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Geschrieben
Original geschrieben von keego

glaub ich nicht, aber was bei kieser nervt ist die friedhofsatmosphaere - sonst ist's, wie schon gesagt, sehr gut...

 

na sooo schlimm find ich's nicht. ist mir zumindest lieber als in irgendeiner von den yuppie-buden, wo sie dich mit (eingebildeter) schönheit blenden und alle ursuper sind.

bei kieser konzentriert man sich halt auf's wesentliche, da musst mir zustimmen. und das publikum ist halt auch ein bisserl anders als sonst so in den fitnesscentern.

Geschrieben
Original geschrieben von NoComment

na sooo schlimm find ich's nicht. ist mir zumindest lieber als in irgendeiner von den yuppie-buden, wo sie dich mit (eingebildeter) schönheit blenden und alle ursuper sind.

bei kieser konzentriert man sich halt auf's wesentliche, da musst mir zustimmen. und das publikum ist halt auch ein bisserl anders als sonst so in den fitnesscentern.

 

naja aber so ohne musik is doch fad, find ich halt.

Geschrieben

Ich find's mit Musik auch besser, eine ehem. Prof. von mir geht in den 9. Kieser Training machen -ich muss sagen mir würde es pers. nicht liegen - aber wer's mag.

Deswegen gibt es ja beide Optionen...

Geschrieben
musik wäre eh net, aber welche musik spielt man bei einem publikum von 16 bis 80????? und es git da ja noch diese kleinen kasterln, wo musik rauskommt, die nur eine/r hören kann (außer die kopfhörer sind sch... und er/sie belästigt alle anderen damit).
Geschrieben
Original geschrieben von NoComment

musik wäre eh net, aber welche musik spielt man bei einem publikum von 16 bis 80????? und es git da ja noch diese kleinen kasterln, wo musik rauskommt, die nur eine/r hören kann (außer die kopfhörer sind sch... und er/sie belästigt alle anderen damit).

 

naja so ein kleines kasterl hab ich leider nimma :p da bin ich schon froh dass es im elixia musik spielt :) ausserdem habens die fernseher mit ein paar kanälen (2 davon musik) und geräte wo ma sich kopfhörer anstöpseln kann und dann den ton vom jeweiligen fernsehkanal hört... das find ich a prima idee für jene die so a kasterl net haben :p

Geschrieben

Ich war auch mal Kieser-Training, fands klasse. Hat mir viel für den Rücken und allg. gebraucht.

 

Das es keine Musik gibt war einer der Gründe warum ich mich dafür entschieden hab. Aber ok, ich war Club Danube Muke gewöhnt (das war damals dieses Bummm bummm bumm :D)

 

Was ich auch toll fand, ist das mit einen minimalen Aufwand ohne jeglichen Schnick Schnack was erreicht wird. 30-45 min pro Training reicht vollauf. Publikum war auch sehr angenehm - weil unauffällig :) Platz war damals auch noch genug, aber ka wies heute ist (war vor 3 Jahren)

Preislich ists auch ok, das einzige was mich wieder stört ist die Jahresbindung :D

Geschrieben

mir isses auch lieber ich hab beim training meine ruh.

war früher bei holmes place, alles schön und gut, super ausstattung, aber zum wirklichen trainieren bin ich da nie gekommen. bei kieser kannst auf keine "blöden" ideen kommen weils einfach nix anderes gibt als das, was du trainieren sollst.

so blöds klingt, aber manchmal ist es gut wenn ich gar keine andere möglichkeiten hab als einfach zu trainieren, und dabei auch noch "mangels" ablenkung nach innen höre in der zeit....

Geschrieben
mir geht musik dort auch nicht ab, die ruhe ist an sich auch ok. dennoch gehts ein bissl fad oba. da gehst trainieren und hoerst ein zackiges "gruess gott!" an der rezeption. niemand verliert auch nur einen grinser, und beim ersten schnaufer an einer maschine drehen sich die leute eher weg, weil das ja sooo peinlich ist. auch schwitzen ist irgendwie verdaechtig....
Geschrieben
Original geschrieben von keego

da gehst trainieren und hoerst ein zackiges "gruess gott!" an der rezeption. niemand verliert auch nur einen grinser, und beim ersten schnaufer an einer maschine drehen sich die leute eher weg, weil das ja sooo peinlich ist. auch schwitzen ist irgendwie verdaechtig....

 

jessas! du gehst auch im 7.bezirk? mir ist das noch nie so aufgefallen.

ich find die mädels (und die paar burschen) an der rezeption nicht unfreundlich, und, hurra, manch eine lächelt :D

und schwitzen und schnaufen tu ich ordentlich.

Geschrieben

Ja sapperlot,wer geht denn da noch aller in den 7.?Also wenn auch das Ambiente ergreifend schlicht ist,und Buster Keaton unterm Personal als

Spassvogel auffallen würde - dem Rücken bringen tuts schon viel.Man muss nicht viel Zeit investieren.Ein wenig stört mich,dass man da mit seinem Block herumrennt,wo halt nur die für einen vorgesehenen Maschinen drauf sind.Würde natürlich gern einige andere auch noch dazu machen,noch dazu wenn ohnehin nur 2 Min.pro Maschine vorgesehen sind.Dadurch das man längsten nach einer Stunde wieder aus dem Tempel draussen ist,gibt es dafür keine Wartezeiten an den einzelnen Stationen (ist auch für die Fa. Kieser sehr effizient).Ausserdem soll man ja nur max. 2 mal pro Woche trainieren,

dh. wenn man die Gesamtjahrestunden hernimmt ist Kieser ganz schön teuer im Vergleich zu allen anderen.Stehe deshalb vor der Entscheidung weiter zu Kieser zu gehen oder ins Elixia im 14.,weil dort ja ein Schwimmbecken auch ist,und das zusammen mit Gerätetraining schon

eine feine Sache für die WS währe. (falls man dort tatsächlich auch zum Schwimmen kommt !?)

