Graz, DiRu 21.8.

[giantdwarf]

...diesmal wird nicht gegrillt, sondern gedünstet:D

und zwar alle Mitbiker:cool:

 

Startzeit: 17:00

Startort: AHP

 

cu

Franz

[Sonny]

Ich dü(n)s mit.

[cubabluete]

klingt gut!

[soti]

schönen guten morgen!

nachdem in der nacht mein neues schaltauge online ging, ist zumindest technisch alles o.k.

sofern ich auch zeitig aus dem büro komme, bin ich dabei!

LG Soti

[tommy d. p.]

ich wär wirklich gern dabei. leider lässt es mein fusserl nicht zu, in einen schuh zu schlüpfen. hoffe, das alles renkt sich bis zum urlaub wieder ein.

 

wünsch euch auf jeden fall viel spaß beim schinden. (konditionell käme ich eh nicht mit )

[Sonny]

Was hat´s denn das Fusserl?

[MadMan999]

Bin auch dabei.

 

@tommy: was hast denn angestellt?

[tommy d. p.]

immers gleiche leiden. der körper dreht derzeit halt ein bissl durch. wehrt sich gegen die ganzen umstellungen. dafür wirds knie grad besser ....

[hansjoerg]

immers gleiche leiden. der körper dreht derzeit halt ein bissl durch. wehrt sich gegen die ganzen umstellungen. dafür wirds knie grad besser ....

 

dagegen soll eine runde auf einem gelben renner, mit riserbar und barends helfen. schaut zwar echt abartig aus, aber wenn man das ganze noch mit deppat reden kombiniert........... man spricht quasi von wunderheilmitteln

[soti]

... wehrt sich gegen die ganzen umstellungen ...

 

hmm ... dann müßten ja auch die mädels im wechsel laufend fuss- und kniebeschwerden haben, oder bin ich da jetzt am holzweg ...

werd mal meinen frauenarzt befragen!

[Hotrock]

Nach 2 Wochen All-In in Kroatien, wird´s auch für mich wieder Zeit in die Gänge zu kommen ...

[soti]

Nach 2 Wochen All-In in Kroatien, wird´s auch für mich wieder Zeit in die Gänge zu kommen ...

 

heute wird aber nur durch die haut transpiriert (das wetter begünstigt das eh extrem), damit keiner verloren geht ...

[Sonny]

Der war jetzt aber ned schlecht .

[tommy d. p.]

kleine werbung:

 

kalickkalick

[Sonny]

191 Maximal-Puls habe ich geschafft

[giantdwarf]

...und ich ca. 800hm

[Sonny]

Bist am Heimweg noch irgendwo rauf? Meine Messung ergab 685 hm.

[soti]

191 Maximal-Puls habe ich geschafft

 

tja sonny, wennst uns unbedingt die steilen gamssteige der umgebung zeigen musst (hinauf!!) ...

da hab ich mir - als gebürtiger steinbock - auch schon recht schwer getan!

 

eine genussrunde (~ 800hm) mit superfeinen trails bergauf und bergab wars aber jedenfalls heut wieder, danke! :toll:und eine nette runde:

 

nachdem die diru nun schon das zweite mal en-suite im westen unterwegs war, wurde auch "kurts gedankengut -> die heilige maria wurzel" - man beachte auch das easton H(E)AVEN laufrad - weitergegeben:

 

LG

Soti

[MadMan999]

Fein wars, und das Kämpfen im Steilen bringt uns sicher auch vorwärts!

[giantdwarf]

Fein wars, und das Kämpfen im Steilen bringt uns sicher auch vorwärts!

apropos: heut in der Früh hab ich im Radio gehört, es gibt eine Umfrage zu den beliebtesten Sprichwörtern in Ö

Sonnys beliebteste Sprichwörter sind sicher:

"Steil is geil"

und

"Wer sein Rad liebt der schiebt"

bezüglich letzterem: wir haben ihm eh gezeigt, dass maximal 20m Schieben notwendig sind!:bump:

[soti]

bezüglich letzterem: wir haben ihm eh gezeigt, dass maximal 20m Schieben notwendig sind!:bump:

 

wir waren ja das erste mal dort, nächstes mal knacken wir die 20 meter auch noch ... :D

oder wir fahren die runde gleich verkehrt, engelstrail rauf - is auch net viel anders!

[cubabluete]

Fein wars! Die 800 HM kommen schon hin.

[Sonny]

Tja, da hat mein Polar wieder mal ausgesetzt (Zeit für den Edge 500). Wenn ihr alle 800 hm habt, muss es wohl stimmen ...obwohl es mich wundert: 2 x Frauenkogel rauf und 1 x Floraquellweg ...dass das schon 800 hm sind.

[Hotrock]

und

"Wer sein Rad liebt der schiebt"

 

... zolle euch meinen größten Respekt, meine Herren - bei dieser uphill-Passage ist mir definitiv die Luft ausgegangen :bump: - ansonsten war es wirklich eine feine Runde bei herrlichem Wetter - Dank an die guides !

Bearbeitet 22. August 2012 von Hotrock

[cubabluete]

Tja, da hat mein Polar wieder mal ausgesetzt (Zeit für den Edge 500). Wenn ihr alle 800 hm habt, muss es wohl stimmen ...obwohl es mich wundert: 2 x Frauenkogel rauf und 1 x Floraquellweg ...dass das schon 800 hm sind.

 

nix edge 500, edge 900:toll: