GO EXECUTE Geschrieben 14. April 2006 Geschrieben 14. April 2006 wobei ich auf Studien sowieso nix geb, eínmal is es so, dann wieder so, und umgekehrt.... I a ned und mir schmeckt der Kaffee einfach sehr gut, wobei Kaffee bei mir keinerlei Einflüsse darauf hat ob ich müde oder aufgeweckter werde/bin. Vorm Schlafen einen Mocca, kein Problem, her damit. Für mich is a Kaffee in erster Linie ein Genußmittel und irrsinnig intensiv im Geschmack. Was mir auffallt, is, dass ich nach einem Kaffee irrsinnig viel schiffen muss. Aber selbst das ist nicht auf den Kaffee zurückzuführen, könnte ja auch am Glasl Wasser liegen... Genau, Genußmittel und ein gutes noch dazu. Das du so viel schiffen mußt liegt daran, daß Kaffee Harntreibend ist, deshalb hat man auch immer angenommen Kaffee dehydriert und daher kommt es auch, daß du zum Kafeetschi a Wasser bekommst. Dehydrierend ist Kaffe nicht, widerspricht sich ja schon dadurch, daß man durch den Kaffee (Wasser) ,ja eigentlich Flüssigkeit zuführt. Schmecken soll er, dann paßts lg, GO EXECUTE Zitieren
Leon Geschrieben 15. April 2006 Geschrieben 15. April 2006 kaffe spornt mich schon an, v.a. vor dem Training einen Espresso trinken, das wirkt Wunder, z.Zt. mache ich zudem eine Brennesselteekur(mit jungen Pflanzen, die stechen gar nicht!!), das soll entwässern und entgifteten und fördert angeblich die Bildung von roten Blutkörperchen..so jedenfalls einige Meinungen wenn man ein bißchen googelt zu diesem Thema. Zitieren
Cowboy Geschrieben 15. April 2006 Geschrieben 15. April 2006 @adal kausalitätsfehler klingt sehr gut! @jimmy du irrst mein freund! das mit der minderdurchblutung der herzmuskulatur hab ich noch nie gehört. prinzipiell ist kaffee für mich reines genussmittel. in der früh eine tasse (alleine des duftes wegen). und zb nach abendessen im restaurant so und so verpflichtend. und es schläft sich herrlich darauf. @topic pause hat gut getan. heut ein bombentraining hingelegt (20km in 90min GA1) ob ich das im wettkampf umlegen kann? mal sehen! 15 km/h 90 min. lang mit GA1 Davon kann ich und so manch anderer nur träumen Zitieren
Gast User#240828 Geschrieben 15. April 2006 Geschrieben 15. April 2006 rainer.. das mit der kopfleistung geht mir seit 5 jahren jedes training so...an das kannst dich langsam gewöhnen.. je schöner das leben, je mehr du davon hast, desto weniger treibts dich an, mehr als notwendig zu tun.. und kaffee: jeder der kaffee trinkt, weiss auch wie er wirkt oder net?? was brauch ich da eine studie.. wenn man zum arzt geht und der sagt: sie sind tot!?!?!?!? tja, was machen wir dann :devil: Zitieren
revilO Geschrieben 15. April 2006 Geschrieben 15. April 2006 15 km/h 90 min. lang mit GA1 Davon kann ich und so manch anderer nur träumen 22,5 Kilometer in 90 Minuten ist für die meisten Läufer wirklich kein GA1 mehr Zitieren
Gast User#240828 Geschrieben 15. April 2006 Geschrieben 15. April 2006 22,5 Kilometer in 90 Minuten ist für die meisten Läufer wirklich kein GA1 mehr naja, der herr irie ist ja nicht irgendwer... 04´ Med Weltmeister (50km skating) 04´ Steiralauf (30km klassisch) 3. Platz 05´ Med Vize-Weltmeister (50km klassisch) 05´ Steiralauf (30km klassisch) 3. Platz 05´ Rajalta rajalle hiitho Finnland 440km klassisch (7 Tage) 05´ Road: Wachau 14. Platz 05´ Theiss 24h solo: 5. Platz 05´ Schötz 24h solo: 5. Platz und auch 06 bronze bei der mediziner wm im langlauf glaub ich.. Zitieren
klemens Geschrieben 15. April 2006 Geschrieben 15. April 2006 22,5 Kilometer in 90 Minuten ist für die meisten Läufer wirklich kein GA1 mehr Ich glaube er wollte damit eher sagen, dass 20km in 90 Minuten nicht 15km/h sind. Zitieren
texx Geschrieben 15. April 2006 Geschrieben 15. April 2006 Kaffee wirkt aber gefäßerweiternd. Ältere Leute können wegen der besseren Hirndurchblutung deswegen nach Kaffee besser einschlafen. (warum das so ist weiß ich zwar auch nicht, aber man hört es ziemlich oft) wenn kaffee wirklich gefäßerweiternd wirkt (ich weiß es nicht, mir schmeckt er nur), ist das durchblutungs-zeugs aus der tour blödsinn. wie solls dann schlechter durchblutet werden... übrigens würd das auch die praktikten einer arbeitskollegin von mir erklären. die verträgt kein thomapyrin, pfeift sich bei kopfschmerzen immer einen esprosso rein - was ihr angeblich gut hilft. Zitieren
GO EXECUTE Geschrieben 15. April 2006 Geschrieben 15. April 2006 übrigens würd das auch die praktikten einer arbeitskollegin von mir erklären. die verträgt kein thomapyrin, pfeift sich bei kopfschmerzen immer einen esprosso rein - was ihr angeblich gut hilft. Da hat deine Kollegin recht. Bei Kopfschmerzen ist Koffein, ob in Kaffe, Cola oder Red B eine gute Hilfe. Koffein gelangt mit dem Blut ins Gehirn und erweitert dort verengte Blutgefäße Zitieren
Cowboy Geschrieben 15. April 2006 Geschrieben 15. April 2006 Ich glaube er wollte damit eher sagen, dass 20km in 90 Minuten nicht 15km/h sind. glaub ich auch Zitieren
irie movemant Geschrieben 18. April 2006 Autor Geschrieben 18. April 2006 ob´s am bodendarniederliegendem puls lag, keine ahnung, nun auf jeden fall rachenentzündung und leichtes fieber hoff das wird bis zum wochenende wieder! und ps: unpackbar wieviel schnee noch in der gegend mürzsteg/lahnsattel liegt! Zitieren
Empfohlene Beiträge
Dein Kommentar
Du kannst jetzt schreiben und Dich später registrieren. Wenn Du ein Konto hast, melde Dich jetzt an, um unter Deinem Benutzernamen zu schreiben.