Probleme mit den Atemwegen/Husten

[flying postman]

Hi.kommt mir alles sehr bekannt vor.Genau das selbe bei mir .Für die Arbeit hats gereicht,fürs trainieren war ich zu krank.Komischerweise den ganzen Winter gut trainieren können,dann Ende März Reizhusten,Heiserkeit,..Also ab zum Hausarzt.Nach einer Antibiotika Kur wurde es nicht merklich besser,daraufhin zum HNO Arzt,Hals war noch immer entzündet .Allergietest verlief negativ,dann zum Lungenfacharzt.Nach meiner Schilderung hatte er sofort einen Verdacht,hat aber noch ein paar Tests gemacht .Des Rätsels Lösung bei mir war ein Reflux.Die Magensäure stieß mir nicht merklich auf,war aber scheinbar so und dadurch ,,verätzte" es mir die Luftröhre und davon waren meine Atemwege betroffen.Vielleicht ist es bei dir auch so.Ich muss jetzt eine spezielle Diät halten und bin seit geraumer Zeit beschwerdefrei und kann wieder ordentlich tainieren

[witti]

Hi.kommt mir alles sehr bekannt vor.Genau das selbe bei mir .Für die Arbeit hats gereicht,fürs trainieren war ich zu krank.Komischerweise den ganzen Winter gut trainieren können,dann Ende März Reizhusten,Heiserkeit,..Also ab zum Hausarzt.Nach einer Antibiotika Kur wurde es nicht merklich besser,daraufhin zum HNO Arzt,Hals war noch immer entzündet .Allergietest verlief negativ,dann zum Lungenfacharzt.Nach meiner Schilderung hatte er sofort einen Verdacht,hat aber noch ein paar Tests gemacht .Des Rätsels Lösung bei mir war ein Reflux.Die Magensäure stieß mir nicht merklich auf,war aber scheinbar so und dadurch ,,verätzte" es mir die Luftröhre und davon waren meine Atemwege betroffen.Vielleicht ist es bei dir auch so.Ich muss jetzt eine spezielle Diät halten und bin seit geraumer Zeit beschwerdefrei und kann wieder ordentlich tainieren

 

Wie schaut die Diät aus, was musst Du weglassen?

Lg

Thomas

[Flo]

Fette, schwer verdauliche, und Säure fördernde Speisen u. Getränke. (Fastfood, fettes Fleisch, Wurst,.., Süßigkeiten, Käse, Alkohol, Kaffee,....also alles was Spaß macht )

[flying postman]

Und ,was für mich auch nicht leicht ist,4 Stunden vor dem Schlafengehen sollte die letzte Mahlzeit erfolgen.Super,wenn man ,so wie jetzt ,bis 20 Uhr biken kann