Wer trainiert NOCH fleißig draußen?

jap wir haben gestern auch die hitzewelle auf der insel ausgenuzt und morgen dan gleich noch mal .)

gestern ein intensives lauftraining absolviert. obwohl es garnicht so kalt war, kam mir die eingeatmete luft extrem kalt vor. so kalt, dass ich heute sogar leichtes halskratzen hab

gestern ein intensives lauftraining absolviert. obwohl es garnicht so kalt war, kam mir die eingeatmete luft extrem kalt vor. so kalt, dass ich heute sogar leichtes halskratzen hab

 

in den letzten tagen war mittelmäßige pollenbelastung (hasel & erle), vllt könnte es auch damit zu tun haben. hab selber gestern ein ganz rotes auge bekommen + leichtes halskratzen.

naja der regen hat jetzt alles bereinigt, zeit für ne kleine ausfahrt bevor der wind stürmisch wird