NORDIC Blading

hi leute !

Nachdem ich heuer vom Classic-Style auf den Skating-Style beim Langlauf wechsle hab ich mir gedacht ich schau mir mal das Nordic-Blading an.

Für alle die nicht wissen was das ist = Rollerbladen mit speziellen Stöcken für den Asphalt um den Bewegungsablauf beim Ski-Skaten nachzuahmen.

Gibt's hier jemand der schon Erfahrung damit gesammelt hat und mir ein paar gute Tipps & Tricks auf dem Weg mitgeben kann ?

Lg / Scotty

sag amal, bist du net miad? solltest du den nicht noch im bette liegen und kuscheln?

sowas, hat a so a fesches weibi und tut in da früh computern anstatt ... :l:

...sers manitou !

hearst du ned schleimen - im finster schaut's jo guad aus mei isabella - ob am tog...

na na scherz bei seite - mei bella is super

ciao

scotty

Und ich hab denkt, Nordic Blading = Nordisches Essen fassen, bis man blad is...

...ist eine ganz lustige angelegenheit, die aber, speziell für langläufer doch auch gefahren in sich birgt:

besonders anzuführen ist, dass sich die abstosstechnik ein wenig anders verhaltet, das gleichgewicht halten beim blading um einiges leichter fällt (kaum ein umkippen nach außen möglich) und dass die geschindigkeit ungleich höher liegt und somit direkt der krafteinsatz beim stockschub viel geringer ausfällt, d.h. eigentlich eher durchblutungsfördernden charakter hat...

ich würde unbedingt zu skirollern raten...ist eine einmalige anschaffung, die sich aber wirklich auszahlt!!!

vorteile:

technik ist sehr ähnlich dem langlauf...ausdauer, kraft und techniktraining sehr spezifisch möglich...

geschwindigkeit ist, wenn nich raceroller, dem langlaufen entsprechend und somit auch die belastung...

laufen von klassischen und skatingstil möglich

ist dir aber der bezug zum langlaufen egal, bzw. beherrscht du die langlauftechniken perfekt, du weniger wert auf kraftkomponente am oberköprer legst, dann ist nordic blading sicha ka blede gschicht

irie ites