Klagenfurter Luderrunde

[MBikerin]

[frustriert modus=on]...ist ja nicht mal richtig steil und kurz obendrein.....

Warst vorher leicht no auf an andren Berg? :devil: :devil: [frustriert modus=off]

 

Stimmt - flach und kurz und - was du vergessen hast - kalt wars!

 

LG

[ribisl]

in Wien ists auch scön kalt :k: ....da machte das Afterworkshoppn richtig spass

[MBikerin]

in Wien ists auch scön kalt :k: ....da machte das Afterworkshoppn richtig spass

 

Ich werde Freitag und Samstag kontrollieren, ob das stimmt, was du da sagst - Afterprüfungshoppen ist sicher genauso lustig! Aber vor allem das Afterprüfungssaufen !!!

 

LG

[Shiraz]

@ andrea:

 

viel spass in wien!!!!!!!!!

[deathhero]

sodala

 

di: bike

mi: bike

do: bike

fr: renner

sa: kitzalp

so: evt. keutschach

[Baumi]

was mach ma heut und wann?

[deathhero]

ich so ab 1630/1700 ulleberg

[hill]

sodala

 

di: bike

mi: bike

do: bike

fr: renner

sa: kitzalp

so: evt. keutschach

 

dann bist wenigstens beim wettkampf müde

 

samstag kitzalp - anreise über steiermark mit spielerfrau - bleibe bis sonntag!

[hill]

da komm ich aus dem wochenende zurück und finde hier kein wort über den wolfi aller wolfis. super einstieg ins trigeschen - gratulation!

[MBikerin]

da komm ich aus dem wochenende zurück und finde hier kein wort über den wolfi aller wolfis. super einstieg ins trigeschen - gratulation!

 

Naja - das hab ich aber auch gleich und sofort per Telefon erledigt - du etwa nicht????

 

Aber wir wissen eh, dass unser Captain echt ist!

 

LG

[hill]

bin gerade schockiert: schau ich da einmal beim mihi seiner studivz-seite vorbei, was seh ich, eine einladung von einem hasen, die bei ihm schlafen will. einfach so

[deathhero]

dann bist wenigstens beim wettkampf müde

 

samstag kitzalp - anreise über steiermark mit spielerfrau - bleibe bis sonntag!

 

man kann mit dem rennrad auch rekom fahren und muede bin ich e immer

[Baumi]

17 Uhr Brücke schweres Teil.

[MBikerin]

bin gerade schockiert: schau ich da einmal beim mihi seiner studivz-seite vorbei, was seh ich, eine einladung von einem hasen, die bei ihm schlafen will. einfach so

 

 

... das ist doch nur seine Cousine....

[Karindl]

@andrea: also rr ist glaub ich mehr meins als biken. aber der prosecco danach auf nüchternen magen .....

am do könn ma aber machn worauf du lust hast. wart ma mal das wetter ab.

[MBikerin]

Karin: voll brav gerennradelt! :toll:

 

LG

[ribisl]

und heut?

...mag ichs dreckig.

[Baumi]

Dienst und schlechtes Wetter, aber morgen?

[ribisl]

passt, morgen will ich auch.

[deathhero]

da komm ich aus dem wochenende zurück und finde hier kein wort über den wolfi aller wolfis. super einstieg ins trigeschen - gratulation!

stimmt, gut glaufen...

 

kommentar von ihm waere interessant http://nyx.at/bikeboard/Board/images/smilies/wave.gif

 

Wolfgang Knees

62 AUT Triabolos

31:10 swim

01:13 bike

50:55 run

2:36:59

 

sg

[hill]

stimmt, gut glaufen...

 

kommentar von ihm waere interessant http://nyx.at/bikeboard/Board/images/smilies/wave.gif

 

Wolfgang Knees

62 AUT Triabolos

31:10 swim

01:13 bike

50:55 run

2:36:59

 

sg

 

es hat ihm großen spass gemacht!

[flexomat]

stimmt, gut glaufen...

 

kommentar von ihm waere interessant http://nyx.at/bikeboard/Board/images/smilies/wave.gif

 

Wolfgang Knees

62 AUT Triabolos

31:10 swim

01:13 bike

50:55 run

2:36:59

 

sg

 

Bike wor 01:10:23 -und es worn 42 km

de 1:13 wor de Wechselzone - schau genau

 

lg Wolfgang

[flexomat]

Kurzbericht 1. Triathlon

 

Schwimmen : relativ Problemlos kaum Feindkontakt und

schön gleichmäßiges geschwommen, bin zufrieden, leider hat sich Triangle vermessen Strecke war

ca. 1650m aber egal!

 

Radfahren : War einfach nur geil :love:

konnte von anfang an recht flott dahin Radeln wurde nur von 2

überholt bei der Abfahrt nach Reifnitz (i glab brauch an Baumi

schnellobicrashkurs) sonst nur auf der Überholspur immer in begleitung eines motorrades (is glab a guats zeichen)

wollte dann die letzten 2km abstellen oba don is vor mir ana aufgetaucht im roten einteiler auf ana Triamaschin und es is mit mir durchgongan nochamol auf 48 km/h gas gebn und vorbeigedonnert!

(glernt von baumi & marco)

 

Laufen: leider die ersten 3 km Seitenstechen( warum wohl)

konnte nur langsam laufen erst ab km 3 in meinen Rythmus gekommen!

 

Wechselzonen: Schwimmen-Rad wor a bisal konfus fast Startnummer

vergessen! ( 3:14 min) Rad-Laufen gut (1:13 min)

Fazit: alles gut gegangen, keine Körperlichen Probleme

 

lg Wolfgang

[deathhero]

mein fehler

[deathhero]

Bike wor 01:10:23 -und es worn 42 km

de 1:13 wor de Wechselzone - schau genau

 

lg Wolfgang

 

jo war bestimmt laenger, da die siegerzeit letztes jahr auch schneller war...

 

brav brav!