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Empfohlene Beiträge

Geschrieben
schon laaaange angemeldet

 

2 Runden a 5.000m mit 500 Hm/Runde :f:

 

 

 

jeder is froh wenn er abrüstet

und wir Deppen zahlen noch fürs gwetzt werden :D

 

 

 

Die höhenmeter glaub ich erst wenn ich sie sehe. Das wären fast doppelt so viel wie beim schneeberglauf wenn man berücksichtigt dass der nur bergauf geht

 

wird aber sicher lustig

Geschrieben
schon laaaange angemeldet

 

2 Runden a 5.000m mit 500 Hm/Runde :f:

 

 

 

jeder is froh wenn er abrüstet

und wir Deppen zahlen noch fürs gwetzt werden :D

 

ist das die bike strecke oder die run strecke?

Geschrieben

Bin auch bereits laaange angemeldet.

Wir sind zu Acht.

 

....das mit den Höhenmetern haben wir auch schon besprochen, des geht nie!

Höchstens die jagen dich einen 10 Meter-Turm nach dem anderen hinauf.....

Geschrieben

wuuuuarscht

 

ich werde die Startgebühr ausnutzen und möglichst lange am

Pacur sein ...:)

 

so wies ausseht sollten wir glaub ich

die 1er Panier eher nicht anziehen

 

ich nehme auf jeden Fall win Mistsackl mit :sm:

Geschrieben

http://www.youtube.com/watch?v=w98yfeRwt4M

 

ist zwar nicht Österreich, sollte aber ähnlich sein.

Bei uns hots des no ned gebn!

 

Anziehen würde ich eher enges Gewand (wegen dem Hängenbleiben), nicht zuviel (wenns nass wird, wirds schwer), Ringe, Ketterl runter, Schuhbänder tapen - mei Tipp!

Schuhwerk - ka Auhnung, kommt auf die Wetterverhältnisse an - schätze das Spikes (hoffentlich) verboten sind!

 

PS.: ...im Sommer mochts kan Spass, a bissl Eis und Schnee warat scho klass!

Geschrieben

geheimtipps ausm überlebenstraining:

- neoshorty gegen die lungenentzündung und blutegel in der intimzone

- handschuhe gegen aufgerissene hände

- swedisch googles gegen schlamm in den augen

 

:wink:

Geschrieben

strecke:

30% auf fortswegen

50% quer feld ein

20% durch den unangenehmen teil vom wald (gräben, jungwand, schlammlöcher)

 

zusätzlich gebaute hindernisse:

kletter wand; kriechstrecken;

 

bekleidung:

stark wetter abhängig

in den letzten 10 jahren was die temp in klamm am 31.10 zwischen plus 15 und minus 5 grad

 

ich empfehle ein neopren t-shirt (ohne ärmel) 1-2mm

feste schuhe ( adidas terrex)

 

alles wird nass werden, aslo eng anlieges gewand!

 

 

nachdem es die nächste woche regnen soll wird schlamm ein ständiger begleiter!

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