Milliwatt Lauftreff

[Judy]

würde mich freuen ...

aber diesmal lass ich mich nicht so kurz vor schluss abhängen :devil:

[NoWin]

Werde mich ab Oktober ev. auch mal anhängen .... vielleicht finde ich im Gruppenlauf ja meine Motivation fürs Laufen

[wurliwurm]

ab Oktober

 

is ja bald

 

LG

Ernst

 

P.S. freut mich das nach zögerlichem Anfang doch noch was draus zu werden scheint

[NoFatMan]

wie wäre es jetzt mit einem Fixtermin

 

Vorschlag:

 

(fast) jeden Montag 19:00 beim Asperner Löwen

 

Laufzeit ca 60 Minuten

 

Geschwindigkeit ca 06:00 - 06:30 min/kmh

 

oder für die ganz Schlauen

 

Treffpumkt gleich beim Parkplatz Chinese ( Essliner Furt )

min anschlie................

 

warte auf Vorschläge

[Cannondaler]

Jep!

Kann ich mir gut vorstellen, Montag ist den ganzen Oktober über sowieso der einzige Tag in der Woche, wo ich Zeit hab.

Letzs Fetz!

[wurliwurm]

Hi

 

Montag 19 Uhr is grundsätzlich ein günstiger Termin für mich. Beginn 19, Ziel Lobau wird aber schön langsam ein Nachtlauf werden, schätz ich mal vielleicht sollten wir eher auf die Alte Donau ausweichen, da ist die ganze Laufstrecke beleuchtet. HAben babsie und ich heute mal gemütlich getestet, war eine sehr schöne Runde.

 

Chinese ist als Treffpunk auch Ok!

 

LG

Ernst

[Gast eleon]

also ich will ja nix sagen... aber einer 10er schnitt ist selbst für flotte läufer kein miliwattlauf.

 

auf jedenfall für beginner u. langsamläufer viel zu schnell.

 

wollts euch im KA oder GA bereich bewegen???

 

[wurliwurm]

also ich will ja nix sagen... aber einer 10er schnitt ist selbst für flotte läufer kein miliwattlauf.

 

auf jedenfall für beginner u. langsamläufer viel zu schnell.

 

wollts euch im KA oder GA bereich bewegen???

 

 

Geb ich dir recht! Ich für meinen Teil werds auch bei einem max. 9er Schnitt belassen, bzw da ich ja das Ganze hier eröffnet habe und als Milliwatt definiert habe kann jeder/jede die mit mir mitläuft davon ausgehen das zumindest ich mich am Langsamsten orientiere ( und wenns ich bin )

 

Deshalb hier mal für alle dies mal versuchen wollen:

 

MILLIWATTLAUFTREFF zum testen:

 

Am 10.10. 2005 19 Uhr

 

Strecke: Untere Alte Donau, weil ausreichend beleuchtet ( ca 6,5 km)

 

Tempo max: 9 km/h (der Langsamste gibt das Tempo vor )

 

Treffpunkt: Ich würde den sogenanten Seestern ( das ist das unterste Ende der Alten Donau, dort wo die SüdOst Tangente ist) bevorzugen da es dort Parkplätze gibt. Sollte die Mehrheit den Start bei der Kagraner Brücke machen wollen können wir das ja noch ändern.

 

LG

Ernst

[Alf]

...wird vorgemerkt !

 

Treffpunkt Seestern ist für mich ok !

[Muffin]

prima Vorschlag!

die Strecke ist beleuchtet!

das Tempo ist Muffintauglich!

den Seestern kenne ich!

 

leider kann ich Montags nicht - da hat meine Tochter einen Fixtermin (zumindestens bis Dezember)

[NoWin]

Leider ohne mich, Montag ist immer anders verplant

[Ferrum]

Geb ich dir recht! Ich für meinen Teil werds auch bei einem max. 9er Schnitt belassen, bzw da ich ja das Ganze hier eröffnet habe und als Milliwatt definiert habe kann jeder/jede die mit mir mitläuft davon ausgehen das zumindest ich mich am Langsamsten orientiere ( und wenns ich bin )

 

Deshalb hier mal für alle dies mal versuchen wollen:

 

MILLIWATTLAUFTREFF zum testen:

 

Am 10.10. 2005 19 Uhr

 

Strecke: Untere Alte Donau, weil ausreichend beleuchtet ( ca 6,5 km)

 

Tempo max: 9 km/h (der Langsamste gibt das Tempo vor )

 

Treffpunkt: Ich würde den sogenanten Seestern ( das ist das unterste Ende der Alten Donau, dort wo die SüdOst Tangente ist) bevorzugen da es dort Parkplätze gibt. Sollte die Mehrheit den Start bei der Kagraner Brücke machen wollen können wir das ja noch ändern.

