Neue Hüfte.... Mcminn

[starbug]

So ich habe ja damals vor 2 Jahren mit dem Radsport angefangen,

da mir das Handballspielen mit den körperlichen Probleme,

Rücken, Schulter und vor alles Dingen Hüfte leider nicht mehr

möglich war.

Dasmals wurde mir aus orthopädischer Sicht das Radfahren nahegelegt. Wie ihr gemerkt haben könntet bin ich mittlerweile der

Sache verfallen.

Leider war die Hüftoperation nun doch unumgänglich, und so habe ich heute morgen einen Mcminn Oberflächenersatz bekommen.

Somit muss ich ein paar Tage/Wochen etwas kürzer treten.

Jedoch habe ich mir als Ziel gesetzt bei der Tour de Energie, am Ende April mitzufahren.

Schön wäre es wenn es klappt.

Bis demnächst aus dem Ergo.

Einen schönen Gruß aus dem Kkh Damme

[kcedd]

So ich habe ja damals vor 2 Jahren mit dem Radsport angefangen,

da mir das Handballspielen mit den körperlichen Probleme,

Rücken, Schulter und vor alles Dingen Hüfte leider nicht mehr

möglich war.

Dasmals wurde mir aus orthopädischer Sicht das Radfahren nahegelegt. Wie ihr gemerkt haben könntet bin ich mittlerweile der

Sache verfallen.

Leider war die Hüftoperation nun doch unumgänglich, und so habe ich heute morgen einen Mcminn Oberflächenersatz bekommen.

Somit muss ich ein paar Tage/Wochen etwas kürzer treten.

Jedoch habe ich mir als Ziel gesetzt bei der Tour de Energie, am Ende April mitzufahren.

Schön wäre es wenn es klappt.

Bis demnächst aus dem Ergo.

Einen schönen Gruß aus dem Kkh Damme

 

Wünsche dir alles Gute damit du wieder fit richtig wirst. Wir brauchen dich noch, oder wieder (wenn auch vielleicht erst im nächsten Jahr) in unserem WP-Team. Also jetzt etwas kürzer treten, damit es dann wieder richtig rund läuft.

 

Gruß :wink:

kcedd

[jeckyll]

Jedoch habe ich mir als Ziel gesetzt bei der Tour de Energie, am Ende April mitzufahren.

Üblichen Verlauf vorausgesetzt klappt das.

Gute Besserung.

 

 

 

 

 

 

 

jeckyll

[bonne68]

Gute Genesung!

 

Hast du jetzt kurze Kurbeln bekommen?

[Pappler Wolfgan]

Somit muss ich ein paar Tage/Wochen etwas kürzer treten.

Ich hatte im vergangenen Juni auch eine schwere Operation und war nach ca` 10-12Wochen Aufbautraining wieder gut im Sattel. Mit 50 Watt angefangen und jede Woche um ca`25 Watt gesteigert. Gute Besserung wünscht Dir Wolfgang (Tiger).

[starbug]

Gute Genesung!

 

Hast du jetzt kurze Kurbeln bekommen?

 

Ich will erst abwarten wie ich in Schwung komme

wenn ich hier im Krankenhaus schon gut Arbeite will ich mal sehen

ob nicht die normalen Kurbeln doch reichen.

 

Danke auch an alle anderen für die netten Wünsche

[Mike40]

Alles Gute, und daß Du bald wieder die Kurbeln verbiegst.

[bonne68]

habe hier was zur kurbel gefunden: http://www.sport-tiedje.at/sporttiedje/variokurbel.htm

 

Gute Besserung bonne

[starbug]

habe hier was zur kurbel gefunden: http://www.sport-tiedje.at/sporttiedje/variokurbel.htm

 

Gute Besserung bonne

 

Hi bonne,

danke das du noch weitersuchst,

Ich hoffe und glaube das ich nächste Woche wieder mit den Standardkurbeln leicht anfangen kann.

Mie Hüftkappe ist nicht das Problem, von daher hätte ich schon wieder einsteigen können.

Im Moment habe ich die größten Probleme mit der Narbe die nicht so ganz toll geklammert wurde.

Der aufgetrennte Muskel sollte in 2-3 Wochen wieder richtig belatet werden können.

Meine neue Daum Assistentin http://www.smilies-and-more.de/pics/smilies/women/038.gifwartet ja schon darauf, dass es endlich losgeht

[starbug]

http://www.smilies-and-more.de/pics/smilies/blob/022.gifhttp://www.smilies-and-more.de/pics/smilies/blob/022.gifhttp://www.smilies-and-more.de/pics/smilies/blob/022.gifhttp://www.smilies-and-more.de/pics/smilies/blob/022.gifhttp://www.smilies-and-more.de/pics/smilies/blob/022.gifhttp://www.smilies-and-more.de/pics/smilies/blob/022.gifhttp://www.smilies-and-more.de/pics/smilies/blob/022.gifhttp://www.smilies-and-more.de/pics/smilies/blob/022.gifhttp://www.smilies-and-more.de/pics/smilies/blob/022.gifhttp://www.smilies-and-more.de/pics/smilies/blob/022.gif

 

So ich habe vom Arzt und dem Physio grünes Licht bekommen wieder "leicht" einsteigen zu dürfen.

Also wenn einer gaaaanz weit hinterfährt bin das ich.

Obwohl ich glaube, die vorgegebene Wattbegrenzung von 25-45 Watt (und dann ganz langsam steigern) sind dann doch etwas zu vorsichtig gewählt.

Habe vorhin (mit den Standardkurbeln) mal nen Testkilometer gefahren und gemerkt ein wenig mehr geht schon.

 

Bis bald....

[plankton]

Hallo starbug,

 

wünsche dir alles Gute und gute Besserung

[Pappler Wolfgan]

Vorsichtig beginnen, langsam steigern und nicht übertreiben - meine Erfahrung.

 

Gruß Wolfgang (Tiger)

[starbug]

Vorsichtig beginnen, langsam steigern und nicht übertreiben - meine Erfahrung.

 

Gruß Wolfgang (Tiger)

Hi Tiger, hast du auch solch ein Gerät eingebaut ??

Wenn es dann so wird wie bei dir, dann wäre ich doch optimal zufrieden.

Bin gestern (15 Tage nach OP) mit 70 Watt angefangen.

Will mich dann von mal zu mal um ca. so 5 Watt steigern...

Ab heute darf ich auch die Gehhilfen in die Ecke stellen.

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Hi Plakton,

vielen Dank,

wie geht es Dir, habe lange nichts mehr von Dir gehört...