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Angebote
Mountain Bike Seminar für leicht Fortgeschrittene
St. Stefan am Walde - Hotel AVIVA Spirit & Spa**** - 23. Mai 2009 bis 24. Mai 2009
Mountain Bike Seminar für leicht Fortgeschrittene
4170
Datenquelle: CC-BY-3.0, DataMaps.eu
Homepage
www.hotel-aviva.at
Veranstalter
MAX Fitness / Hotel AVIVA Spirit & Spa****
Kontakt
Hotel AVIVA
07216/37600
07216/37606
info@hotel-aviva.at
Kategorie(n)
MTB - Training
Beschreibung
Mountain Bike Technik Seminar 2 - 23. - 24.Mai 2009 für leicht Fortgeschrittene
Ideal auch als Fortsetzung für die Teilnehmer des MTB Seminars 1!
Ausrüstungs- und Reparaturtipps für Hobbybiker
Dämpfer einstellen
Richtige Sitzposition, Umgang mit Clickpedalen beim Steil bergauf- oder bergab fahren
Schalten, Anfahren am Berg mit Hindernissen re/li
Balance - extrem langsames Fahren, Fahren im Gelände
Blickrichtung - enge Wendungen, Kurven, Wurzel,
Schotter, tiefer Boden
Balance - extrem langsames Fahren, Stufen bergauf bergab
Hindernisse überwinden mit dem Hop und Bunny-Hop
Wheelie, Rad seitlich versetzen mit dem Bunny-Hop
Kurventechnik mit Hinterrad versetzen
Richtiges Bremsen bis zur Vollbremsung, trieften nach rechts / links
Bergabfahren - Haltung, Timing und bremsen, lenken, trieften bei steileren Abfahrten, Geländekanten
Voraussetzungen:
Sie sollten mit dem Mountainbike ein wenig auf der Ebene gefahren sein, Technik- Erfahrung mit dem MTB ist nicht notwendig. Um Spaß an der Schulung zu haben, ist etwas Ausdauerkondition erforderlich.
Leistungen bei beiden MTB-Seminaren:
Pro Einzeltag: ca. 6-7 Stunden Fahrtechnik-Training mit max. 25 Bikern
Mit unseren ausgebildeten MTB-Instruktoren: Maximilian KARLSBÖCK, Peter LEIBETSEDER, Gernot REICHART
Grundsätzlich sollte mit dem eigenen MTB gefahren werden. Gerne können wir Ihnen kostenlos ein MTB zur Verfügung stellen. Bitte bei der Buchung unbedingt anmelden!
Preise inklusive Nächtigung und MTB Seminar:
MTB Seminar 2 von 23. - 24.5.2009: 228,- pro Person
MTB Seminar Anfänger + leicht Fortgeschrittene von 21. - 24.5.2009: 490,- pro Person (Nächtigung vom 22. auf 23.5.2009 inkludiert)
Hotelleistungen:
Wohnen im Panorama-Wohlfühleinzelzimmer oder in der Suite für die gebuchte Dauer
IP-TV, kostenloser Internetanschluss, Safe
AVIVA Badetasche mit Badeschlapfen und Leihbademantel
Entspannen in unserer einzigartigen Wellness- Relax- und Vitalwelt
Tägliches Aktivprogramm mit Body-Vitaltrainer
Trainieren in unserem Fitnessraum
Reichhaltiges Frühstücksbuffet
kleines Mittagsbuffet (nicht mehr am Abreisetag)
5-gängiges Dinner am Abend
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