Vinschgau ergo_bike Marathon

[schnelltreter]

Nachdem es in den letzten Jahren irgendwie niemand geschafft hat einen gemeinsamen Marathon Event für die Ergonauten auf die Beine zu stellen werde ich dies hiermit mal wieder machen.

 

Seit gestern haben wir ja mit Vinschgau einen für alle frei zugänglichen Roadmovie, der für einen Marathon geeignet ist!

 

http://bikeboard.at/Board/showthread.php?172209-Selbsterstellte-ErgoPlanet-Roadmovies-%28MYOR%29&p=2491917&viewfull=1#post2491917

 

Für die Distanz von 102,94 km mit 3308 hm benötigt man bei 200 Watt knapp unter sechs Stunden.

 

Ich würde vorschlagen, dass wir so 3-5 Termine festlegen. Somit müsste jeder, der mitmachen will einen passenden Termin finden. Hat jemand Vorschläge für gute Termine? Ich wäre hier für jeden Input dankbar!

 

Ach ja, wer ist mit dabei

[finn53]

Ach ja, wer ist mit dabei

 

Mit einer gewissen Neigung zu Langstreckenfahren ist es wohl schwierig hier nein zu sagen

Für die Termine bin ich flexibel, nur die nächsten 10Tage geht nicht. Auch ein "Early" wäre drin.

Bearbeitet 24. November 2013 von finn53

[Paul12]

Hallo,

erinnert mich ein bisschen an die "guten alten Zeiten" als noch "Rhönradmarathon Bimbach" gefahren wurde.

Da gibt es nur eins, mitfahren.

Gruß

Paul

[supermao]

 

... cut ...

 

Ich würde vorschlagen, dass wir so 3-5 Termine festlegen. Somit müsste jeder, der mitmachen will einen passenden Termin finden. Hat jemand Vorschläge für gute Termine? Ich wäre hier für jeden Input dankbar!

 

Ach ja, wer ist mit dabei

 

Ich hoffe, das meine kleine Tochter mal sechs Stunden auf Papa verzichten kann .... ich bin dabei

 

Termine, hmm.. die ergo_bike Trophy beginnt schon am 08.12., macht ein weiteres Event davor Sinn? Die Ergometer-Saison hat ja gerade erst begonnen, von daher sollte die Planung schon in ins Jahr 2014 hinein reichen. Für mich kommt für einen Marathon nur das Wochenende in Frage. In der Woche ist das für mich neben der Arbeit nicht zu schaffen.

[papazelda]

Hallo

 

Bin dabei.

Habe fast immer Zeit (obwohl Rentner keine Zeit mehr haben) .

Würrde aber nicht abends fahren; also wie Mario schreibt am besten am Wochenende.

[Skyrunner]

:love: da bin ich auf jeden Fall dabei :love:

 

Terminvorschlag: auf jeden Fall Weekend, wenn 2013 dann könnte das Wochenende 21-22Dez. in Frage kommen, eventuell der 25-26Dez. ist halt nicht jedermans Sache die Weihnachtsfeiertage 5 Stunden auf den Rad zu sitzen.

Wenn im neuen Jahr wäre 4-5Jan. net schlecht, da könnte man die zugelegten Pfunde der Feiertage wieder los werden , ansonsten 1-2Feb.

Wobei neine Wunschtermin schon eher ins 2014 geht, ist auch besser für die Trainingsplanung der neuen Saison.

 

Gruß

[Gast steppenwolf]

Hallo!

Bei einem Termin am WE bin ich auch dabei.

[schnelltreter]

Hab mir jetzt auch mal den Kalender angeschaut. Mein erster Vorschlag lautet:

 

Am 22.12 und am 5.1. fahren wir jeweils zu zwei Zeiten.

- Eine "Early" Variante um 6:00 Uhr - für alle die zum Mittagessen fertig sein wollen

- Eine "Langschläfer" Variante um 13:00 Uhr

 

Da sollte für jeden was dabei sein, oder?

 

Weitere Termine bei entsprechender Nachfrage ...

[papazelda]

Hallo

 

Ja, beide "Langschläfer Termine" sind ok für mich, ausser dass vielleicht die Kinder mit Enkelkinder am 22ten auftauchen könnten.

 

Wie wärs denn mit dem 14. Wäre ja gutes Training für die Trophy.

[daneili]

Habe zwar noch nie länger als 3 Stunden auf dem Ergo gesessen werde es aber auch gern mal probieren. Bei mir gehen prinzipiell alle Wochenend-Termine.

 

Gruß

 

Daniel

[supermao]

 

... cut ...

 

Am 22.12 und am 5.1. fahren wir jeweils zu zwei Zeiten.

- Eine "Early" Variante um 6:00 Uhr - für alle die zum Mittagessen fertig sein wollen

- Eine "Langschläfer" Variante um 13:00 Uhr

 

... cut ...

