich sehr cool und die veranstaltung total gut organisiert! tolle sache! schade für die die nicht dabei waren... alles gute und guten rutsch an alle bikeboarders und norianer

[italbiker]

darunter den link zum video und zu den fotos des silvesterlaufs:

 

http://www.maxfun.at/videos/video_flash.php?album=1175

 

anbei ein paar norianer im ziel und einer sogar gleichzeitig mit dem Gerhard Hartmann im ziel!

[jogie]

ich bin überweltigt! dachte nicht dass ich schneller als 4:00 pro km laufen kann.. und dass über "sogar" 5,3 km ... ich bin aber jetzt ziemlich streichfähig :f: es war sicher mein bester lauf meiner bis jetzt noch sehr junge laufkarriere...[/color][/b]

 

Gratuliere zu deinem guten Lauf.

Danke auch für die Links.

Auf dem Foto schau ich ja ziemlich fertig aus. Hab diesmal suf den letzten 500 m ganz schön kämpfen müssen.

 

Gebn ma halt beim Biken wieder mehr Gas!