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schönbrunner lauftreff


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Geschrieben

warum tuats denn jetzt laufen wenns eh so schön is no draussen?

 

zum laufen bleibt genug zeit wennst bis zu den knöcheln im schnee stehst und eh net radfahren kannst!

 

oder laufts es ganze jahr durch?

Geschrieben

wieviel seids denn da immer?

laufts regelmässig?

 

vielleicht komm' i amal mit meinem bruder dazu... (wenns uns mitlaufen lassts) - immer alleine (bz. hin & wieder zu zweit) kann nix auf dauer...

Geschrieben
Original geschrieben von Michi

warum tuats denn jetzt laufen wenns eh so schön is no draussen?

 

zum laufen bleibt genug zeit wennst bis zu den knöcheln im schnee stehst und eh net radfahren kannst!

 

oder laufts es ganze jahr durch?

 

Seh ich auch so!

Habe trotzdem mal die Blödheit jetzt gemacht und bin laufen gegangen, deshalb kann ich jetzt ein paar Tage nicht radfahren und humple durch die Gegend.

Da ich ja das ganze Jahr über nicht laufe, ist mir der Bewegungsrythums fremd und habe mir am Übergang Ferse-Achillesehne auf der Innenseite was eingefangen. Ist auch angeschwollen.

Radfahren geht zwar etwas besser, als zu Fuß gehen (!!), aber mußte heute schon nach 20' w.o. geben. Nix möglich! :( :(

Geschrieben

@michi @judma

 

ja draussen is schön zum laufen.

bei unter 10grad fahr ich nimma. oder sehr selten. (also trainingsmässig)

 

aber das gibst ja nicht, da man nach der ersten laufeinheit gleich alles spürt. also ich schaff den wechsel problemlos.

 

ihr raunzt ja schon wie die alteingesessenen strassenfahrer, die auch alles ausser radfahren gleich verpöhnen und nicht mal hundert schritt laufen können (uiihh ob ich mir da jetzt freunde geschaffen habe mag ich bezweifeln)

Geschrieben
Nein, ich bin eigentlich eh für Abwechslung im Training, insbesonders in der kühlen Jahreszeit. Aber wenn man den Wechsel vielleicht zu schnell absolviert, wie ich, dann machst halt keinen Spaß, wenn man einige Tage wegen einer Überdehnung oder was auch immer, pausieren muß. ;)
Geschrieben

@judma

is schon klar wenn was passiert dass das immer ungut is.

ich bin am 31.8. in krumbach gefahren und am mo war ich dann gleich 70 min laufen (nach monaten des nichtlaufens). aber ich kann diese belastungswechsel recht gut.

aber wenn ich an meine laufanfänge denk..puhh.

lieber nicht.

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