Hydrant Geschrieben 6. Juli 2007 Teilen Geschrieben 6. Juli 2007 mach ne kleine umfrage bzgl. ergometertraining: rmich würden eure trainingsdaten grundlagenausdauer interessieren: ich selbst trainiere grundlage bei: 2h bei 200 Watt mit 134 Pulsschnitt (Hfmax=184, Hf ruhe = 44) und bei euch? Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
gebath Geschrieben 6. Juli 2007 Teilen Geschrieben 6. Juli 2007 kannst mir sagen wie ich von den blöden Kettler-Stärken auf Watt komme? ich mein ich trete bei Stärke ~6 99mins und Puls nicht höher als 130 um noch ein paar Reserven nach oben zu haben aber ich kann dir nicht sagen wie viel Watt das bei ~80rpms sind.... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
123mike123 Geschrieben 7. Juli 2007 Teilen Geschrieben 7. Juli 2007 ich trete 2h bei 170W mit HF von etwa 130-135 (Max. ca. 180, Ruhe 35) LG, Mike Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Hydrant Geschrieben 12. Juli 2007 Autor Teilen Geschrieben 12. Juli 2007 wow super ruhepuls mike! gibts vielleicht noch einen pro der was angeben kann? Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
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