Wr. N8Reiter NKW 15022012 1830 Merkur Brünnerstrasse

[NoFatMan]

Die NordicKillerWalkingSaison wurde wiederbelebt

 

vorige Woche mit Kurt Anninger

heute mit Heinz von Ottakring nach Grinzing

 

am Mittwoch leider kein Auto daher lva

Bearbeitet 12. Februar 2012 von NoFatMan

[marty777]

Ich bin dabei!

[MadMax44]

Hi!

Wäre dabei!

Wegen Auto - kann dich aber wohin mitnehmen, falls gefällig.

Doch Biberg oder Kahlenberg oder sonst wo?

[NoFatMan]

ja super dann starten wir doch beim Merkur

[marty777]

roger that!

[rohlof]

ich geh bergauf nur mit schi

[marty777]

Habe heute in der Firma stress... komme nicht rechtzeitig weg.

Also, wartet nicht auf mich. Es geht sich bei mir vermutlich nicht aus.

[NoFatMan]

Ok

[marty777]

und Bereitschaft darf ich auch machen.

[NoFatMan]

so - 2,2 x PiBerg

 

ich habe gleich gemerkt - mir fehlen so ca 20 Einheiten

da ging es nicht wirklich flüssig

kam dem Hrn. MM44 kaum nach

 

eisig wars - der Haxn hat ein bissi gebrannt

 

 

6 Wochen bis Malle :love:

 

Agenda Inselquerung: Fresa con Natta :love: cafe americano :love: Bratwurstkönig :love: und dann eine Waffel und dann retour

[MadMax44]

Jo, war ganz nett.

Die Oberschenkel haben mir auch gebrannt aber ich hab's wieder übertrieben beim Krafttraining am Vortag.

Noch 4 Wochen bis Malle :love: Außer Bratwurstkönig auch Alles :D

[marty777]

Klingt nach Top Training :toll: