1. Loipersdorf Mountainbike Trophy

[g-rider]

So der Manager wird auch in Loipersdorf dabei sein , und wird euch ganz schön herbrennen , befindet sich zur Zeit in Höchstform nach dem harten Weinbergtrophytraining .

 

Hab schon Angst

[blast 73]

So der Manager wird auch in Loipersdorf dabei sein , und wird euch ganz schön herbrennen , befindet sich zur Zeit in Höchstform nach dem harten Weinbergtrophytraining .

 

Das freut uns richtig , Manager.

Wir basteln gerade am Shirt fürs Startersackerl....wird extreeeeeem cool ....und in etwa so aussehen

Weiters werdet ihr

* einen Gutschein für einen Abendeintritt in dieTherme

* abgepackte Carbos

* Gutschein für Nudeln während des Wettkampfs

.....ausfassen.

 

UND ....a bissl Angst hamma wirklich:D:D

[jüdo]

ja super aber bitte net weiss!!!!

[Manager]

Na weiß kann nichts , schwarz macht schlank !!!! Vielleicht könnte man am Rücken noch irgendwo Mountainbike hinschreiben , damit man den Bewerb weiß wo maan gestartet ist , kann ja auch 6 Stunden schnackseln sein wenn nichts dabeisteht .

[woha]

Na weiß kann nichts , schwarz macht schlank !!!! Vielleicht könnte man am Rücken noch irgendwo Mountainbike hinschreiben , damit man den Bewerb weiß wo maan gestartet ist , kann ja auch 6 Stunden schnackseln sein wenn nichts dabeisteht .

Jetzt musst aber Du auch a Weinbergtrophyleiberl machen für alle!:klatsch:

[Ran]

Weiß/Blau bitte :devil:

[blast 73]

Na weiß kann nichts , schwarz macht schlank !!!! Vielleicht könnte man am Rücken noch irgendwo Mountainbike hinschreiben , damit man den Bewerb weiß wo maan gestartet ist , kann ja auch 6 Stunden schnackseln sein wenn nichts dabeisteht .

 

Mountainbike steh eh vorne über dem "Trophy"......von hinten darfs ruhig zu Spekulationen führen:p*ähem*

..... und wegen der Farbe red ich noch einmal mit der Grafikabteilung. (wir ham a echt a strenges CD)

[g-rider]

Das mit dem strengen Cd glaub i dir sofort, weil ichs schon erlebt hab.Man kanns mit dem Cd auch übertreiben - sind halt die Machtspielchen der Marketingabteilung.

[blast 73]

Das mit dem strengen Cd glaub i dir sofort, weil ichs schon erlebt hab.Man kanns mit dem Cd auch übertreiben - sind halt die Machtspielchen der Marketingabteilung.

 

In so einem großen Betrieb is das schon ok.....ich könnt dir "Stilblüten" erzählen .....die glaubst net

[Croco-Hü]

was anders- gibt es bei 2er teams eine mixed wertung ?

hab dazuauf der hp nix gefunden....

[g-rider]

In so einem großen Betrieb is das schon ok.....ich könnt dir "Stilblüten" erzählen .....die glaubst net

 

da sollt ma mal a pläuschen halten... i hab da ah schon einiges gesehen...

[hill]

welche taktik wird eigentlich für 2er teams empfohlen - 1 runde und dann wechseln?

[g-rider]

welche taktik wird eigentlich für 2er teams empfohlen - 1 runde und dann wechseln?

 

MMn wechseln die Profis jede Runde, aber bei deinem Level brauchst dir keine Sorgen machen Hill - brennst uns so oder so nieder.

 

I werd alle 2 Runden wechseln.

[jüdo]

@ hill

 

beim Team Uvex wird die Taktik so ausschauen

 

Hauer Gery fährt 2,5 Stunden

Hahn Markus fährt 2 Stunden

Neugebauer Herbert fährt 1 Stunden

und ich 0,5 Stunden

 

@ Leiberlfarbe

 

wäre grün auch super!!!

[blast 73]

@hill Ich würd von 10:00 bis 12:00 Uhr jede Runde wechseln ..... über Mittag gibt´s im Zelt (gleich neben der Wechselzone) Nudeln ....da könnte jeder 2-3 Runden machen und der andere hat 30-45 min Zeit zum Jausnen danach wird wohl der jeweilige Zustand über die Intervalle entscheiden. Die Strecke is net dramatisch aber die Jungs vom Triathlonverein Fürtstenfeld haben gemeint " wennst voll andrückst.... reicht eine Runde " 13 min Wettkampftempo 13 min Pause...Training nach der Wiederholungsmethode erster Sahne

...und @ Jüdo ....das mit den Leiberln wird noch ein Kampf.

