Gymnastik bzw Stretching für Ipod

[NoFatMan]

äh - welch unangenehmes ( peinliches ) Thema

 

 

mein Physiotherapeut meinte ich bin total

versteift - inmobil unbeweglich bla bla .....

 

ich halte die Stretching und Therraband Gschichtl im Kopf ned aus

 

möchte mir die Übungen jetzt in einen eigenen Ordner

auf den IPod spielen um nach dem laufen, diesen abzurufen

und wenn ich so eine Übung nach der anderen höre

- werde ich sie auch machen

 

istfür meine weitere sportliche (gesundheitliche ) Zukunft

sehr wichtig - bitte um Tips wo man solche Übungen finden könnte

bzw Kurzvidoes gibts ja genug im Netz - wie man die als

 

Ipod(Shuffle) File ummodeln könnte

 

thx

[Blomma]

hast du schon im iTunes Store nachgeschaut?

die haben manchmal auch kostenlose sachen..

[Focusbiker]

bitte um Tips wo man solche Übungen finden könnte

bzw Kurzvidoes gibts ja genug im Netz - wie man die als

 

Ipod(Shuffle) File ummodeln könnte

 

thx

 

Hey fatman

 

Auf youtube findest du bestimmt entsprechende Anleitungen, ev auch mit Musik

Mit diesem Tool hier kannst du alles Videos, eben auch deine Anleitungen ins MP3 Format konvertieren

also umwandeln und dir dann auf deinen Ipod shuffle spielen

http://www.dvdvideosoft.com/de/guides/dvd/convert-YouTube-to-MP3.htm

 

hier hab i kurz nach theraband Übungen auf Youtube gesucht...

[NoFatMan]

thx