Rund um Wels mit dem Renner - Do. 15. 6.

[TomCool]

Heute Abend geht's nach Wels. Morgen wollen wir eine schöne Runde drehen, 100 bis 130 km. Ein best of der Region, wenn's geht. Hat wer Zeit uns die Gegend zu zeigen oder ein paar Routentipps?

[Sugar1]

wenns wetter passt morgen nachmittag, schick da mei tel. per pm

[TomCool]

supi!

 

 

Aso, des deaf i nimmer sagen, mein tunesischer Abwäscher hat gsagt, das heißt "Schwanz".

[karin]

wenns wetter passt morgen nachmittag, schick da mei tel. per pm

 

hallo rene,

 

ich hab eh deine Handynummer

meine ist auch noch immer die alte

treff ma uns bei mir

 

an der Traun in der Rosenau

[Spattistuta]

ich bin morgn am nachmittag auch in der gegend rund um wels unterwegs

 

nehmts mi mit?

 

lg spatti

[TomCool]

No bitte, samma schon 4.

[Spattistuta]

wann und wo treffpunkt?

[TomCool]

wann und wo treffpunkt?

 

Wann ist erst gesichert, wenn sugar 1 nach seinem Rausch wieder ausgschlafen ist, auf jeden fall erst nachmittags. Wo: bei karin in der Au. s.o.

[Spattistuta]

alles klar

rosenau is zw. messegelände und autobahn an der traun, oda?

 

sagsts halt nu bescheid wann

 

lg

spatti

[TomCool]

Genau!

 

 

beim Merkur/xxxlutz rein und über den Kreisverkehr geradeaus, dann bis links ein Plus-Markt ist, dort links abbiegen, bis zur Lärchenstraße, da rechts rein, nächste wieder links, da ist linkerhand eine kleine neue Siedlung.

[TomCool]

thx to spattistuta, war eine nette Runde gestern. A bisserl heiß (30 -35°), fühl mich recht ausgetrocknet.

 

 

Ich hoff, am Sonntag wird's nicht ganz so heiß.

 

@sugar

 

wemma heut Attersee fahren, sollt ma ganz früh wegfahren, tät ich sagen. Und ein paar Tränken einkalkulieren. Ich sauf wie eine Kuh. :f:

[TomCool]

Einmal rund um den Attersee war genau das Richtige gestern bei der Hitze. Und dann in den 2 cm kalten See hüpfen. *schauder* Abends feinste fischgrillerei bei karin und mir, so soll's sein.

 

 

War ein netter Tag gestern mit unseren Mädels. Donkdaschen.

 

Meine Knie krachen wie Erdnussflips, werd wohl noch an der Sitzposition feilen müssen. :f:

[Sugar1]

warn beide voll begeistert von deinen kochkünsten! wie is da am sonntag gegangen?

[TomCool]

wie is da am sonntag gegangen?

 

Ich hab noch gsagt, ich muss den Sattel etwas tiefer senken, habs natürlich nicht gemacht und mir prompt Schmerzen eingefahren, die mich bei km 80 nach 1800 hm zum Aufgeben gezwungen haben. Kein Druck mehr am Pedal. Hab zwar noch versucht, die Sattelposition doch zu senken, aber die Schmerzen hab ich nimmer weggebracht, konnte einbeinig nur mehr an 30er fahren. Dürfte ein Nerv in der Hüfte sein, den ich da überreizt hab.

 

So hab ich zugunsten der längerfristigen Ziele (Route666, weitere Gewichtsabnahme statt 1 Monat Knieschonung bzw. Hüfte oder so) aufgegeben. Mental, Kreislauftechnisch und muskulär ist es mir super gegangen. Richtiges Rennfeeling, Durchschnittspuls knapp unter der Schwelle, ständig hochgehalten ohne Problem, richtig gegessen, alles super.

 

Nur das Gewicht ist für so einen Berg immer noch zu hoch. Wennst mit 350 Watt am Pedal nur 45 U/min und damit 8 km/h zsammbringst (13 - 14% steigung) kommst halt ned schnell genug hoch.

 

Trotzdem: Auch wenn ich nicht finishen konnte, wars ein geiles Erlebnis den angeblich 1300-Meter-Anstieg gefahren zu sein, und die Abfahrt vom Roßfeld ist nur geil!!! :love: Mit Sicherheit war das der längste und höchste Pass, den ich in meiner noch kurzen Radlerkarriere absolviert hab.

 

Und nächstes Jahr, mit einem Gewicht um oder unter 80 werden sich ein paar Leut meinen Hintern anschaun, die bisher nur mein Großmaul kennen, und as nur vom Umdrehen.