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Top-Leistungen!!!


OrangUtanKlaus
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Liebe Freunde,

 

ich will ja nicht prahlen, aber ich habe heute in einem 60minütigem Training sagenhafte 23 km zurückgelegt.

Die Strecke habe ich mir selber kreiert:

Beginn mit 130 Watt, dann ständige "Steigungen" mit 230 Watt und "Abfahrten" mit 100 Watt im Wechsel 2:1

 

Nun interessiert mich wie leistungsfähig meine Bikeboard-Freunde sind.

Kommt Ihr da ran, oder müsst Ihr noch trainieren??

:D

 

Schreibt doch mal Eure Ergebnisse und vielleicht auch mal ein spannendes Individualprogramm.

 

Bis Bald

 

Euer Orang

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