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Gemütliche Sonntagsausfahrten?


EL Vecino
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Empfohlene Beiträge

Daten Wert Einheit

Dauer 2:29:55

 

Energieverbrauch 1833 kcal

Anzahl der Herzschläge 20400 Schläge

Durchschnittliche Herzfrequenz 136 S/min

Maximale Herzfrequenz 182 S/min

 

Ø Geschwindigkeit 16,4 km/h

Maximum Geschwindigkeit 56,3 km/h

Distanz 38,7 km

Durchschnittliche Tritt-/Schrittfrequenz 74 U/min

Maximale Tritt-/Schrittfrequenz 130 U/min

Zeit im Freilauf 0:41:00 (27.3 %)

Distanz im Freilauf 13,4 km (34.6 %)

 

Minimale Höhe -6 m

Durchschnittliche Höhe 83 m

Maximale Höhe 228 m

Aufstieg 801 m

Abstieg 785 m

Abfahrten 5

 

 

 

ein nettes gemütliches michlsberg runderl wars! mit ein bisserl kneip zwischendurch!

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Vom Jauserl bis zum Eis:

 

Daten Wert Einheit

Dauer 2:16:40

Aufzeichnungsintervall 5 s

 

Energieverbrauch 1575 kcal

Anzahl der Herzschläge 19692 Schläge

Minimum Herzfrequenz 94 S/min

Durchschnitts-Herzfrequenz 144 S/min

Maximum Herzfrequenz 180 S/min

Standardabweichung 17,6 S/min

 

Minimum Geschwindigkeit 1,7 km/h

Durchschnitts-Geschwindigkeit 16,0 km/h

Maximum Geschwindigkeit 55,3 km/h

Strecke 32,8 km

 

Minimum Höhe 160 m

Durchschnitts-Höhe 262 m

Maximum Höhe 393 m

Aufsteigend 781 m

Absteigend 783 m

(Ab)hänge 5

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  • 4 Monate später...
  • 3 Wochen später...
  • 3 Wochen später...
werd "am ball" bleiben. wo ist bei euch imma start?

 

das steht dann auch immer dabei...

meist gibts mehrere treffpunkte!

 

zb bisamberg runde trifft sich ein teil in LE ein teil in KE-BB

wenns richtung michlsberg geht meist beim jauserl...

 

aber es wird eh bei jeder ausfahrt immer treffpunkt und uhrzeit und natürlich auch wohin angegeben!

 

 

aber ganz was andres... wer bist du eigentlich? kenn ich dich???

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... na da bin ich sowieso dabei. hab die ersten beiden termine ja auch gekämpft. bin ja auch voll im schnecke fieber :-)

 

wobei gemütlich war das die beiden male gar ned.

 

 

 

also bei mir wars gemütlich! immerhin war der durchschnittspuls unter 170! :f:

 

bin am SO net dabei! da mein mir "mein alles wegessendes" geburtstag hat...

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