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Geschrieben

Vorschlag für das weitere TEAMTRAINING im Herbst:

 

Donnerstag:

Road- Abfahrt schon um 16h30 in Nußdorf

(wie immer Richtung Tulln)

 

ab mitte November Umstellung auf Hauptalle, offener "treffpunkt" zw. Praterstern und Lusthaus ab 18h ???

 

Freitag:

Lauftreff 17h ??? Donauinsel U1 Station Reichsbrücke, Tempo ca. 5:30/km

 

Sonntag:

MTB- Ausdauerausfahrt (rein aerobe Grundlage) in der Lobau

Treffpunkt 10h Neue Donau- Praterbrücke (beim Wasserskilift, Parkplatz vorhanden)

Geschrieben

des klingt ja alles recht schön hr.HÜ,

 

wemma in transen-danubien wohnt,

 

vielleicht könnt ma auch was einrichten für leut,die im westen,süden wohnen...

Geschrieben
des klingt ja alles recht schön hr.HÜ,

 

wemma in transen-danubien wohnt,

 

vielleicht könnt ma auch was einrichten für leut,die im westen,süden wohnen...

 

lobau / insel bieten sich fürs wintertraining an , weil flach

hast passende vorschläge für südwestler?

Geschrieben
so grundlagenpartie: :toll: ab wann, dauer ca.? ga1 kann 2-6 std sein

 

für SO ab treffpunkt ca. 2 h

Superstars und solche dies noch werden wollen können was anhängen...

 

@ lena: do hauptallee kommt jeder wie er kann - "open beginning" ab 6

samstag würd sich hügeliges biken anbieten, da wär auch ein treffpunkt im süden denkbar (anninger?), da könnt uns jour-li guiden?

Geschrieben

so ab WANN - datum?

 

sa geht bei mir nur nachmittag- am vormittag zum ausgleich joga - aber das können wir uns ja einzeln ausmachen - je nach wetter

im winter meistens rauf ganz normal - vielleicht net ganz die steilen sachen und runter fast nur singletrais wegen geringerer auskühlung und größerem fun-faktor :D

Geschrieben
@ Samstag: Im süden z.B.: anniger wäre ich auch zu haben da ich gleich um die Ecke wohne. Kenn mich da auch ganz gut aus.

 

ok wir kommen jeden samstag

:bump: :bike: :s: :du:

danach :k:

und :U:

und:look:

 

Jour-Li. Samstag ab 13h? Treffpunkt bockerl?

Geschrieben

@ironmike: wennst mit dem radl von brunn kommst - in mödling durch die fuzo ( fahrverbot, eh scho wissen, aber es fahren sowieso alle)-mautswirtshaus- geradeaus bei der kirche vorbei - bei der ampel halbrechts den berg rauf "goldene stiege"

alles klar?

wennst mit dem auto kommst musst am freiheitsplatz dem straßenverlauf nach links folgen - rechts richtung bad ( geht nicht anders) - 1.ampel rechts richtung hinterbrühl - 1.ampel halblinks rauf - goldene stiege :toll:

 

hoffentlich fang ich mich bis sa - voll verkühlt

und morgen a ergometrie, na voll supa, werds wahrscheinlich absagen müssen :k:

Geschrieben

ich muss leider für morgen wo geben

bin noch immer voll verkühlt und grippig :(

 

hab auch meine heutige leistungsdiagnostik verschieben müssen, nachdem ich gestern ganz kurz angetestet hab und gleich alle zustände hatte

 

aber aufgehoben ist nicht aufgeschoben - vielleicht schon nächste wo

 

sorry, leute und viel spaß

Geschrieben

Sonntag:

MTB- Ausdauerausfahrt (rein aerobe Grundlage) in der Lobau

Treffpunkt 10h Neue Donau- Praterbrücke (beim Wasserskilift, Parkplatz vorhanden)

Nur zur Info: der Club Benefit trifft sich Sonntags auch immer um 10 Uhr - aber beim Toni´s Inselgrill (rund 1 Kilometer südlich) - und fährt dann in die Lobau ..... könnte man verbinden ......

Geschrieben

@ro: na der flo wird sich schön bedanken, wenn er 17 kilos von mir dazukriegt

und ich hab dann mit 70 endlich des richtige bikergewicht - wenn ichs überleb :devil:

Geschrieben
wie auch immer, ums snowboarden beneid ich dich heuer sehr...das HOT im Keller möcht gern, aber ich kann nicht....hoffe nur, dass ich zumindest ab Februar skaten kann....naja, wenigstens die Physiotherapeutin ist süüüüüüüßßßßß
Geschrieben
naja, wenigstens die Physiotherapeutin ist süüüüüüüßßßßß

 

und was is mir mir?? :(

 

@ Croco-hü: ich komm mit biken, beim Ro bin i nimma the number one buhhuu

Gast
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