[stetre76]

ich hab jetzt eine unverschämte Frage:

wenn ich mich heute noch anmelde, aber erst am Montag zahle, darf ich dann noch die 35,- EUR, die bis heute zählen, zahlen?

 

ich sitz nämlich grad in Nantes, Frankreich (bis Sonntag Nacht) und hab meine TAN Codes nicht mit....

[jüdo]

ich hab jetzt eine unverschämte Frage:

wenn ich mich heute noch anmelde, aber erst am Montag zahle, darf ich dann noch die 35,- EUR, die bis heute zählen, zahlen?

 

ich sitz nämlich grad in Nantes, Frankreich (bis Sonntag Nacht) und hab meine TAN Codes nicht mit....

 

hahaha der schmäh ist super den muss ich mir merken!!!!! :-)

[blast 73]

ich hab jetzt eine unverschämte Frage:

wenn ich mich heute noch anmelde, aber erst am Montag zahle, darf ich dann noch die 35,- EUR, die bis heute zählen, zahlen?

 

ich sitz nämlich grad in Nantes, Frankreich (bis Sonntag Nacht) und hab meine TAN Codes nicht mit....

 

@stetre76 Hab gerade mit unserer Zeitnehmung telefoniert....kein Problem :D kannst heute melden und am Montag bezahlen.

:wink:See ya there!

[stetre76]

hahaha der schmäh ist super den muss ich mir merken!!!!! :-)

wenns wenigsten a Schmäh wär...i sitz wirklich hier in Nantes, zwar bei Sonnenschein und 20°plus, aber beruflich und des is weniger lustig (derzeit kann i wenigstens die Vuelta schauen...auf französisch)

[g-rider]

I kann mi in diesem Fred noch an die Aussage erinnern, dass die Strecke locker von einem Traktor bezwungen werden kann. Nach dem Regen der letzten Tage würd er wohl net weit kommen :devil:

Das wird nächste Woche a lustige Schlammschlacht.

[Kraeuterbutter]

Hallo.. hab folgendes in der AGB gelesen:

 

 

"Jeder Teilnehmer hat ausreichende Schutzbekleidung wie Sturzhelm, Protektoren, Handschuhe, usw. zu

tragen."

 

was ist damit gemeint ?

MUSS ich "Protektoren" verwenden (welcher Art ?)?

 

sowas besitze ich nicht..

reicht Fahrradhelm und Radfahrhandschuhe auch ?

 

wird nach Wildon meine 2. Fahrrad-Rennerfahrung

hab mir jetzt eingebildet, das als Einzelfahrer zu machen (na vielleicht übernehm ich mich da)

 

wirds fahrtechnischer schwieriger wie Wildon ? (Wildon, die kurze MTB-Strecke, hab ich fahrtechnisch recht leicht empfunden)

 

achja: zur technischen Abnahme: was genau bedeutet das ?

was wird da kontrolliert ?

 

und nochwas:

ich kann an meinem Bike (Cannondale Super V) nicht sinnvoll Getränkeflaschen am Rahmen befestigen (stören mich beim (Wiegetritt)Treten)...

also ist wohl Kammelbacktrinkrucksack angesagt ?

oder wie ist das mit diesen Labstationen... kommt man ganz ohne Trinkflasche aus und trinkt einfach bei Bedarf bei den labstationen was, oder kostet das einfach zuviel zei tund doch besser Trinkrucksack ?

 

wie gesagt: bin Neuling und deshalb was das angeht unsicher

 

und Essen ? paar Müsli-Riegel für zwischen durch und bei der Labstation gibts da dann auch was schnell-essbares oder wie rennt das ab...

wie gesagt: Einzelkämpfer, 6h ohne grössere pause am Rad (hoff ich mal)

[g-rider]

Also Protektoren wirst dort sicher keine brauchen - i denk, dass das eher ein allgemeiner Hinweis ist... Radfahrhelm ist ein must-have.

So wie du möcht ich drauf sein - erst das 2. Rennen und dann gleich 6h - sind dann eh nur knapp 120 km und 2400 hm ;-)

Von der Fahrtechnik brauchst dir dort sicher keinen Kopf machen ... gibt am Anfang des Freds eh jede Menge Bilder - mMn wirds halt rutschig sein.

