huby43 Geschrieben 4. Dezember 2010 Geschrieben 4. Dezember 2010 Vorankündigung 2.Event Höchsten RPM-Durchschnitt bei 150 Watt Sonntag 05.12.2010 08:30 Roadmap ergo_bike City - Tour Rom 21 km An diesem Event wird der Ergo-Weltrekordhalter Ulrich Mattersberger teilnehmen ! (12-Stunden Weltrekord von 610 Km bei 150 Watt) http://www.apotheker.or.at/internet/OEAK/Tirol/LG_Tirol_NewsPresse.nsf/e02b9cd11265691ec1256a7d005209ee/bc945a5f74cba3c0c1256f0300302330/$FILE/Steckbrief_Mattersberger.pdf Ergo_bike team 2006 Fahrer bitte im Raum 6 einloggen! Weitere Teilnehmer als Gästefahrer sind herzlich eingeladen, ebenso an diesem Bewerb teilzunehmen (z.B. die Nähmaschine Bonne) ! Hallo Norbert Finden wir da nicht einen besseren Termin??? Ist schon sehr früh, heute Abend ist auch noch Weihnachtsfeier Zitieren
schnelltreter Geschrieben 4. Dezember 2010 Geschrieben 4. Dezember 2010 ... heute Abend ist auch noch Weihnachtsfeier Ist duch super! 1 h mit 150 RPM und der Restalkohol ist verdunstet Zitieren
huby43 Geschrieben 4. Dezember 2010 Geschrieben 4. Dezember 2010 Ist duch super! 1 h mit 150 RPM und der Restalkohol ist verdunstet Wenn ich aufstehen kann Zitieren
huby43 Geschrieben 5. Dezember 2010 Geschrieben 5. Dezember 2010 An diesem Event wird der Ergo-Weltrekordhalter Ulrich Mattersberger teilnehmen ! (12-Stunden Weltrekord von 610 Km bei 150 Watt) http://www.apotheker.or.at/internet/OEAK/Tirol/LG_Tirol_NewsPresse.nsf/e02b9cd11265691ec1256a7d005209ee/bc945a5f74cba3c0c1256f0300302330/$FILE/Steckbrief_Mattersberger.pdf und ich steh extra mitten in der nacht auf Zitieren
schnelltreter Geschrieben 5. Dezember 2010 Geschrieben 5. Dezember 2010 (bearbeitet) Mann oh mann so gut geschmiert waren meine Kniescheiben schon lange nicht mehr Ich hatte ein gutes Rezept gewählt: Eine große Kanne Espresso auf nüchternen Magen und dann noch die richtige Musik :bump: Trittfrequenz - Ø 136,95 - ^ 173,20 - hat Spaß gemacht :f: Bearbeitet 5. Dezember 2010 von schnelltreter Zitieren
huby43 Geschrieben 5. Dezember 2010 Geschrieben 5. Dezember 2010 Über 130 geht nicht auf dauer nicht mit meinem kaputten Knie. Mir hats eigentlich keinen Spaß gemacht, aber das lag nicht an euch, eher am Rest Trittfrequenz - Ø 121,56 - ^ 182,80 Aber wenn ich nun schon wach bin, gehts jetzt zum skaten! Schönen Sonntag Zitieren
norberto Geschrieben 5. Dezember 2010 Autor Geschrieben 5. Dezember 2010 (bearbeitet) moin huby nach seiner fixen zusage ist mattersberger, aus welchem grund auch immer :devil:, nicht aufgetaucht! es tut mir leid, aber ich kann nichts dafür! gratulation an den sieger des RPM-Bewerbes: tilo - hat also seinen nickname: schnelltreter zu recht. Teamwertung: 1.tilo : 5 Punkte(137 RPM) 2.norbert: 4 Punkte(136 RPM) 3.alucard: 3 Punkte(133 RPM) 4.skyrunner: 2 Punkte(130RPM) 5.huby: 1 Punkt (122RPM) Hat echt spass gemacht - bis zum nächsten Events des ero_bike team 2006 hab mal kurz max.RPM probiert: 204 Bearbeitet 5. Dezember 2010 von norberto Zitieren
schnelltreter Geschrieben 5. Dezember 2010 Geschrieben 5. Dezember 2010 @norberto: Was war denn dein max. Wert? Hab ich da mal die 200 gesehen? Zitieren
norberto Geschrieben 5. Dezember 2010 Autor Geschrieben 5. Dezember 2010 ja 204 max. 1.versuch überhaupt einmal schnell zu treten, letzte fahrt war vor 1 woche (grippe und bronchitis) - vom bett aufs ergo - aber jetzt habe ich glaube ich alles wieder ausgeschwitzt, aber mein puls war heute um 20 höher als normal! Zitieren
kaleb Geschrieben 5. Dezember 2010 Geschrieben 5. Dezember 2010 Gratulation an Tilo Hast nicht umsonst Deinen Nicknamen Ich war leider zu verkühlt und hätte wahrscheinlich nur 90 rpm geschafft L.G. Karl Zitieren
Skyrunner Geschrieben 5. Dezember 2010 Geschrieben 5. Dezember 2010 hei habe zu wenig im forum gelesen und nicht mitbekommen was heute angesagt war:( nach ca. 12 min habe ich es erst gemerkt was da ab geht ( an den leicht erhöhten pulswerte ) musste mich dann noch ganz schön ins zeug legen, um einigermassen den rpm schnitt nach oben zu bringen Zitieren
norberto Geschrieben 21. Dezember 2010 Autor Geschrieben 21. Dezember 2010 Hi passiert noch was ? ja, über Wunsch oder Vorschläge der Mitglieder des ergo_ bike Team 2006 ! Zitieren
