Gemeinsames Training KW14 (31.3.-6.4.08)

[MARIO]

Wer Lust und Zeit hat...http://www.smilies.at/personen/smiley20.gif

 

SONNTAG:

Trainingsmittel: Rennrad

Dauer: 150min

Zeitpunkt: 9:00Uhr

Treffpunkt: Parkplatz beim Spar

Intensität: locker (ca. 120min I1 + am Ende 30min I2)

 

Wenn ich nicht fahren sollte (Regen,...) schreib ich es um ca. 8:00 Uhr hier ins Forum, oder sende eine SMS an alle die sich hier gemeldet haben !!!

 

 

 

ACHTUNG:

Wenn Euer Trainingsprogramm hier nicht hineinpaßt, Ihr an diesen Tagen aber trotzdem nicht allein trainieren wollt, könnt Ihr natürlich Euer Training ebenfalls posten (vielleicht findet sich zu Eurem Trainingsprogramm oder zu Eurer Trainingszeit ein Partner)

Gleiches gilt für andere Tage dieser Woche...

__________________

[Nikepeter]

:f:Sollte das Wetter mitspieln,bin ich dabei:wink:

 

lg Peter:toll:

[Wodi]

Bin am Sonntag dabei!

[tbfkau]

Ich werde auch kommen ...

[erwin0815]

Sofern der Himmel nicht weint komme ich auch

[bike charly]

wenns net regnethttp://www.smileygarden.de/smilie/Wetter/72.gif bin ich auch gestellt!

[bike charly]

sehr schöne Runde wars heut!

 

hat echt spaß gemacht:bounce:

[MARIO]

sehr schöne Runde wars heut!

 

hat echt spaß gemacht:bounce:

 

find ich auch, und bei der 1.ausfahrt heuer gleich 11 personen ist mehr als ein guter start in die neue "sonntagsausfahrttrainingssaison" :klatsch:

[bike charly]

find ich auch, und bei der 1.ausfahrt heuer gleich 11 personen ist mehr als ein guter start in die neue "sonntagsausfahrttrainingssaison" :klatsch:

 

stimmt aber weniger werdens eh von aleine:D

[tbfkau]

find ich auch, und bei der 1.ausfahrt heuer gleich 11 personen ist mehr als ein guter start in die neue "sonntagsausfahrttrainingssaison" :klatsch:

 

Ja hat Spass gemacht :klatsch:

Möge die Saison so weitergehen.