Wachaumarathon

[madmike69]

Ergebnis vom Halbmarathon

 

160. Praschl Markus Mag. 1:23:57

355. Zottl Michael 1:30:32

1270. Kofler Robert 1:45:39

1347. Fehrer Elisabeth 1:46:32

1970. Dworzak Dani 1:53:37

[maxyl]

Fahnl Markus viel zu langsam 2:01:06 :-)

[RO der Norianer]

Fahnl Markus viel zu langsam 2:01:06 :-)

 

ich auch, genau um 10 Sekunden hab ich mein Ziel verfehlt unter einem 5er Schnitt zu laufen, da muss ich heuer wohl nochmal ran! Aber beim nächtsten Mal nehm ich eine Trinkflasche mit und pfeiff auf die Labestationen wo man nur Zeit verliert und viel zu wenig trinkt weil man von einem viertelvollem Becher ohnehin die Hälfte verschüttet.

[maxyl]

Ich hab mir bei der zweiten Labe so ein Powerade oder wie auch immer dieses hellblaue Gesöff heiß mitgenommen. Aber das Zeug bekomm ich nicht runter, ist einfach viel zu süß für mich und zum mischen mit Wasser ist wie du schon sagst so oder so zu wenig Zeit bei der Labe.

Was mich aber gefreut hat, war die Strecke selbst, die war ganz nett zu laufen! :-)

Heuer mach ich keinen HM mehr, nö, nö, nö... Ich versuch mich heuer noch im 6h-Lauf und dann hör ich eh mit jeglichem Sport auf! Sollte ich noch atmen können :-)

[Lexus]

ein paar habe ich von euch eh gesehen !!

 

meine zeit war 1:44:04 war ein ganz schönes gedrängel die ersten 10km bin auch zu weit hintengestanden im startblock :-(

[madmike69]

ich hab genau 4 mal ein wenig getrunken (Wasser und Powerade mix) und ein eigenes gel mir runtergeschütet :-) im Bewerb, dafür kurz davor halben liter und 2 gels

sonst wars ganz nett und für das, dass mein ziel 1.35 war ich doch noch a bissl schneller :-) was mich persönlich sehr freut