 

Auf die techn. Abnahme bin ich selbst gespannt - i denk die werden grob Bremsen und Reifen anschaun.

 

Mach dir keinen Kopf wg. der Verpflegung.. da gibs eh eine Labestation wo du alles kriegen solltest, was du brauchst. Die Zeit, die du beim Stehenbleiben "verlierst" haben, wird für dich net ins Gewicht fallen. 1. Benötigst du was zum Trinken und dein Camelbak hat max. 3 Liter Fassungsvermögen, was du aus Gewichtsgründen besser nicht mitschleppst und 2. sind paar ganz starke Fahrer in der Einzelwertung dabei - i denk also dein Ziel wird sein "durchhalten".

[Kraeuterbutter]

Hi...

also gleich ganz ohne Trinkflasche fahren, und alle 2-4 Runden mal bei Labstation ranfahren und was trinken... (?)Vermutung

 

ja, ich glaub ich muss froh sein durchzuhalten/durchzukommen

 

120km, 2400hm ????

einen 20er Schnitt ?

 

hmm.. das bezweifle ich..

weiter oben wurde was von 13min pro Runde und Wechsel nach jeder Runde gesprochen

das wäre dann 22km/h Schnitt

als Anfänger werde ich da also sicher darunter liegen, als Einzelkämpfer dann nochmal DEUTLICH darunter

 

zum Höhenprofil auf Seite 3 im PDF:

mir ist aufgefallen, dass es praktisch keine ebenen STellen gibt ?

immer ein Wechsel aus bergauf/bergab

der Anteil von Bergauf erscheint mir an den 4,8km recht gross zu sein..

da es aber "nur" 100hm pro Runde sind, dürfte die Steigung eher moderat sein denk ich mal

also eher weniger knackige Steigungen (?)

so meine Vermutung

[g-rider]

Also die 120 km und die 2400 waren von mir eher eine Milchmädchen-Rechnung (15 min/Runde). Tatsächlich wirst gegen Ende hin mehr brauchen. Wenn i das Starterfeld richtig im Kopf hab, sind ein paar dabei, die sicher schneller fahren werden (Dittrich & Co) Was deine Trinkversorgung angeht, ist es immer a Kompromiss. Wennst net viel schwitzt wirst mit nem Stopp an der Labe auskommen. I schwitz ganz ordentlich und nehm daher a Trinkflasche mit, i fahr aber auch in einem 2er Team.

 

Die Anstiege sind sicher sehr moderat - reicht eh dass du 6h im Sattel bist. In Wildon hast aber a sicher festgestellt, dass moderate Anstiege auf nassem Untergrund ganz schön in die Beine gehen.

Bei uns regnets eh schon seit Tagen ;-)

[blast 73]

Also die 120 km und die 2400 waren von mir eher eine Milchmädchen-Rechnung (15 min/Runde). Tatsächlich wirst gegen Ende hin mehr brauchen. Wenn i das Starterfeld richtig im Kopf hab, sind ein paar dabei, die sicher schneller fahren werden (Dittrich & Co) Was deine Trinkversorgung angeht, ist es immer a Kompromiss. Wennst net viel schwitzt wirst mit nem Stopp an der Labe auskommen. I schwitz ganz ordentlich und nehm daher a Trinkflasche mit, i fahr aber auch in einem 2er Team.

 

Die Anstiege sind sicher sehr moderat - reicht eh dass du 6h im Sattel bist. In Wildon hast aber a sicher festgestellt, dass moderate Anstiege auf nassem Untergrund ganz schön in die Beine gehen.

Bei uns regnets eh schon seit Tagen ;-)

 

Also die13 Minuten waren jetzt eine Richtzeit für den Hilli ....und der macht das schon eine ganze Weile

Zum Laben :

Die Sporternährung empfielt ca. alle 15 min 125 bis 250 ml (wenn ich mich recht erinnere) das wär ein Becherl bei jeder Runde. Ich glaub auf dem Rundkurs kannst dir das Kamel sparen.

Energie: mehr als 60-90 Gramm KH/Stunde kann der Körper unter Belastung eh nicht aufnehmen ( ca.2 Riegel)

Strecke: Gleich nach dem Anstieg "Stoiserwiese" gehts ca. 400m auf Asphalt ganz leicht bergab .... ideal um die Jause die du vorher bei der Labe ausgefasst hast zu "genießen" :D

.......und der Wetterbericht für die kommende Woche schaut gut aus ....kein Regen.