Linzer Zwergenlauf-Treff

[Eraser]

ERÖFFNET!!! :bump:

[klausm]

Zwergen- Lauftreff!

[Eraser]

Zwergen- Lauftreff!

NANA des hob i scho richtig gschrieben!!

 

Andererseits Ansichtssache!!

Der Zwergenlauf!!

[Marille]

jetzt hörts auf über den Titel zu diskutieren und tuts lieber Datum, Uhrzeit, Treffpunkt und Distanz angeben!

[tiktak]

linz sollt im namen stehen

[Marille]

linz sollt im namen stehen

ich wollt ned so streng sein

habs auch schon geändert

[Eraser]

nix passt euch

 

[andi72]

jetzt hörts auf über den Titel zu diskutieren und tuts lieber Datum, Uhrzeit, Treffpunkt und Distanz angeben!

wie schauts aus mit morgen abend? ca. 17:00 beim Plesch-Schranken?

[klausm]

also für mich ist 17:00 uhr zu bald ......

 

aber ich hab eh gerade wenig zeit (und trainingslust) also nehmts keine rücksicht auf mich ....

[Eraser]

Ich bin leider krank!! :k:

Sonst wäre ich gerne dabei gewesen!

[Eraser]

Macht am sonntag wer beim Bike and Run in Thalheim mit ich lauf in der staffel mit! Vielleicht möchte ja wer fotographieren kommen!

[Eraser]

Läuft morgen wer beim Linzer-City Lauf mit??

Ich start beim Halbmarathon!!

[andi72]

Läuft morgen wer beim Linzer-City Lauf mit??

Ich start beim Halbmarathon!!

ja.. aber nur die 10,5km.. HM nur im frühjahr..

[criz]

hab auch überlegt, aber ohne auto is es schei..

[Eraser]

ja.. aber nur die 10,5km.. HM nur im frühjahr..

Was hast du für ne startnummer ?

Ich hab 2030!!

[andi72]

Was hast du für ne startnummer ?

Ich hab 2030!!

449.. jojo.. de zeit die du braucht hast hob ih des letzte mal auch angepeilt.. leider noch nicht ganz geschafft.. im frühjahr hoffentlich..

[Eraser]

Gratuliere zu deiner Zeit!

1:46:59 hab ich zusammengebracht !

Naja sehr zufrieden bin ich nicht wenn man bedenkt daß ich die letzten 5 km mit einem puls von 150 gelaufen bin !Aber meine Beine wollten nicht mehr!

[klausm]

war gestern als vorbereitung für den silvesterlauf das erste mal wieder laufen.

 

zusammengefaßt: 7km, puls 180, minutenschnitt 6:30 - na super !

[andi72]

war gestern als vorbereitung für den silvesterlauf das erste mal wieder laufen.

 

zusammengefaßt: 7km, puls 180, minutenschnitt 6:30 - na super !

 

-> -> jaja.. die vielen Weihnachtskeks.. und der viele Punsch..

[tiktak]

war gestern als vorbereitung für den silvesterlauf das erste mal wieder laufen.

 

zusammengefaßt: 7km, puls 180, minutenschnitt 6:30 - na super !

 

ich glaub ich waer ein idealer laufpartner fuer dich

[klausm]

wo warst denn gestern ? der r0tax war mir eh zu schnell ....

[tiktak]

hat ma ja niemand gesagt und montag is generell schlecht

[klausm]

heute gehts bei mir net. war gerade am mt. pfenning

[tiktak]

dienstag is bei mir auch immer schlecht.

 

 

mit dem rad?

 

was fuer ein trainingseifer ist denn bei dir schon wieder ausgebrochen?!

[klausm]

hurteln - schwitzen - anstrengen ....