deathhero Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Original geschrieben von Stephan018 @michi Ich merk, dass ich nicht so viel kraft und konzetration habe, wie sonst... deswegen mach ich derzeit viel mit dem ergometer... oder geh laufen... was machst du so nach der arbeit !?! hmm also ich trainiere, jetzt nur am bike ( aber auch Grundlage auf der Straße mit dem bike --> da ich kan RR habe ( noch nicht... ) gestern zB: 30 min ga1 einfahren 5 mal intensive Langszeitintervalle 60min stabi. Grundlage.... war zwar nur 2:30, aber von den Intervallen tuat mir noch immer alles weh :f: Zitieren
deathhero Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Original geschrieben von glock26 kann ja oben warten http://www.cheesebuerger.de/smilies/frech/03.gif runter bin i donn eh schneller - weil i hob de MASSE alles klar, du wolltest es so...wir fahren einen netten DH am Ulrichberg... :devil: dann schaun, wir mal wer schneller ist... :devil: Zitieren
glock26 Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Original geschrieben von Stephan018 @glock Ja aber dass kann ich mir nicht vorstellen nach dem nachtdienst, dass wär mir zu gefährlich, weil ich da angst hätte bei ner abfahrt einzuschlafen ! bin damals fast nur die wörthersee runde gefahren - also nur straße/asphalt mit rund 90 km. heut mach ich sowas auch nicht mehr, weil der körper einfach nicht mehr mitspielt http://www.cheesebuerger.de/smilies/muede/32.gif Zitieren
deathhero Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Original geschrieben von glock26 bin damals fast nur die wörthersee runde gefahren - also nur straße/asphalt mit rund 90 km. heut mach ich sowas auch nicht mehr, weil der körper einfach nicht mehr mitspielt http://www.cheesebuerger.de/smilies/muede/32.gif genau, der körper will auf den Berg Zitieren
glock26 Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Original geschrieben von deathhero alles klar, du wolltest es so...wir fahren einen netten DH am Ulrichberg... :devil: dann schaun, wir mal wer schneller ist... :devil: du botanik - ich straße und net ulle sondern magdeberg http://www.cheesebuerger.de/smilies/teufel/16.gif Zitieren
glock26 Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Original geschrieben von deathhero genau, der körper will auf den Berg dafür, dass fast mein sohn sein könntest (vom alter her) bist aber ganz schön frech :s: Zitieren
stephan1649345192 Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 @michi Ja... das mach ich auch... nur des ga1 mach ich auf dem ergo... geht irgendwie leichter...und es tut net so weh, wegen der verletzung..! @glock Naja... jetzt musst du halt vorher ein bissi schlafen und dann kannst dich auf bike schwingen...!! Ist eh viel besser und gesünder ! Zitieren
deathhero Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Original geschrieben von glock26 dafür, dass fast mein sohn sein könntest (vom alter her) bist aber ganz schön frech :s: danke PS: auf den Magdeberg hast du sogar etwas mehr Hm als auf den Ulleberg Zitieren
deathhero Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Original geschrieben von Stephan018 @michi Ja... das mach ich auch... nur des ga1 mach ich auf dem ergo... geht irgendwie leichter...und es tut net so weh, wegen der verletzung..! @glock Naja... jetzt musst du halt vorher ein bissi schlafen und dann kannst dich auf bike schwingen...!! Ist eh viel besser und gesünder ! du fährst das GA1 jetzt auch am ergo ? im Freien vergehts ja viel schneller... ich denke da an meine 5 std ergo einheiten im Winter :f: :k: sg Zitieren
glock26 Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Original geschrieben von Stephan018 @glock Naja... jetzt musst du halt vorher ein bissi schlafen und dann kannst dich auf bike schwingen...!! Ist eh viel besser und gesünder ! wenn ich nur 8 stunden arbeit geht sich des eh immer locker aus, aber bei den 12ern wird es halt oft knapp, weil es gibt ja noch viele andere sachen zu erledigen .... bin daher zufrieden, wenn ich 3x die woche zu mehr oder weniger gemütllichen ausfahrten komm (also rund 6 std. die woche) Zitieren
stephan1649345192 Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Naja wennst jeden stein im unterschenkel spührst..ist das angenehmer ausserdem mach ich das nicht so lange... Zitieren
deathhero Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Original geschrieben von glock26 wenn ich nur 8 stunden arbeit geht sich des eh immer locker aus, aber bei den 12ern wird es halt oft knapp, weil es gibt ja noch viele andere sachen zu erledigen .... bin daher zufrieden, wenn ich 3x die woche zu mehr oder weniger gemütllichen ausfahrten komm (also rund 6 std. die woche) optimal für den Anfang !!! fährst mit Puls, oder einafch so ? Hast den Leistungstest jetzt schon gemacht ? sg michi Zitieren