lgg

  • 6 Monate später...
Geschrieben

Nachdem ich in den vergangenen Wochen beim Sport immer das Gefühl hatte, irgendwas engt meinen Brustkorb beim Atmen ein, hat der Schmerz vorigen Dienstag voll zugeschlagen:

Am Mo Abend noch Spinning, Sauna, alles Leiwand. In der Nacht dann im Bereich LWS immer stärkeres stechen, das ging am nächsten Morgen bis zur Atemnot, der Muskel hat sich bei jedem Einatmen verkrampft! Die Schmerzen waren derart, dass ich schon drauf und dran war den Notarzt zu rufen, ich konnte mich ja kaum bewegen! Habe es dann aber doch zum Doc geschafft, der diagnostizierte eine Irritation der Wirbelsäule (kein BS Vorfall) mit Beeintträchtigung der Rumpfmuskulatur. Verschrieben bekam ich die Diclac Hexal, welche die Krämpfe und den stechenden Schmerz sehr schnell verschwinden liessen.

Leider gehen die aber voll auf den Magen und man fühlt sich total fergesteuert. :(

 

Jetzt weiss ich nicht so recht, nach dieser Chemo-Keule möchte ich nochmal mit spez. Massagen bzw. physikal. Threapien nachsetzen und auch den Ursachen auf die Spur kommen.

 

Hätte da jemand einen Tipp für mich??? Speziell was für Sportler, wenn möglich?!

Meine Stützmuskulatur habe ich eigentlich über den Winter ganz gut aufgebaut - leider - durch den grösseren Muskel waren auch die Krämpfe stärker - ein Witz eigentlich! :rolleyes::p

Geschrieben

der diagnostizierte eine Irritation der Wirbelsäule (kein BS Vorfall)

und wie hat er das gemacht ?

Beeintträchtigung der Rumpfmuskulatur

ist das O-Ton Doc? http://nyx.at/bikeboard/Board/images/smilies/biggrin.gif (sorry für den grinser, aber ich kann nicht anders wenn ich sowas lese)

Diclac Hexal ... Schmerz sehr schnell verschwinden liessen .... Leider gehen die aber voll auf den Magen

ich schätz mal du warst beim "Praktiker" - wenn der nyx anderes auf Lager hatte ... http://nyx.at/bikeboard/Board/images/smilies/rolleyes.gif

Jetzt weiss ich nicht so recht, nach dieser Chemo-Keule möchte ich nochmal mit spez. Massagen bzw. physikal. Threapien nachsetzen und auch den Ursachen auf die Spur kommen.

eine gute Entscheidung - den Ursachen auf die Spur zu kommen garantiert immer eine positive Veränderung http://nyx.at/bikeboard/Board/images/smilies/tongue3.gif

Geschrieben
und wie hat er das gemacht ?

 

ist das O-Ton Doc? http://nyx.at/bikeboard/Board/images/smilies/biggrin.gif (sorry für den grinser, aber ich kann nicht anders wenn ich sowas lese)

 

ich schätz mal du warst beim "Praktiker" - wenn der nyx anderes auf Lager hatte ... http://nyx.at/bikeboard/Board/images/smilies/rolleyes.gif

 

eine gute Entscheidung - den Ursachen auf die Spur zu kommen garantiert immer eine positive Veränderung http://nyx.at/bikeboard/Board/images/smilies/tongue3.gif

 

 

Ja, ich war beim "Praktiker"... :rolleyes: und nach einer Woche "Chemo" gehts mir nicht wirklich gut - aber man nimmt wenigstens ab dabei! :p;)

 

 

Bald bin ich auch so ein Wrack wie der LBJ... :D:D

Geschrieben

irgendwie steht der thread unter keinem guten stern

 

http://nyx.at/bikeboard/Board/attachment.php?attachmentid=29652&stc=1

666.jpg

  • 2 Wochen später...
Geschrieben

 

eine gute Entscheidung - den Ursachen auf die Spur zu kommen garantiert immer eine positive Veränderung

 

 

for the public:

 

 

@olivia

also nach der ersten Behandlung bei dir konnte ich erstens wieder gut schlafen und zweitens schon am übernächsten Tag mit moderatem Training beginnen!! :)

Der Schmerz ist aus dem Rücken fast vollständig verschwunden, und es wird täglich besser - das ist für mich fast schon wie ein Wunder, danke! :):toll:

 

(details --> PM)

Geschrieben
for the public:

 

 

@olivia

also nach der ersten Behandlung bei dir konnte ich erstens wieder gut schlafen und zweitens schon am übernächsten Tag mit moderatem Training beginnen!! :)

Der Schmerz ist aus dem Rücken fast vollständig verschwunden, und es wird täglich besser - das ist für mich fast schon wie ein Wunder, danke! :):toll:

 

(details --> PM)

freut mich zu hören - dabei war das erst der Anfang, also freu dich auf das was noch kommt ;)

bin gespannt auf Details

 

hab ein schönes Wochenende :)

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