jeckyll Geschrieben 21. Dezember 2010 Geschrieben 21. Dezember 2010 War nicht noch was mit niedigstem Herzfrequenzdurchschnitt bei definierter Wattzahl im Gespräch? Vielleicht am Weihnachtswochenende zwischen Gans und Rotkohl................ http://winterpokal.rennrad-news.de/images/team/245.png jeckyll Zitieren
norberto Geschrieben 25. Dezember 2010 Autor Geschrieben 25. Dezember 2010 (bearbeitet) War nicht noch was mit niedigstem Herzfrequenzdurchschnitt bei definierter Wattzahl im Gespräch? Vielleicht am Weihnachtswochenende zwischen Gans und Rotkohl................ jeckyll http://www.ergoplanet.de/images/pf2011.gif Frohe Weihnachten allen Mitgliedern des ergo_ bike Team 2006 ! wie gewünscht: Vielleicht am Weihnachtswochenende zwischen Gans und Rotkohl................ 3.Ausfahrt (im Raum 6) morgen um 9 h 30 Roadmap New York ! Es geht um den niedrigsten Puls-schnitt bei 200 FIX-Watt! http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSWQhGZgO_3V-TdlLVdM67ph5Cf_EQXP3EhL2-JXl7DcbarP_Jkpg Bearbeitet 25. Dezember 2010 von norberto Zitieren
kaleb Geschrieben 25. Dezember 2010 Geschrieben 25. Dezember 2010 Wünsche allen Ergobikern frohe Festtage und ein gesundes, glückliches, erfolgreiches Neues Jahr! Freue mich schon auf unsere gemeinsame Fahrt morgen. Hoher Puls ist gefragt??? Das schaff ich ganz leicht Liebe Grüße Karl Zitieren
jeckyll Geschrieben 25. Dezember 2010 Geschrieben 25. Dezember 2010 Ich hoffe es klappt......... Bei uns sind etliche Steckdosen ausgefallen, auch die, an denen Telefone und Router hängen. Kann ich leider nicht umbauen (sonst komm ich nicht mehr an die Telefondose ran....). Bin jetzt über einen Hot-Spot (zum Glück ist einer im Haus) online. Testfahrt hat funktioniert. Frohe Weihnacht wünsche ich euch! Bis morgen. jeckyll Zitieren
Skyrunner Geschrieben 26. Dezember 2010 Geschrieben 26. Dezember 2010 Hallo kleine Zusammenfassung von Heute PS. Norbert + Alucard ihr müsst aufpassen, dass ihr nicht wegen Herzstillstand vom Rad kippt:D Gruss:wink: Zitieren
norberto Geschrieben 27. Dezember 2010 Autor Geschrieben 27. Dezember 2010 (bearbeitet) Ergebnis 3.Bewerb: 1.Norbert: 8 Punkte 2.Alucard: 7 Punkte 3.Huby: 6 Punkte 4.Skyrunner: 5 Punkte 5.Starbug: 4 Punkte 6.Jeckyll: 3 Punkte 7.Kaleb: 2 Punkte 8.Kcedd: 1 Punkt Gesamtwertung nach 2 gewerteten Events: 1.Norbert: 12 Punkte 2.Alucard: 10 Punkte 3.Huby: 7 Punkte Skyrunner: 7 Punkte 5.Tilo: 5 Punkte 6.Starbug: 4 Punkte 7.Jeckyll: 3 Punkte 8.Kaleb: 2 Punkte 9.Kcedd: 1 Punkt weitere Bewerbe nach Wunsch oder Vorschlägen! PS Birnbach am 9.1. zählt auch für die teamwertung ! Bearbeitet 27. Dezember 2010 von norberto Zitieren
norberto Geschrieben 6. Januar 2011 Autor Geschrieben 6. Januar 2011 Hallo Weihnachtskeks_Kalorien_Abbau Als 4.Bewerb zählt für die Clubmitglieder der Marathon Bimbach (201,6 km und 3497 hm) am 9.1. um 7 h. Für die weniger engagierten reicht es, wenn man mind. 50 % der Strecke abspult, um in die Wertung einzugehen ! Zitieren
kcedd Geschrieben 6. Januar 2011 Geschrieben 6. Januar 2011 Hallo leider hab ich die letzten Events verpasst (verpennt). Ist ein bestimmter Raum für das ergo_bike team 2006 vorgesehn? Zitieren
norberto Geschrieben 6. Januar 2011 Autor Geschrieben 6. Januar 2011 (bearbeitet) hi kcedd! normalerweise Raum 6, aber bei Bimbach sind bereits 5 Mitglieder (volle Distanz) vom ergo_bike Team 2006 im Raum 1 angemeldet! Bearbeitet 6. Januar 2011 von norberto Zitieren
norberto Geschrieben 9. Januar 2011 Autor Geschrieben 9. Januar 2011 (bearbeitet) 4.Event: Marathonbewerb Bimbach Ergebnis Teamwertung: doppelte Punkte für die Dauer ! 1.Norbert: 8 Punkte 2.Alucard: 6 Punkte 3.Schnelltreter: 4.Punkte 4.Huby: 2.Punkte Gesamtwertung nach 3 gewerteten Events: 1.Norbert: 20 Punkte 2.Alucard: 16 Punkte 3.Huby: 9 Punkte Schnelltreter: 9 Punkte 5.Skyrunner: 7 Punkte 6.Starbug: 4 Punkte 7.Jeckyll: 3 Punkte 8.Kaleb: 2 Punkte 9.Kcedd: 1 Punkt Gratulation und Respekt an alle Finisher! Bearbeitet 9. Januar 2011 von norberto Zitieren
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