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Kriterium Loretto


elmelos
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Klingt eher wie ein Italenisches Dorf ist aber eine Burgenländische Gemeinde.

 

Eine seltsame Geschichte für einen Mountainbiker so ein Kriterium. Zwar waren wir durch die 72,6km lange Anfahrt ganz gut aufgewärmt, aber dann sind alle losgefahren als würde das Rennen höchstens 5 und nicht 25 min dauern- ich dachte mir natürlich 'de san jo deppat, los forn'- was ich nicht wusste war, dass es bei dieser Art von Bewerb auch extrem ruhige Phasen gibt und nicht wie bei einem anständigen Mtb Rennen die ganze Zeit gefahren wird was geht. Neu für mich war auch, dasss man nicht versucht die anderen Fahrer in keinster Weise zu behindern sondern fast eher das Gegenteil.

 

Schlussendlich war ich dann damit zufrieden, nicht Letzter zu werden- der Bub und der Renne hingegen haben sich ganz wacker geschlagen.

 

Hier noch ein paar Impressionen:

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IMG_0860.JPG

IMG_0864.JPG

IMG_0865.JPG

IMG_0888.JPG

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Meine Eckdaten vom Rennen:

 

Dauer 0:22:45

Aufzeichnungsintervall 15 s

 

Energieverbrauch 409 kcal

Anzahl der Herzschläge 4255 Schläge

Minimum Herzfrequenz 152 S/min

Durchschnitts-Herzfrequenz 185 S/min

Maximum Herzfrequenz 199 S/min

Standardabweichung 7,4 S/min

 

Minimum Geschwindigkeit 30,8 km/h

Durchschnitts-Geschwindigkeit 38,7 km/h

Maximum Geschwindigkeit 47,4 km/h

Strecke 14,8 km

 

Minimum Frequenz 32 U/min

Durchschnitts-Frequenz 92 U/min

Maximum Frequenz 110 U/min

 

Aufsteigend 43 m

Absteigend 49 m

 

Durchschnitts-Kraft 287 Watt

Durchschnitts-Kraft (0 W incl.) 200 Watt

Maximum Kraft 717 Watt

Trittindex Durchschnitt 16 %

Trittindex Maximum 46 %

Links-Rechts-Balance Durchschnitt L46 - 54R

Links-Rechts-Balance Maximum L83 - 17R

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Netter Bericht! :D

Wo findet man da Ergebnisse?

Oder sind die am Gemeindeamt einzusehen?

 

Klingt eher wie ein Italenisches Dorf ist aber eine Burgenländische Gemeinde.

 

Eine seltsame Geschichte für einen Mountainbiker so ein Kriterium. Zwar waren wir durch die 72,6km lange Anfahrt ganz gut aufgewärmt, aber dann sind alle losgefahren als würde das Rennen höchstens 5 und nicht 25 min dauern- ich dachte mir natürlich 'de san jo deppat, los forn'- was ich nicht wusste war, dass es bei dieser Art von Bewerb auch extrem ruhige Phasen gibt und nicht wie bei einem anständigen Mtb Rennen die ganze Zeit gefahren wird was geht. Neu für mich war auch, dasss man nicht versucht die anderen Fahrer in keinster Weise zu behindern sondern fast eher das Gegenteil.

 

Schlussendlich war ich dann damit zufrieden, nicht Letzter zu werden- der Bub und der Renne hingegen haben sich ganz wacker geschlagen.

 

Hier noch ein paar Impressionen:

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Dass ich das erleben darf: :D

Onkel Tom mit rasierten Haxen

ohne Helmschirm, womöglich noch weisse Socken???

Beruhigenderweise ist aber der Rucksack dabei :-)

 

Der Bub in sympathischer gewohnt gieriger Fresspose und der Rene nimmt vernünftigerweise nur Elektrolyte auf...

 

 

oiso, des find i supa:

http://lh5.ggpht.com/fuchslfuchsrne1/SDkj_DTryHI/AAAAAAAACyA/KNAkkfl7cDM/_MG_0413.jpg?imgmax=912

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Anmerkung:

 

Dass ich das erleben darf: :D

Onkel Tom mit rasierten Haxen -falsch

ohne Helmschirm,

womöglich noch weisse Socken -falsch???

Beruhigenderweise ist aber der Rucksack dabei :-)

und die Tourenschuhe und Staubkapperl und...

Der Bub in sympathischer gewohnt gieriger Fresspose und der Rene nimmt vernünftigerweise nur Elektrolyte auf...

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so hier nun meine daten von loretto

eine gscheite formatierung hab ich leider nicht zusammen bracht... :rolleyes:

 

Runde Rundenzeit HF Max Ø Geschwindigkeit Dist min/km

1. 01:12,8 177 180 165 01:13 0,767 01:26

2. 01:05,1 185 185 182 01:27 0,761 01:25

3. 01:06,0 187 188 183 01:14 0,771 01:25

4. 01:04,0 189 191 190 01:30 0,766 01:23

5. 01:08,0 186 189 186 01:41 0,759 01:29

6. 01:11,3 183 186 181 01:33 0,758 01:34

7. 01:06,3 185 186 184 01:38 0,732 01:30

8. 01:05,9 195 195 187 01:15 0,776 01:24

9. 01:13,7 181 196 185 01:29 0,766 01:36

10. 01:08,1 180 182 180 01:36 0,767 01:28

11. 01:10,3 176 182 178 01:31 0,754 01:33

12. 01:10,3 180 180 179 01:30 0,754 01:33

13. 01:08,1 178 180 178 01:29 0,752 01:30

14. 01:13,9 178 179 175 01:31 0,775 01:35

15. 01:07,5 182 182 178 01:35 0,738 01:31

16. 01:08,1 181 182 180 01:30 0,771 01:28

17. 01:08,9 176 181 175 01:40 0,749 01:31

18. 01:12,2 177 177 172 01:39 0,758 01:35

19. 01:08,3 180 181 177 01:31 0,75 01:31

20. 01:04,6 185 189 182 01:16 0,761 01:24

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