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Geschrieben

tag. ich wäre auch dabei.

bei mir gibt sich nur die frag, wie komm ich hin??

aber vielleicht mag mich ja wer mitnehmen, dann würd ich mich heute abend anmelden.

 

gruß knopfi

Geschrieben

lustiges runderl wars!

 

bin grad draufkommen das ichn HAC aber nicht aufzeichnen lies... :bawling:

 

heute gibts von mir kein diagramm

 

daher die daten so:

 

381HM

171schnitt puls

186max puls

15,7kmh schnitt

17,37km

Geschrieben

Jo, sche brutal wars heute!

Aber immerhin habe ich mir heuer nicht geschworen, nie wieder ein Rennen zu fahren.

 

Hier meine Aufzeichnungen:

 

Daten Wert Einheit

Dauer 1:03:35

Aufzeichnungsintervall 5 s

 

Energieverbrauch 1127 kcal

Anzahl der Herzschläge 11842 Schläge

Minimum Herzfrequenz 103 S/min

Durchschnitts-Herzfrequenz 186 S/min

Maximum Herzfrequenz 197 S/min

Standardabweichung 11,7 S/min

 

Minimum Geschwindigkeit 3,4 km/h

Durchschnitts-Geschwindigkeit 15,3 km/h

Maximum Geschwindigkeit 27,9 km/h

Strecke 15,9 km

 

Minimum Frequenz 38 U/min

Durchschnitts-Frequenz 82 U/min

Maximum Frequenz 124 U/min

 

Aufsteigend 320 m

Absteigend 319 m

Harzberg_07.pdf

Geschrieben

hallo ihr helden von transdanubien, hat euch der hügel im süden gefallen :D

 

daniel hab deinen preis bei mir, bist ja in deiner altersklasse 3. geworden :klatsch: (war mein aufbau in mallorca verantwortlich :D oder?)

Geschrieben
hallo ihr helden von transdanubien, hat euch der hügel im süden gefallen :D

 

da ist unser bisamberg ein schmorn dagegen :rofl:

 

 

daniel hab deinen preis bei mir, bist ja in deiner altersklasse 3. geworden :klatsch: (war mein aufbau in mallorca verantwortlich :D oder?)

 

super!! danke!!! klar dein aufbauversuch war super! und nextes jahr werd ich das rennen glaub ich wieder fahren :toll:

Geschrieben

@daniel: Gratulation zum 3.Platz - ich bin stolz auf dich, dass du trotz deiner dicken Wampn so einen guten Platz erreicht hast... :D

 

@elmelos: Ich schäme mich für dich ... :D

 

@wirnsi: Gratulation zur Titelverteidigung!!

ABER: nix mit kurzen Distanzen - LANGE fahren... ;) :bump:

Geschrieben

@norb .. hab i di heut mit family zwischen bründl und michlsberg gsehn oder hast an doppelgänger? ;)

 

und ned fragen wieso i so bled bin und am ostermontag die strecke fahr, einfach ned dran dacht dass lauter so schlapfen-terroristen unterwegs sind.. :p

Geschrieben

Hallo Freunde!

 

Leider hat es der Daniel doch nicht geschafft. Er wurde nur 4er in seiner AK, also Blech. Naja wir sind natürlich sportsmänner und werden den Preis an den 3 weiterleiten.

 

Unsere steffie hat es da klug gemacht, bei dem ganzen Chaos um die Platzierungen ist sie gleich nachdem sie die silberne bekommen hat abgehauen :devil: So kann ihr die keiner mehr weg nehmen :devil:

Geschrieben
Hallo Freunde!

 

Leider hat es der Daniel doch nicht geschafft. Er wurde nur 4er in seiner AK, also Blech. Naja wir sind natürlich sportsmänner und werden den Preis an den 3 weiterleiten.

 

 

gfrastsackln es! :devil: :devil:

Geschrieben

Kleiner Bauchträger sei net traurig...

vielleicht im nächsten Jahr..

 

ABER: Deine Siegesfeier machma trotzdem! :U:

Ich schlage als Titel vor:

"Schnellster radelnder Läufer im Feld"

Geschrieben

Hast schon richtig gesehen :)

Warst ja eh vorbildlich unterwegs *gg*

 

Danke für den Schlapfentouristen :devil:

Es wird dich auch noch erwischen *gg*

 

@norb .. hab i di heut mit family zwischen bründl und michlsberg gsehn oder hast an doppelgänger? ;)

 

und ned fragen wieso i so bled bin und am ostermontag die strecke fahr, einfach ned dran dacht dass lauter so schlapfen-terroristen unterwegs sind.. :p

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