Graz, 14.01.2013 zwölfte Mo-Spinning Einheit!

[NutzSportRadler]

Es ist und bleibt Spinning und kein Elite-Musikverein!

 

Hallo Martin,

danke du hast beides geschafft!!

 

Superfeine Musik bei der ich mich ordentlich verausgaben konnte, sodass ich 3x in Gänsehaut-am-Rücken-Zone kam (multipler Radfahrer-O. quasi). War so motiviert dass ich sogar ein paar Mal das grausliche Brennen der Oberschenkel (widerwillig) zugelassen hab statt mich hinzusetzen

--> war eine top-Spinning-Einheit an die ich auch heute in der Früh noch beim Aufstehen etwas erinnert wurde.

D A N K E!

 

Und nachher wurde ich unwissentlich in die Gasthausseparatistengruppe entführt, war (auch) dort sehr nett (und zu spät - hab ich auch beim Aufstehen gemerkt)!

 

 

Nächste Woche nach graZIBor werde ich kein zusätzliches Kalorienabbaubedürfnis am Montag verspüren.

Ab Ende Jänner widme ich mich dann dem freitäglichen Spinning-Restplätze-Stress (sofern ich nicht drauf vergesse und auf Ausfälle der kränkelnden Winterindoorcyclisten angewiesen bin).

 

lg

»Horst

[GrazerTourer]

Danke!

 

Umso cooler, wenn sich der Aufwand mit der Liedsuche auszahlt.

[tommy d. p.]

 

Neben Rammstein-Verbot (das unser Vorspinner zum Glück einhält) bin ich auch stark für Hüttengaudi/Schlager-Verbannung!

 

bei mir aber gaaaanz sicher NICHT!!!!!!

[cubabluete]

Und ein paar Schlager-Klassiker gehören auch rein.