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Geschrieben
danke! Aja, weiß jemand wie kalt das Wasser dort grad ist? Ich mein ändern kann ichs eh ned, aber interessant wärs halt. :D

 

so *..................* kalt. bis samstag um eine spur wärmer.

Geschrieben

Hi!

Denkt ihr, dass man kommenden Samstag (29.5.) ohne Neo schwimmen kann? Ich dachte da an etwas Melkfett und eine Silikonhaube oder so...

 

Laut ZAMG sind die Temperaturen in der Früh bei ca. 13 Grad. Kann man da 750m überstehen oder ist das schon gefährlich? (Schwimmzeit liegt im warmen Pool bei rund 15:30)

 

War gestern und heute kurz in der Neuen Donau.. war zwar unangenehm, aber auszuhalten... in der Früh ists halt nochmal deutlich kälter.

 

Schöne Grüße!

Geschrieben

Weil wir grad bei den Regeln sind. Wie wird das denn in der Praxis gehandhabt?:

 

Blocking Regel

 

Der Wettkampfrichter verwarnt dich sobald du länger als 30 Sekunden die äußerst rechte Fahrspur verlässt. Das Verlassen der rechten Fahrspur ist nur für Überholvorgänge erlaubt. Der überholte Athlet muss sich, sobald der überholende Athlet mit seinem Vorderrad an ihm vorbei ist, sofort auf einen Abstand von 10 Metern zurückfallen lassen, und kann erst ab diesem Zeitpunkt einen eventuellen Überholvorgang beginnen. Rechts Überholen wird mit einer sofortigen Disqualifikation geahndet.

 

Ich mein ich kann mich ja nicht jedes Mal zurückfallen lassen wenn mich jemand überholt, da komm ich ja nie ins Ziel. :D und wenn ich überholen will und der andere gibt Gas, muß ich nach 30sec aufgeben und mich wieder einreihen? Wieder mit 10m Abstand? Irgendwie seltsam, oder?

Geschrieben (bearbeitet)

Da gehts um den Windschatten... wenn dich einer links überholt, wird er sich ja nicht sofort vor dir einreihen.... also man sollte denjenigen in dem Moment etwas ziehen lassen und dann sinds in nullkommanix 10m, haha..

 

Letztes Jahr hatte ich jedenfalls nicht die Sorge, dass ich jemanden "zurückeinholen" wollte ;)

 

edit: links überholen natürlich

Bearbeitet von dermartino
Geschrieben
laut hp:

 

Die aktuelle Wassertemperatur der Neuen Donau beträgt derzeit 17 Grad und sollte Samstag 18 - 19 Grad erreichen. Stand 26.5.2010, 18.00 Uhr!

 

wie soll sich dieDonau binnen 3 tagen um 1 bis 2 grad erwärmen, wenn die aussentemperatur niedriger ist und es keine sonneneinstrahlung gibt?

Geschrieben

Habe am Parkplatz Handelskai, Schiffahrtszentrum leider mein ZIPP 404 inkl. Rose LAUFRADTASCHE liegenlassen. Zwischen 13:00 und 13:40. Leider war es dann weg.

Jaja, ich weiß, eigene Dummheit. Dennoch, in der Laufradtasche war meine Visitenkarte. Die Nr. stimmt nicht mehr, jedoch die EMAIL Adresse!

 

Ich appeliere an den ehrlichen Finder, sich mit mir in Verbindung zu setzen, entweder über email oader per PM! Zahle selbstverständlich Finderlohn!

 

Ansonsten wars ein super Bewerb! Wetter hat auch mitgespielt.

Geschrieben
War echt ein super Bewerb!

 

ja - da stimme ich zu. war ein super bewerb und freu mich, dass sich die wetterprofis wieder mal geirrt haben..

geärgert haben mich nur die vielen Lutscher.... ich ärger mich jedes mal wieder dass es so viele nicht lassen können, im packl zu fahren und eine ruhige kugel zu schieben. wenigstens wurden einige disqualifiziert. recht so.

Geschrieben

Cool nach 2 Wochen Trainingskrankenstand eine ins Wasser

 

Rückenschmerzen waren gleich wieder da 22 Minuten herumgegrundelt - Tätschen erhalten - Danke an den Kraulspezialisten

 

Scheiss Neo ned aufbracht ... 3 Minuten

 

Radfahren dann mit 85 % - in 38 Minuten - vor mir war am Schluss ein geschlossenes Feld wie bei der TdF

(überholen war nicht immer einfach - ich war der, der immer RECHTS geschrien hat **g**

 

2 Minuten in die Laufschucherl

 

dann ohne Wehzutun die 3 Runden gejoggt - 01:28 ich bin zufrieden

 

es gibt jetzt PiZZZZZZZa

Gast lotusblume
Geschrieben

na wie geil war das denn?

 

Super Wetter, super organisiert, super Publikum super Unterstützung vom Herzensmann....

 

 

Swim: hatte Panik im Wasser, plötzlich das Kraulen verlernt, keinen Rhythmus nix geht da....und irgendwie dann doch....

Rad: 2:46 bin zufrieden.... in der 3. Runde tendenzielle Magenkrämpfe bemerkt...nur einen Lutscher abgehängt... sonst sehr brave und disziplinierte Fahrer(außer das Packl um die Führende Staffel, die überholt haben)

Lauf: Komm gut weg.......aber dann: Magen/Bauchkrämpfe werden so arg, dass ich gehen(kräuln) muß und meine Weg in die Büsche finde... Pipi gut alles gut... irgendwie geht das dann auch - öh läuft. Bin mit der Laufzeit unhappy- weil ichs ja kann. Scheiß Bauch.

Ziel: DANKE!!!!! an alle, die für mich da waren, gewartet und unterstützt haben - isch liebe Euch....