 

LG

Ernst

 

10.10. ist schlecht für mich, würde mich aber trozdem interessieren.

Nächster Termin???

 

PS: Hast noch L-Welse zum Verkauf?

Schick mir eine PN oder Mail - Danke

[wurliwurm]

Hi

 

>10.10. ist schlecht für mich, würde mich aber trozdem interessieren.

Nächster Termin???

 

Habe Mi 12.10 oder Mi 19.10 im Auge

 

>PS: Hast noch L-Welse zum Verkauf?

 

Dachte bin da anonym

 

Ja, hab noch welche! Is gerade eine Nimm 2 Zahl 1 Aktion! "Ferrum" sagt ma nix, hilf ma auf die Sprünge.

 

LG

Ernst

[Muffin]

Mittwoch ist für mich OK

 

es ist gar nicht so leicht mehrere Leute unter einen Hut (auf eine Laufstrecke) zu bekommen - und zur allgemeinen Verkomplizierung: ich könnte am Mittwoch auch schon a bissal früher - so 18:15 oder 18:30

[Cannondaler]

Leider ohne mich, Montag ist immer anders verplant

 

Wolltest dich schon wieder aus der Affaire ziehen? Nix do, Mittwoch ist auch gut!

 

Seestern perfekt!

 

Wann legen wir los?

[Gast eleon]

würde gerne aber hab bis zum lcc event nur noch eine (mega)langsame reg-einheit und sonst nur alles unter 5min/km.

 

obwohl... ich könnt ja sateliten laufen. für die allgemeine belustigung

[wurliwurm]

würde gerne aber hab bis zum lcc event nur noch eine (mega)langsame reg-einheit und sonst nur alles unter 5min/km.

 

obwohl... ich könnt ja sateliten laufen. für die allgemeine belustigung

 

 

wie wärs mit danebenher schwimmen :devil:

 

lg

ernst

[Gast eleon]

wie wärs mit danebenher schwimmen :devil:

 

lg

ernst

 

:f:

 

wenns nur einen 3,5er (km/h) schnitt läufts geht das über ne stund.

[wurliwurm]

:f:

 

wenns nur einen 3,5er (km/h) schnitt läufts geht das über ne stund.

 

 

würd nur 2,5(km/h) schaffen(schwimmend)

 

lg

ernst

[sake]

@eleon: soll ich dich eine runde um die alte donau hetzen zwecks allgemeiner belustigung????? kannst vorne weg laufen und laut um hilfe schreien (wennst noch luft dazu hast) ***lacht***

[Gast eleon]

@eleon: soll ich dich eine runde um die alte donau hetzen zwecks allgemeiner belustigung????? kannst vorne weg laufen und laut um hilfe schreien (wennst noch luft dazu hast) ***lacht***

 

vorsicht! :s: bin grad im lauftraining daher nimmer ganz so schlecht drauf

 

vcm unter 3:15 oder zu verwegen?

[sake]

du oder ich unter 3:15???? ich sicherlich nicht .... weiss no ned mal ob ich ihn laufen werde und ausserdem sollte ich mich im frühjahr a bissl mehr aufs radln konzentrieren

[Gast eleon]

du oder ich unter 3:15???? ich sicherlich nicht .... weiss no ned mal ob ich ihn laufen werde und ausserdem sollte ich mich im frühjahr a bissl mehr aufs radln konzentrieren

 

 

Beide! eh kloar!

 

ja radl muss eh auch sein :k:

 

die langen GA einheiten am rad da ist mir das laufen eh zu blöd.

 

Details beim 24h rennen. da hamma eh genug zeit zum plaudern.

[Ferrum]

Hi

 

>10.10. ist schlecht für mich, würde mich aber trozdem interessieren.

Nächster Termin???

 

Habe Mi 12.10 oder Mi 19.10 im Auge

 

>PS: Hast noch L-Welse zum Verkauf?

 

Dachte bin da anonym

 

Ja, hab noch welche! Is gerade eine Nimm 2 Zahl 1 Aktion! "Ferrum" sagt ma nix, hilf ma auf die Sprünge.

 

LG

Ernst

 

Du hast Post!

[Muffin]

na - wie schauts denn jetzt aus - wird das was mit der MILLIWATTrunde am Mittwoch?