 

Ich kann an beiden Sonntagen, wobei ich am 22.12. einen Bereitschaftsdienst schiebe und möglicherweise unerwartet den Marathon abbrechen muss. An den Start gehe ich aber

 

Bei beiden Terminen bin ich bei der "Early" Variante dabei

[mac_world]

Hallo Tilo,

 

ich würde den Termin am 22.12. gut finden. Wir würden mit zwei Leuten um 6:00 Uhr mitfahren.

 

VG

 

Marc

[saubi]

22. - 6 Uhr perfekt!

Endlich mal wieder für einen Marathon aufstehen

[papazelda]

Habe heute in 2,5 Stunden die ersten 40km abgefahren. Wird ein langes Marathon werden da es viel hoch geht mit gesalzten %.

 

Aber dass Skyrunner rote Ampeln missachtet .......

[schnelltreter]

Aber dass Skyrunner rote Ampeln missachtet .......

 

Und in sinnlose Sackgassen reinfährt ........ :f:

[papazelda]

Richtig, immer wieder Umwege. Hoffenlich finde ich ne Abkürzung. Fahre ja Allroundbike

[saubi]

Fahren die meisten von euch beim Marathon mit Gewichtsanpassung?

[supermao]

Fahren die meisten von euch beim Marathon mit Gewichtsanpassung?

 

Ich fahre nur mit Gewichtsanpassung!

 

Dieses Feature von ergoplanet wurde und wird zwar immer wieder kontrovers diskutiert, doch ich trainiere für mich und was nützt es mir, wenn ich virtuell saftige Steigungen ohne Probleme meistere und später real (im Training & Urlaub) vom Rennrad falle .

[supermao]

 

... cut ...

 

Am 22.12 und am 5.1. fahren wir jeweils zu zwei Zeiten.

- Eine "Early" Variante um 6:00 Uhr - für alle die zum Mittagessen fertig sein wollen

- Eine "Langschläfer" Variante um 13:00 Uhr

 

... cut ...

 

 

@Tilo:

Sind die Admins vom daum Onlinetrainingsserver informiert und ab wann sind die Events buchbar?

 

Ich hatte die Tage mal nachgeschaut und nichts enteckt .

[mac_world]

Dann lass uns das doch so machen das z. B. Raum 1 mit Gewichtsanpassung fährt und Raum 2 ohne.

 

Gruß

 

Marc

[supermao]

Dann lass uns das doch so machen das z. B. Raum 1 mit Gewichtsanpassung fährt und Raum 2 ohne.

 

Gruß

 

Marc

 

 

Meine Aussage zur Gewichtsanpassung soll auch nicht falsch verstanden werden. Ich selbst fahre nur mit Anpassung! Ich habe aber keinerlei Probleme damit, wenn es andere Teilnehmer bei diesem und jedem anderen Online Event nicht machen. Ich fahre auch nur mit der Rennradschaltung und wechsel selbst im hügeligen Terrain nicht auf eine andere.

 

Ich fahre für mich und wenn bei Onlineeinheiten andere vorweg fahren, entspricht das ziemlich genau den Fahrten in der Realität

[mac_world]

Kein Problem. Ich denke es wäre vielleicht für die Teilnehmer etwas übersichtlicher und es macht mehr Spaß mit Leuten zusammenzufahren die mit oder ohne Anpasung fahren. Ich fahre mit einem Freund zusammen ohne Anpassung.

 

VG

 

Marc

[saubi]

Fahre auch immer mit Anpassung, es macht aber dann keinen Spaß wenn am Berg alle davon ziehen.

Daher bin ich bei der Raumtrennung dabei.

[Löwenzahn]

Hallo,

 

ich fahre auch immer mit Gewichtsanpassung, allerdings ist es mir egal was andere machen. Selbst wenn ich die Gewichtsanpassung bei mir herausnähme hätte ich keine Chance mit Euch Männern mitzuhalten, und schon gar nicht bei einem solchen Marathon !

 

In der Realität sieht das aber für mich anders aus, da gibt es nicht wenige Männer, die auch nicht schneller fahren oder fahren können als ich. 200 W über 6 Stunden treten werde ich nicht schaffen. Da ich es aber sowieso nicht länger als 3 Stunden auf dem Ergobike aushalte , fahre ich entweder gar nicht oder nur einen Teil mit.

 

Gruß und viel Spaß beim Training :s:

Kirsten

[Bertl67]

Servus!

 

Was diskutiert ihr wegen wer fährt mit Gewichtsanpassung. Wenn ein Wattmonster im Raumsitzt und der ohne Gewichtsanpassung fährt schaut ihr alt aus ohne oder mit Gewichtsanpassung. Wer sich da bescheißt ist doch selber Schuld. Ausserdem fahre ich Online meistens mit einem Wattlimit von max 200 Watt. Ich lasse mich nicht hetzten es ist Winter!!!

 

Ich freu mich und hoffe dass ich kann!