stephan1649345192 Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Original geschrieben von glock26 wenn ich nur 8 stunden arbeit geht sich des eh immer locker aus, aber bei den 12ern wird es halt oft knapp, weil es gibt ja noch viele andere sachen zu erledigen .... bin daher zufrieden, wenn ich 3x die woche zu mehr oder weniger gemütllichen ausfahrten komm (also rund 6 std. die woche) Hauptsache, der beruf macht dir spass... weil sonst geht dir das glaub ich eh nur am orsch.,, so lange zu hackeln,.. was machst du den eigendlich !?!? Zitieren
glock26 Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Original geschrieben von deathhero danke PS: auf den Magdeberg hast du sogar etwas mehr Hm als auf den Ulleberg bin eh schon gespannt - war vor 4 jahren das letzte mal mit dem tourer oben .... sollte vorger vielleicht den naw bzw. den öamtc hubi bestellen Zitieren
glock26 Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Original geschrieben von Stephan018 Hauptsache, der beruf macht dir spass... weil sonst geht dir das glaub ich eh nur am orsch.,, so lange zu hackeln,.. was machst du den eigendlich !?!? des problem is - der job geht mir jo derzeit am orsch :s: aber das rundherum passt mir gut und daher werd ich noch ein wenig durchhalten. Zitieren
stephan1649345192 Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Original geschrieben von glock26 des problem is - der job geht mir jo derzeit am orsch :s: aber das rundherum passt mir gut und daher werd ich noch ein wenig durchhalten. Ja wenn die kohle stimmt *gg*!! Kannst dir wenigstens ein geiles radl leisten...!! Zitieren
glock26 Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Original geschrieben von Stephan018 Ja wenn die kohle stimmt *gg*!! Kannst dir wenigstens ein geiles radl leisten...!! i hab mei ktm jetzt genau 1 monat (mei 1. mtb) und werd vielleicht im nächsten jahr wieder zuschlagen - weil i war mir erst net sicher, ob mtb das richtige für mich is, aber nachdem die bandscheiben halten und i die schlammpackungen gratis kreg ... werd ich auch dabei bleiben! bzw. vielleicht ein rr zusätzlich anschaffen (statt einem motorrad ...) Zitieren
deathhero Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Original geschrieben von glock26 i hab mei ktm jetzt genau 1 monat (mei 1. mtb) und werd vielleicht im nächsten jahr wieder zuschlagen - weil i war mir erst net sicher, ob mtb das richtige für mich is, aber nachdem die bandscheiben halten und i die schlammpackungen gratis kreg ... werd ich auch dabei bleiben! bzw. vielleicht ein rr zusätzlich anschaffen (statt einem motorrad ...) sehr guten Entscheidung Zitieren
glock26 Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Original geschrieben von deathhero sehr guten Entscheidung donn kumm i dir vielleicht mit dem renner nach, wenn du mit´n fully unterwegs bist (oba i was eh schon, dass mei olte sempern werd, wal eigendlich wär a motorradl geplant ....) Zitieren
stephan1649345192 Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Original geschrieben von glock26 donn kumm i dir vielleicht mit dem renner nach, wenn du mit´n fully unterwegs bist (oba i was eh schon, dass mei olte sempern werd, wal eigendlich wär a motorradl geplant ....) Siehst und mit dem motorrad fährst wiederum ihm auf und davon !! Zitieren
glock26 Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Original geschrieben von Stephan018 Siehst und mit dem motorrad fährst wiederum ihm auf und davon !! das kann ich ja jetzt auch schon weil i hob a motorradl zu verfügung - oba holt nit mei eigenes, sondern von meinem oltn herrn - a 1200 bandit ..... für zwischendurch reicht´s eh Zitieren
deathhero Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Original geschrieben von glock26 donn kumm i dir vielleicht mit dem renner nach, wenn du mit´n fully unterwegs bist (oba i was eh schon, dass mei olte sempern werd, wal eigendlich wär a motorradl geplant ....) a fohrt deine "olte" dann auch mit dem Motorrad ? oder warum wird sie sempern ? PS: sch*** auf die olte Zitieren
stephan1649345192 Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Original geschrieben von glock26 das kann ich ja jetzt auch schon weil i hob a motorradl zu verfügung - oba holt nit mei eigenes, sondern von meinem oltn herrn - a 1200 bandit ..... für zwischendurch reicht´s eh Die ist ja eh voll geil !!!! Zitieren
glock26 Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Original geschrieben von deathhero a fohrt deine "olte" dann auch mit dem Motorrad ? oder warum wird sie sempern ? PS: sch*** auf die olte sie nix fs gruppe a - also nix selber fahren i will jo net ihr die semperei aufedruckn - i fohr jo selber soooo gern und nach 9 jahren pause is es holt noch amol so geil außerdem schaff ich es inzwischen nicht nur vollgas zu fahren und das sollte man ausnützen Zitieren
deathhero Geschrieben 28. Juli 2004 Geschrieben 28. Juli 2004 Original geschrieben von glock26 sie nix fs gruppe a - also nix selber fahren i will jo net ihr die semperei aufedruckn - i fohr jo selber soooo gern und nach 9 jahren pause is es holt noch amol so geil außerdem schaff ich es inzwischen nicht nur vollgas zu fahren und das sollte man ausnützen alles klar...was kost só ein teil ? sg Zitieren
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