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Geschrieben
Ludmilla- nicht 'andere Schlampe halt'!!!

 

Bis jetzt hält sich die Zustimmung in Grenzen, Alternativtermin wäre auch 2 oder 3. Mai.

 

also i würd ja auch gerne mitfahren, aber diesen samstag bin i bei meiner jüngeren Schwester den 41. Geburtstag feiern :rofl::rofl:

 

Und am 2. Mai hab ich auch keine Zeit :devil: (da geb ich mir Aschenputtel)

 

LG

Stoppi

Geschrieben

nettes runder wars wieder :D

 

 

Daten polar:

 

Daten Wert Einheit

Dauer 3:37:35

Anzahl der Herzschläge 30473 Schläge

Durchschnittliche Herzfrequenz 140 S/min

Maximale Herzfrequenz 177 S/min

Ø Geschwindigkeit 11,7 km/h

Maximum Geschwindigkeit 62,1 km/h

Distanz 37,7 km

Durchschnittliche Tritt-/Schrittfrequenz 71 U/min

Maximale Tritt-/Schrittfrequenz 199 U/min

Zeit im Freilauf 0:58:05 (26.7 %)

Distanz im Freilauf 14,9 km (39.5 %)

Minimale Höhe -4 m

Durchschnittliche Höhe 283 m

Maximale Höhe 602 m

Aufstieg 1615 m

Abstieg 1625 m

Abfahrten 5

 

 

Daten Garmin:

Distanz: 37,0km

schnitt in bewegung: 11,4kmh

MaxSpeed: 66,6kmh

und siehe anhang...

WST-Bub.zip

Geschrieben
Hättets nicht verschlafen, dann wärs gemütlicher gewesen!!:devil:

 

Verschlafen hat nur der Hund vom Hrn. Professor. Ich habe mich schlicht und ergreifend- oder eher erschütternd - verplant.

 

Aber gemütlich wärs mit Euch Trainierern wohl unter keinen wie auch immer gearteten Umständen geworden.

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