 

Finisch: bin wieder geputzt und der Sonnenburni ist versorgt. Stoß mit meinem Süßen mit Kaffee an und versuch eine Topfenlatsche zu essen. Ich hab überhaupt keinen Hunger...

 

lg lb

Geschrieben

Ja, Geiles wetter,

mal nicht kalt und nass ...

 

schwimmen war super, 28min schneller als letztes Jahr, was nicht alles geht wenn kraulen lernt ...

rad dann viele schmerzen im knie --- leider bin ich mittwoch über coachtisch geflogen, das kommt davon wenn man mitn wuffi spielt und der mit seinen 60kg glaubt er ist ein schoßhündchen ---

bin erstmal in der ersten runde 10minuten rumgelegen, dann 3km nur links getreten, dann langsam mit beiden beinen .. eigentlich will ich nur noch zur wechselzone um auszusteigen, ging dann aber besser, runde 2&3 dann okay, je 39min .. in der Runde 4 wieder aua :-(

noch zwei Runden gelaufen, dann zum bier abgebogen :-(((

muß wohl auch mal sein einen wettkampf vorzeitig zu beenden ...

 

egal, schwimmen war geil, und nun regenerieren für KlaFu :-)

Geschrieben
ja - da stimme ich zu. war ein super bewerb und freu mich, dass sich die wetterprofis wieder mal geirrt haben..

geärgert haben mich nur die vielen Lutscher.... ich ärger mich jedes mal wieder dass es so viele nicht lassen können, im packl zu fahren und eine ruhige kugel zu schieben. wenigstens wurden einige disqualifiziert. recht so.

 

Da mußt so langsam fahren wie ich, dann hast keine Packerlfahrer vor dir. :D

 

Bei mir wars der erste Triathlon (Sprint) und im nachhinein bin ich mit zuviel Respekt in die Radstrecke gegangen. Nachdem das Laufen nicht mein Freund ist, hab ich mir gedacht haltest dich zurück. Hab aber beim Start vergessen die Tachozeit auf Null zu stellen und hab dadurch keinen Überblick gehabt. Ergo, peinliche Radlzeit. Dafür gings Laufen super, 29min und mit einigen Reserven am Schluß. Also das nächste Mal beim Radln g´scheit andrücken und das Laufen werd ich schon überstehen. :D

Geschrieben

Mein Bericht ließt sich ähnlich wie der von Lotusblume

 

Äußere Bedingungen waren perfekt.

Die Streckenposten, Verpflegungsposten und auch das Publikum waren super.

Eine wirklich gelungene Veranstaltung.

 

Zu mir – es war mein erster Triathlon

 

Schwimmen: Nach 300 Metern war ich kaputt – wechselte zw. Kraul u. Brust und wieder Kraul – bekam keine Luft.:( Es ist halt ein Unterschied ob man im Becken od. Open Water unterwegs ist. Ich war gestern das erste Mal im Freien unterwegs. Das „kalte“ Wasser, da ungewohnt, hat sicher seinen Teil dazu beigetragen. Nach der ersten Boje kam ich endlich ins Schwimmen. Von da an gings bergauf. Lediglich mit der Orientierung hatte ich das ein oder andere Problem und bin daher den ein oder anderen Meter zu viel geschwommen. Egal – nach ein wenig mehr als 39 Minuten war ich wieder an Land.

 

Beim Radfahren ging es mir die ersten zwei Runden super. Dann bekam ich Probleme mit meinen Magen. Ich dachte nur, 2 Runden noch und dann steht im Wechselbereich so ein kleiner Container.:)

Lutscher habe ich nicht viel gesehen. Ich war die ersten 2 Runden mit 2 anderen unterwegs – immer brav mit Abstand – und auf den letzten 2 Runden waren wir ca. 4-5 – aber noch immer mit Abstand unterwegs. Einmal ist ein Wettkampfrichter an uns vorbeigefahren. 500 Metern hinter dem Moped tummelten sich drei Fahrer, welche ein Mannschaftszeitfahren veranstalteten.

 

Beim Wechseln auf die Laufrunde machte ich einen kurzen Zwischenstopp. Die Erleichterung war aber nur von kurzer Dauer. Ich konnte nur die erste Runden mein Tempo laufen. Dann krampfte es mich immer wieder zusammen und ich dachte nur noch: Hoffentlich hat das bald ein Ende! :mad: Bei den Verpflegungsstellen wurde aus d. Laufveranstaltung für mich ein Wandertag. Naja, die Zeit von 1:57 für die 20 km spricht ja ohnedies für sich. Aber ich war schon froh ohne „Hoppala“ in Ziel zu kommen..................

 

Im Ziel angekommen verschwand ich dann wie könnte es anders sein in einer kleinen Box. :) Von der Verpflegung im Ziel nahm ich nur Orangen – ich hätte nichts anderes runtergebracht.

 

Fazit: Super Bewerb – es war nicht mein letzter Triathlon. Das Thema Verpflegung sollte ich im Training nochmals trainieren und sollte das Wetter wiedereinmal vernünftig werden, dann werde ich auch öfter im Freien schwimmen.......................

Geschrieben

Auch von mir ein großes Lob an den/die Veranstalter.Super , daß man es als Wiener Hobbytriathlet so einfach hat , bei so einem Wettbewerb teilzunehmen.Das nenne ich Lebensqualität.

Vielleicht kann man von offizieller Seite auch noch die Wr. Verkehrsbetriebe dazu bewegen an so einem Tag Triathleten auch schon um 8:30 mit Rad in eine völlig vereinsamte U-Bahn zu lassen!

Aus dem 13. Bezirk würde das nämlich Sinn machen!

Freu mich schon auf das nächste Jahr!!

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