Gast J0si Geschrieben 19. März 2007 Geschrieben 19. März 2007 hallo, zu meinem geburtstag habe ich ein daum ergometer und die ergo_win software geschenkt bekommen. gleich vorweg, ich hatte bis dato nur einen hometrainer und fahre nur um ein wenig fitt zu bleiben (gerade 30min pro tag). also ich bin auf diesem gebiet kein experte und deshalb vielleicht auch meine ungewöhnliche frage: wenn ich ein training starte, dann habe ich zwei werte fürn energieverbrauch. den erarbeiteten und den realistischen. kann mir wer euch den unterschied erklären. danke, josi Zitieren
mipooh Geschrieben 19. März 2007 Geschrieben 19. März 2007 Der eine ist die gemessene Energie, die am Ergometer ankommt, der andere ist der hochgerechnete Verbrauch im Körper. Grund dafür dass der so verschieden ist, ist die geringe Effizienz von Muskelkraft. Nur ca 25% der verbrauchten Energiern in kcal oder kjoule werden tatsächlich am Ergometer ankommen, der Rest ist Abwärme... Wir sind also weit weniger effektiv als eine Heizung oder ein Automotor.... Zitieren
Gast J0si Geschrieben 19. März 2007 Geschrieben 19. März 2007 super. danke für die einfache antwort. schade, dass die ergo_win software den erarbeiteten speichert. thx Zitieren
mipooh Geschrieben 19. März 2007 Geschrieben 19. März 2007 Kann man das nicht einstellen? Wenn nicht, halte einfach x4 im Hinterkopf, ist ja was den realistischen Wert angeht sowieso ein Schätzwert. Zitieren
ribaimka Geschrieben 19. März 2007 Geschrieben 19. März 2007 Kann man das nicht einstellen? Wenn nicht, halte einfach x4 im Hinterkopf, ist ja was den realistischen Wert angeht sowieso ein Schätzwert.Man kanns umschalten: bei ewpp/ewre übers Menü, mit ew2003 mit einem Klick ins Fenster der verbrauchten Energie. Gruß, Georg Zitieren
Gast J0si Geschrieben 19. März 2007 Geschrieben 19. März 2007 bei den trainingsergebnissen kann man das umschalten? ich weiss nur wie ich im laufenden training von kjoule auf kcal umschalten kann. wo man aber einstellen kann, dass der realistische wert in den trainingsergebnissen gespeichert wird, habe ich nicht gefunden. danke für die hilfe Zitieren
ribaimka Geschrieben 19. März 2007 Geschrieben 19. März 2007 Reden wir über ewpp/ewre oder über ew2003? Georg Zitieren
ribaimka Geschrieben 19. März 2007 Geschrieben 19. März 2007 ergo_win 2003 1.2Dann hattu leider verloren dat geht nur bei ewpp Gruß, Georg Zitieren
Gast J0si Geschrieben 19. März 2007 Geschrieben 19. März 2007 verstehe. dann werde ich einmal schauen was die software für vorteile bringt und kaufe mich vielleicht ein upgrade. danke für die hilfe Zitieren
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