Blutdruck

[Thoms]

Bringt es was, täglich seinen Blutdruck zu messen? Kann ich aus den entstehenden Schwankungen irgendwelche Schlüsse ziehen? Verändert sich der Blutdruck zb. nach dem Training oder kann ich Übertraining/Überbelastung "herauslesen"?

 

Und zum Schluss: Was ist der Normwert für 19 Jahre, männlich, 185cm, 72kg, seit ein paar Jahren Ausdauersport.

 

Viell. kann mir ein Mediziner hier im Board plausible Infos geben!

[Gast Flo]

Falls was wissen willst --> ICQ

 

mfg

[Spattistuta]

hi

 

wär schade, wenn ihr euer gespräch ins icq auslagert, gibt wahrscheinlich neben mir auch noch andere, die das thema interessiert.

 

danke

[semgo]

Bei mir habens beim letzten Leistungstest gemeint ich hätte Bluthochdruck, wie sich im nachhinein herausgestellt hat wars aber nur ein bisschen nervosität, hat mich aber eine zeitlang beschäftigt und bin zum schluss gekommen, das er bei mir irgendwo bei 120/80 liegt bin auch 19. und in etwa so schwer und groß wie du.

 

lg semgo

[Thoms]

und groß wie du.

 

Naja, a bissl kleiner bist schon!

[maosmurf]

hi

 

wär schade, wenn ihr euer gespräch ins icq auslagert, gibt wahrscheinlich neben mir auch noch andere, die das thema interessiert.

 

danke

jupp, bitte

[semgo]

ja gott sei dank um einen ganzen cm

[deathhero]

ich würde einmal behaupten, dass der blutdruck nichts aussagt über das training

 

der puls ja, blutdruck nicht!

 

sg

[dida]

120/80 is der standardwert, +/- 20 is normal für dei alter

alte leut haben dann oft mehr, ab 200 systolisch solltest da dann wirklich sorgen machen bzw zum arzt gehn

 

ham wir zumindest in der ziviausbildung glernt

[texx]

(ohne es wirklich besser zu wissen) würde ich das nicht behaupten.

 

 

so manchem hypertoniker wird vom arzt nämlich auch (gemäßigter) ausdauersport empfohlen um den blutdruck zu senken. wie stark der effekt bei einem menschen mit normalem blutdruck (oder einem hypotoniker) ist, würd mich aber auch interessieren - schließlich kann er ja auch nicht ins bodenlose fallen.

 

ich würde einmal behaupten, dass der blutdruck nichts aussagt über das training

 

der puls ja, blutdruck nicht!

 

sg

[deathhero]

(ohne es wirklich besser zu wissen) würde ich das nicht behaupten.

 

 

so manchem hypertoniker wird vom arzt nämlich auch (gemäßigter) ausdauersport empfohlen um den blutdruck zu senken. wie stark der effekt bei einem menschen mit normalem blutdruck (oder einem hypotoniker) ist, würd mich aber auch interessieren - schließlich kann er ja auch nicht ins bodenlose fallen.

sry habe mich falsch ausgedrückt...

ja, natürlich sinkt der bludruck, wenn man sport betreibt...

 

ich meinte, man kann nur rein auf grund des blutdruckes, nicht feststellen ob man im übertraining ect. ist

 

sg