+40°c

[Kettenstreber]

Es ist geschafft!

 

Heute um 12:15 in NEST/Gem. St. Christophen

 

+40°C :f:

 

 

http://666kb.com/i/aq3y9tlwpmxd71yec.jpg

 

 

Ausfahrt: 127km

 

Erdberg (Auto-Jahresservice beim Denzel)-Löwenbrücke-Kloburg-St.Andrä-Tulln-Tullner Spitz-Neulengbach-Altlengbach-Laaben-Forsthof-Kl.Leopoldsdorf-Wöglerin-Hochroterd-Kl.Semmering-Pressbaum-Purkersdorf-Wien/West :k:

 

2x Pause um Flüssigkeit nach zu tanken = 4,5 Liter auf 127km.

[Simon]

... hatte ich gestern in fast der selben Gegend auch schon :f: :k:

[Chris64]

Is des eigentlich noch gesund, wenn man bei so einer Temperatur noch mit dem Radl fahtr?

Ich mein auch wegen der Ozonbelastung?

[da fürli]

ich find die hitze richtig OARSCH

25-30 grad maximal reichen vollkommen....

wenn ich mehr will kann ich ja im süden fahrn

[Chris64]

Habe gerade den Hitze-Index vulgo "gefühlte Temperatur" gefunden.

Scheint doch nicht so schlimm zu sein: "nur" mittlere Belastung in Wien.

Und wie ists mit dem Ozon?

[phenix]

Gestern, ca. 3 Std. (ca. 80km) am frühen Nachmittag unterwegs: 37° am Tacho

Während der Fahrt war's ganz ok, aber als ich einmal kurz rechts ran gefahren bin (handy) hat's schon schön herknallt... :devil:

Und Flüssigkeit nachtanken war auch unbedingt notwendig - fast 3l getrunken...

[wuwo]

gestern die 6:40 waren durchaus ergiebig. aber mir taugts, wenns so warm is.

[gowest]

gestern die 6:40 waren durchaus ergiebig. aber mir taugts, wenns so warm is.

da hast selbst du an erhöhten Flüssigkeitsbedarf

[fullspeedahead]

31° im Zimmer - auch kein Spaß.

 

Wurden jetzt aber eigentlich schon offiziell irgendwo 40° gemessen - weil das wär ja glaub ich das 1.Mal in AUT, oder?

[flexman]

Na i find ah net so schlimm. Fahr halt in da Früh oder am Arbend. Besser als Regen und kalt.

[gowest]

31° im Zimmer - auch kein Spaß.

 

Wurden jetzt aber eigentlich schon offiziell irgendwo 40° gemessen - weil das wär ja glaub ich das 1.Mal in AUT, oder?

in TU warens erst um die 37°

[Kettenstreber]

I bags net, jetzt im ORF1 die ersten Folgen von der "Schrecklich netten Familie".

AL

[geri74]

Bin aus Faulheit (schlafen bis 10Uhr) gestern in der Mittagshitze 2h Radgefahren und danach 25mingelaufen (37°C Druchschnitt/39°C max. laut Polar) - heute hab ich halsweh und schnupfen. Hab gar nicht gewusst, dass das bei den Temperaturen geht :f:

[JIMMY]

..das aber im pool

[wuwo]

..das aber im pool

 

bei den eltern?

[JIMMY]

bei den eltern?

 

jo,bin heit gmiadlich ausgerollt......

aber die nächsten tage kannst mal mitkommen

[flexman]

Mal eine Frage: Bei so hohen Temperaturen, steigt da nur der Flüssigkeitsverlust oder auch die Zahl der verbrauchten Kalorien, bzw muss ich bei dem Wetter bei einem Rennen mehr essen um nicht an Leistung zu verlieren?

[texx]

Is des eigentlich noch gesund, wenn man bei so einer Temperatur noch mit dem Radl fahtr?

Ich mein auch wegen der Ozonbelastung?

 

schätze mal, das ist wie beim essen: alles, was zuviel ist, ist ungesund. im prinzip ist der schweinsbraten also mit heißen temperaturen vergleichbar.

 

was ich damit mein: wenns so heiß ist, ists vermutlich klüger, nicht ganz so hart und ganz so lang zu fahren. ich für meinen teil bin heute zur entspannung von goisern zwei stunden durchs wiener becken gerollt. der hac hat 40 grad maximaltemperatur angezeigt. ich fands trotzdem nicht arg, weil ich nur einen 25 schnitt gefahren bin und statt des üblichen liters auf der distanz zwei getrunken habe.

 

wennst aber länger (und härter) fährst leidet vor allem die pumpe. daher gilt bei so einem wetter: los lei (gemiatlich) lafn.

[propain]

nach knapp 9std vermessen in der hitze, bringt micht echt nixmehr auf den bock, auch wenn mich vllt manche als lasche lusche beschimpfen, ich trags mit fassung

 

 

generell bin ich happy über die hitze, aber zum arbeiten is das nixmehr:)

[short]

hauptsach' die temperatur fällt pünktlich zum wachau-radmarathon am sonntag auf 25-30 grad (von samstag noch bis 35 grad), laut orf.at-wettervorschau.

 

hoffentlich stimmt's sonst :f: :k:

[DauerradleR]

Jo arbeiten ist an Scheiss bei der Hitze..vor allem im Heizungskeller von Leuten, die meinen sie müssen das ganze Jahr durchheizen :f: :k:

 

HKeller: > 40°C

 

Juhuii endlich drausen: 39°C

 

:k:

:k:

 

Gleich in die nächste Gartenwirtschaft und

[fixedG]

hauptsach' die temperatur fällt pünktlich zum wachau-radmarathon am sonntag auf 25-30 grad (von samstag noch bis 35 grad), laut orf.at-wettervorschau.

 

hoffentlich stimmt's sonst :f: :k:

 

 

hoffentlich nicht

 

endlich gscheite temperaturen hier - wozu hab ich sonst 2 monat unter solchen bedingungen trainiert

[fullspeedahead]

Mal eine Frage: Bei so hohen Temperaturen, steigt da nur der Flüssigkeitsverlust oder auch die Zahl der verbrauchten Kalorien, bzw muss ich bei dem Wetter bei einem Rennen mehr essen um nicht an Leistung zu verlieren?

Also nach meinem Verständnis:

- die Zahl der verbrauchten Kalorien steigt geringfügig, aber nicht bedeutend

- der Flüssigkeitsverlust ist sehr hoch und damit auch der Verlust an diversen Mineralstoffen über den Schweiß, somit auf alle Fälle nicht nur Wasser trinken sondern ein isotones Getränk

- wirklich mehr essen sollte dann nicht notwendig sein

[short]

hoffentlich nicht

 

endlich gscheite temperaturen hier - wozu hab ich sonst 2 monat unter solchen bedingungen trainiert

 

wenn's wirklich nur 30 grad haben wird: armlinge/beinlinge

[fixedG]

wenn's wirklich nur 30 grad haben wird: armlinge/beinlinge

 

waren zb beim mondseer durchaus notwendig