bohu Geschrieben 7. April 2009 Geschrieben 7. April 2009 ich fahr nächste woche 6h am tag. wird eh endlich zeit. Zitieren
flex1649345348 Geschrieben 7. April 2009 Geschrieben 7. April 2009 Soweit ich mich schlau gemacht habe, kann der Trainingsumfang im Trainingslager bis zum max. von 2,5 fachen der normalen Trainingszeit betragen. Lieg ich da falsch? wennst normal 20std trainierst wirst da auch a bisserl schwer tun! Zitieren
eierdidi Geschrieben 15. April 2009 Geschrieben 15. April 2009 Soweit ich mich schlau gemacht habe, kann der Trainingsumfang im Trainingslager bis zum max. von 2,5 fachen der normalen Trainingszeit betragen. Lieg ich da falsch? das hängt davon ab wieviel gesamt kilometer bzw trainingsstunden du seit trainingsbeginn in den beinen hast. auswendig weiss ichs aber auch nicht. Zitieren
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