Gast ScottIn Geschrieben 17. Oktober 2003 Geschrieben 17. Oktober 2003 hi, was haltet ihr davon? werde es nächste woche mal ausprobieren. bis jetzt hab i eigentlich nur positives gehört. lg Zitieren
Christoph Geschrieben 17. Oktober 2003 Geschrieben 17. Oktober 2003 Seit ich einmal eine Spinning-Trainerin am Berg eingehen gesehen habe halte ich nichts mehr davon. Ganz nett zum Kreislauf-ankurbeln. Fürs Radfahren hat's aber keine positiven Einflüsse. Zitieren
Alf Geschrieben 17. Oktober 2003 Geschrieben 17. Oktober 2003 Original geschrieben von ScottIn hi, was haltet ihr davon? werde es nächste woche mal ausprobieren. bis jetzt hab i eigentlich nur positives gehört. lg ich finde es super ! wo probierst du ? Zitieren
Gast ScottIn Geschrieben 17. Oktober 2003 Geschrieben 17. Oktober 2003 naja, probieren tu is trotzdem bike wird eh schon auf die walze vorbereitet..... lg Zitieren
Gast ScottIn Geschrieben 17. Oktober 2003 Geschrieben 17. Oktober 2003 Original geschrieben von Alf ich finde es super ! wo probierst du ? entweder wr. neustadt oder wimpassing (bei neunkirchen) Zitieren
Schipfi Geschrieben 17. Oktober 2003 Geschrieben 17. Oktober 2003 eine frage zu spinning: hat ma da freilauf oder ned? Zitieren
deathhero Geschrieben 17. Oktober 2003 Geschrieben 17. Oktober 2003 noch ne blöde frage: was isn des ??? @ Schipfi2k du musst aber auch in jeden tread von ihr was reinschrieben lg Zitieren
Schipfi Geschrieben 17. Oktober 2003 Geschrieben 17. Oktober 2003 @deathhero na mi hats lei interessiert! weil sollten die keinen freilauf haben dann is des der grund warum wir in der schule ergometer bekommen und keine spinning geräte! Zitieren
Gast ScottIn Geschrieben 17. Oktober 2003 Geschrieben 17. Oktober 2003 schauts mal auf http://www.spinning.com Zitieren
deathhero Geschrieben 17. Oktober 2003 Geschrieben 17. Oktober 2003 Original geschrieben von ScottIn schauts mal auf http://www.spinning.com aha des erklärt eininges..... lg Zitieren
Schipfi Geschrieben 17. Oktober 2003 Geschrieben 17. Oktober 2003 demnach gibt nur eine seperate Bremse und keinen Freilauf! lieg i da richtig oder? Zitieren
Gast ScottIn Geschrieben 17. Oktober 2003 Geschrieben 17. Oktober 2003 also spinning stammt aus den usa, ein aerobisches training verbunden mit hoher trittfrequenz. wird begonnen mit langsamer frequenz, "berg- anschließend talfahrt", mit musik (auch lichtereffekte, oder bildschirme). ziel: kräftigung von arm-, bein-, nacken-, bauchmuskulatur......fett verbrennen. lg Zitieren
HAL9000 Geschrieben 17. Oktober 2003 Geschrieben 17. Oktober 2003 von spinning halte ich nicht besonders viel, ist in meinen augen eher ein modegag der fitnessstudios... viele machen das spinnen im winter. aber winter ist ga-zeit. und spinnen ist alles andere als ga... alle, die unbedingt einen kasperl brauchen, der vor ihnen herumhampelt, um überhaupt was zu machen, sollen meinetwegen spinnen, aber ich sicher nicht... CU, HAL9000 Zitieren
deathhero Geschrieben 17. Oktober 2003 Geschrieben 17. Oktober 2003 Original geschrieben von HAL9000 von spinning halte ich nicht besonders viel, ist in meinen augen eher ein modegag der fitnessstudios... viele machen das spinnen im winter. aber winter ist ga-zeit. und spinnen ist alles andere als ga... alle, die unbedingt einen kasperl brauchen, der vor ihnen herumhampelt, um überhaupt was zu machen, sollen meinetwegen spinnen, aber ich sicher nicht... CU, HAL9000 nein wir harten männer stramplen schön am ergo und schaun 3 stunden in die wand lg michi Zitieren
