Klagenfurter Luderrunde

[Baumi]

ich hab Dienst,

 

eh klar,

 

weil eben schlechtes Wetter und so.

[deathhero]

heute koennte das wetter ja halbwegs gut werden....

[ribisl]

ja es wird passen........

[Baumi]

15 uhr brücke bike.

[ribisl]

da sitz ich noch im Büro....

[hill]

so, es geht los, der captain sollte bereits in carb-fress-phase sein, ich werd auch langsam nervös - also sollten unsere prognosen abgegeben werden, um den druck etwas zu erhöhen!

 

mein tip:

 

swim - 01:15

T1 - 00:05

bike - 05:18

T2 - 00:03

run - 03:58

 

finish - 10:39

[ribisl]

Da ich mich gestern selbst vom Zustand unseres Top Athlethen überzeugt hab, sag ich eine Zeit unter 10:30 ist auf jeden Fall drinnen.

Ansonsten wär ich enttäuscht.. :devil: (So ist das jetzt genug an Druck)

[dimarco]

he was soll das alles mit dem 10: irgendwas.

:devil: :devil: :devil:

[MBikerin]

Captain - ich begleite dich gerne nach http://tbn0.google.com/images?q=tbn:fJjty3HnGJv7LM:http://nadine1984nrw.na.funpic.de/main/hintergrundbilder/hawai.jpg !!!

 

 

Ich tipp auf eine Top-Zeit - sonst bleibt der "Druck" - weil daraus nix wird: http://www.luau-hawaii.com/best/images/girls2.jpg

 

 

LG

:devil:

[xtroman]

da Cäptn schofft des in 7:32, olles zsomm und wird an neichn Wödrekord aufstölln!! :bounce: gonz sicha

 

 

 

 

PS: und wenn nit, is er trotzdem mei Höld!

[deathhero]

swim - 01:15

T1 - 00:05

bike - 05:15

T2 - 00:03

run - 03:45

 

finish - 10:23 +-10min

[4berge]

10:29,67.

Das is ka Druck, das is locker drin.

lg

[deathhero]

@ baumi:

 

ja goisern klingt gut! irgendwie ein klassiker.....

[Baumi]

heute?

morgen?

[deathhero]

ja heute klingt gut...

[xtroman]

Morgn,

 

Gibt eigentlich fürn Sonntag irgendein Ünterstützungsprogramm fürn Käptn?? Ok, Start anschaun und danach frühstücken und dann??

 

Mitm Bike Richtung Ruperti zb und ihn dort anfeuern, danach zurück und ihn beim Laufen in da Stadt anfeuern???

 

Oder is nur Frühstück/Brunch/Bier angedacht?? wär auch nicht schlecht aber ich würd gern vorher wissen was ich in Camelbak rein tun soll, Wasser oda Gerstensaft

 

ciao

[ribisl]

heute?

morgen?

 

Ja? wann? was?

[MBikerin]

Morgn,

 

Gibt eigentlich fürn Sonntag irgendein Ünterstützungsprogramm fürn Käptn?? Ok, Start anschaun und danach frühstücken und dann??

 

Mitm Bike Richtung Ruperti zb und ihn dort anfeuern, danach zurück und ihn beim Laufen in da Stadt anfeuern???

 

Oder is nur Frühstück/Brunch/Bier angedacht?? wär auch nicht schlecht aber ich würd gern vorher wissen was ich in Camelbak rein tun soll, Wasser oda Gerstensaft

 

ciao

 

GRUNDSÄTZLICHES:

 

6.30 Uhr Treffpunkt vor dem Strandbadeingang

wer es nicht schafft:

8.30 Uhr Treffpunkt Lido - Martina hat reserviert

 

 

dann Brunch bis?

 

dann Bike??

wohin wie genau etc. etc. - Roman, is glaub ich nicht sinnvoll mit dem Bike dorthinzukommen - denn dann hast gach nachher keines mehr mit dem du mit uns mitfahren kannst....

Also Stadtrad - 6.30 Eingang Strandbad - fürs erste! Außer du hast eine Idee, wo wir das Bike stehenlassen können?

 

LG

[MBikerin]

Ja? wann? was?

 

was jetzt wann und welches Gerät?

[Baumi]

heute mal schauen

 

und morgen:

 

IMA Kärnten Gegenveranstaltung:

 

Start: 8 Uhr bei der Brücke

Gerät: RR

Strecke: Klgft - Brückl - Hüttenberg - Neumarkt - Murau - Flattnitz - Friesach - Hirt - St. Veit - Schleppe

Dauer: ?

Wer kommt: Ribisl, Baumi und ?

[ribisl]

Ich morgen nicht, hab um 13°° eine fam. Verpflichtung, bei der ich nicht durch meine doch des öfteren vorkommende Abwesenheit glänzen darf :s: :s:

 

Ich würd morgen lieber was von 9-12 fahren....

 

Und heut eher erst späta.....

 

und SO ---> Schladming Abfahrt, spätestens 0730

[deathhero]

ich fahr schon.

 

200km also 7 std.

 

da koennt ma auch um 10 losfahren. denn heute is zeltfest in koettmansdorf, des wird sicher heftig.

 

was is mit marco und gert? der wolfi koennt eigentlich a mitfahren...

[MBikerin]

http://itp3-oeamtc-internet.adac.de/map/ITPRoute_f5265939-1a2a-4393-86a0-46dab388412a.GIF

 

Mein Routenplaner sagt 209,82 km.

Mit dem Auto sagt mein Routenplaner 4:15 h:min

Wie lang würd ich dann mit dem Rad brauchen und man muss ja in Murau, Hirt und Schleppe noch eins trinken....

Wenn ich angenommen um 8 Uhr hier wegfahr - 9 Stunden fahr ich auf jeden Fall, überall ein Bier - noch ca. 1 Stunde dazu.... 10 Stunden - und Pause etc. etc. Dann komm ich gach zum Start vom Ironman zu spät - nein, nein, nein....

Aber viel Spaß und wennst die detaillierte Tour brauchst - meld dich!

 

 

....

[xtroman]

wer es nicht schafft:

8.30 Uhr Treffpunkt Lido - Martina hat reserviert

 

des find ich schon mal sehr löblich, werd mich aber bemühen pünklich da zu sein

dann Bike??

wohin wie genau etc. etc. - Roman, is glaub ich nicht sinnvoll mit dem Bike dorthinzukommen

Also Stadtrad - 6.30 Eingang Strandbad - fürs erste! Außer du hast eine Idee, wo wir das Bike stehenlassen können?

 

ok, aber wie soll ich sonst um die Zeit pünklich hinkommen? mitm Auto wirds wohl noch schwieriger, wird ja sicher alles abgesperrt sein.... sonst pack ma die Bikes ins Auto, fahrn damit bis zum Minimundus/Uni und gehn die Räder nachm Frühstückn holen...???

 

 

ciao

[xtroman]

heute mal schauen

 

und morgen:

 

IMA Kärnten Gegenveranstaltung:

 

Start: 8 Uhr bei der Brücke

Gerät: RR

Strecke: Klgft - Brückl - Hüttenberg - Neumarkt - Murau - Flattnitz - Friesach - Hirt - St. Veit - Schleppe

Dauer: ?

Wer kommt: Ribisl, Baumi und ?

da brauch ich vorher a Epo Kur, sonst dablas ich des nicht

---> in Bezug darauf!