HAL9000 Geschrieben 17. Oktober 2003 Geschrieben 17. Oktober 2003 Original geschrieben von deathhero nein wir harten männer stramplen schön am ergo und schaun 3 stunden in die wand ... da hast du vollkommen recht... wobei ich nicht gegen eine wand fahre, ohne fernsehen/viedo schauen halte ich es auch nicht aus... CU, HAL9000 Zitieren
deathhero Geschrieben 17. Oktober 2003 Geschrieben 17. Oktober 2003 Original geschrieben von HAL9000 da hast du vollkommen recht... wobei ich nicht gegen eine wand fahre, ohne fernsehen/viedo schauen halte ich es auch nicht aus... CU, HAL9000 ich natürlich auch..... is mir nour grad so eingfalln lg michi Zitieren
Gast ScottIn Geschrieben 17. Oktober 2003 Geschrieben 17. Oktober 2003 Original geschrieben von deathhero ich natürlich auch..... is mir nour grad so eingfalln lg michi dir trau ich sogar zu 3 stunden lang an die wand zu starren..... Zitieren
aflicht Geschrieben 17. Oktober 2003 Geschrieben 17. Oktober 2003 Original geschrieben von HAL9000 ...viele machen das spinnen im winter. aber winter ist ga-zeit. und spinnen ist alles andere als ga... muass jo net alles bitterernstestes training + genau nach plan sein... a bissl a hetz is jo no erlaubt Zitieren
adal Geschrieben 18. Oktober 2003 Geschrieben 18. Oktober 2003 Wenn die Trainerin passt brauchst beim Spinning netamal treten und haltest Dein GA-Puls ... Zitieren
SirDogder Geschrieben 18. Oktober 2003 Geschrieben 18. Oktober 2003 Die spinnen die BB.... Also Spinner ist der ohne Freilauf und dafür mit Musik. Das ist glaube ich, der einzige Unterschied. Ist sicher auch OK zum Trainieren, so hi und da... Obwohl natürlich die Kombination aus Walze, Ergo und ein bisl Outdoor auch passt. Zitieren
NoWin Geschrieben 18. Oktober 2003 Geschrieben 18. Oktober 2003 Ein Spinner ist ein aufgebocktes Bahnrad - net mehr und net weniger Zitieren
HAL9000 Geschrieben 18. Oktober 2003 Geschrieben 18. Oktober 2003 Original geschrieben von aflicht muass jo net alles bitterernstestes training + genau nach plan sein... a bissl a hetz is jo no erlaubt sicher ist spass erlaubt... und bitterernst trainiere ich auch nicht... ich habe ja nur gesagt, dass ich vom spinnen nix halte und nicht, dass spinnen allgemein blödsinn ist... CU, HAL9000 Zitieren
adal Geschrieben 18. Oktober 2003 Geschrieben 18. Oktober 2003 Original geschrieben von NoWin Ein Spinner ist ein aufgebocktes Bahnrad - net mehr und net weniger Lt. meiner Frau ist ein Spinner jemand, der länger als 90 Minuten am Stück und öfter als 5* /Jahr am Radl sitzt, für Radln mehr ausgibt als für Autos, im Dunklen oder Kalten fährt, Im Schlafzimmer 2 Radln stehn hat und einen Kasten voll Klump ... Zitieren
HAL9000 Geschrieben 18. Oktober 2003 Geschrieben 18. Oktober 2003 Original geschrieben von adal Lt. meiner Frau ist ein Spinner jemand, der länger als 90 Minuten am Stück und öfter als 5* /Jahr am Radl sitzt, für Radln mehr ausgibt als für Autos, im Dunklen oder Kalten fährt, Im Schlafzimmer 2 Radln stehn hat und einen Kasten voll Klump ... touché... so gesehen bin ich auch ein spinner, ein ganz großer noch dazu. spinnen werde ich trotzdem nicht... CU, HAL9000 Zitieren
hartwig Geschrieben 18. Oktober 2003 Geschrieben 18. Oktober 2003 Ich habe es schon vor längerer Zeit probiert und mir hat es gut gefallen. GA kann man damit natürlich nicht ernsthaft trainieren, da hat der HAL recht, es ist aber eine lustige Alternative ergänzend zum Hometrainer und gibt ordentlich was her. Einen ernsthaften Trainingsplan kann es nicht ersetzen sondern ggf. ergänzen, sonst bringts einen hohen Spassfaktor im Gruppentraining. Zitieren
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